, ג'קרטה - מי אמר ששימוש בסמים כגון סמים, פסיכוטרופיים וחומרים ממכרים (סמים) מתרחש רק בקרב מבוגרים? למעשה, נתונים מהסוכנות הלאומית לסמים (BNN) אומרים ששכיחות השימוש בסמים בקרב סטודנטים ב-13 בירות פרובינציה באינדונזיה הגיעה ל-3.2%. נתון זה שווה בערך ל-2.29 מיליון אנשים. לא קצת, נכון?
מהי לדעתך הסיבה? ברוב המקרים, שימוש בסמים אצל מתבגרים נובע מסקרנות רבה, שבסופו של דבר הופכת להרגל. בנוסף, הפרעת שימוש בסמים יכולה להיות מופעלת גם על ידי בעיות בחייו, או חברים עם מכורים לסמים.
אז איך למנוע שימוש בסמים בקרב בני נוער? אז הנה כמה דברים שהורים יכולים לעשות.
קרא גם: התמכרות לסמים משפיעה על תפקוד המוח, באמת?
1. לתת ידע בסיסי על סמים
ילדים שלומדים הרבה על הסיכונים של שימוש לרעה באלכוהול וסמים מהוריהם נוטים פחות ב-50% להתעלל בהם. לכן, ספקו חינוך ומידע לילדים מגיל צעיר. החל מהסכנות שבשימוש בסמים, ועד איך לסרב כשאנשים אחרים מציעים לו סמים.
2. הסבר על ציפיות ההורים
הורים יכולים לבנות אמון בילדיהם על ידי חוקים ברורים ועקביים. אמור להם שאסור להשתמש בסמים כי:
- עבירה על החוק.
- הגוף עדיין גדל והמוח עדיין מתפתח בילדות או בגיל ההתבגרות. זכרו שתרופות עלולות לפגוע בזיכרון ולפגוע לצמיתות במוח.
- שימוש בסמים בגיל ההתבגרות גורם לילדים להתמכר, אפילו לבצע פשעים.
- משתמשי סמים נוטים יותר לקבל החלטות גרועות כשהם תחת השפעת סמים.
קרא עוד : סוגי תרופות שאתה צריך להכיר
3. מעורב בחיי ילדים
ילדים נוטים להשתמש בסמים כאשר הוריהם אינם מטופלים בהם. לכן, נסו להיות מעורבים יותר בחיי ילדכם, למשל על ידי:
- הקשיבו לקטנטן שלכם ונסו לשאול אותו על הדברים שהם אוהבים.
- היו אמפתיים כאשר יש להם בעיות עם החברים שלהם.
- כאשר ילדך נראה כועס או מוטרד, התחל את השיחה בהתבוננות כגון "אתה נראה עצוב" או "אתה נראה לחוץ".
- אכלו ארוחת ערב עם ילדים לפחות ארבע פעמים בשבוע.
- הכירו את החברים של ילדכם ואת הוריהם.
- כאשר ילדכם הולך לבית של חבר, ודא שיש מבוגר שצופה בהם.
- הזכירו לקטן שלכם שהם יכולים להתקשר אליכם בכל פעם שיש להם בעיה.
בנוסף לשלושת הדברים לעיל, הנה דרכים למנוע שימוש בסמים אצל בני נוער, על פי הסוכנות הלאומית לסמים והסוכנות הלאומית לתכנון אוכלוסין ומשפחה (BKKBN).
- ספק מידע בזהירות. הימנע ממידע סנסציוני ושאפתני. כי זה באמת יהיה מעניין עבורם לבדוק את האמת ולעורר אומץ.
- הכירו את המאפיינים של ילדים שיש להם סיכון גבוה להשתמש בסמים, בין אם הם בשלב הניסוי, משתמשים מזדמנים, קבועים או כאלה שפספסו.
- לספק תמיכה וטיפול מוסריים, אם הילד חווה או עומד בפני משבר בחייו.
- על ההורים להיות בעלי ידע ברור לגבי סמים, על מנת לספק תדרוך לילדים לגבי חומרת הסמים וכיצד להימנע מהם.
- הימנע מביטחון יתר בכך שילדך מושלם ואין לו בעיות.
- אל תהססו לעקוב ולחפש גורמים לשינויים בהתנהגות ובהתנהגות אצל ילדיהם.
- בדוק מעת לעת את מצב החדר אם לילד יש חדר פרטי, בגדים בלויים, תיקי בית ספר ותכונות אחרות. כאשר עושים זאת, ההורים צריכים אסטרטגיה טובה כדי לא לגרום לעימותים עם ילדיהם.
- היו מודל ודוגמה טובה לילדיהם, כמו גם פעלו כחבר.
קרא גם: מלבד נזק לתאים, מהן הסכנות של סמים?
כעת, כדי שילדים יהיו מוגנים מסכנות הסמים, אין שום פסול בכך שהורים יישמו את השיטות לעיל לטובת ילדיהם בעתיד. אמהות יכולות גם לשאול פסיכולוג או רופא מומחה ישירות כיצד למנוע שימוש לרעה בסמים, או ההשפעות השליליות של סמים על הבריאות באמצעות האפליקציה .
