מי: התמכרות למשחקים היא הפרעה נפשית

ג'קרטה - שחק משחקים בעיקרון זה כיף, במיוחד אם יש לך הרבה זמן פנוי לשחק. עם זאת, אם הקטן שלך לא מפסיק לשחק משחקים, כאן אתה צריך להיות מלא תקווה. הסיבה היא שחלק מהאנשים משחקים משחקים יכול להיות ממכר, כלומר התמכרות.

עדיף לא לזלזל בהתמכרות למשחק הזה. לפי ארגון הבריאות העולמי (WHO), התמכרות למשחקים מסווגת כהפרעה נפשית. קדימה, ראה את הסקירה המלאה למטה.

קרא גם: מתי התמכרות למשחקים מקוונים הפכה לבעיית בריאות הנפש?

הפרעה נפשית התמכרות למשחק?

שיחק משחקים בעיקרון זה כיף, היפטרו מהשעמום, כך שזה יכול למלא את הזמן הפנוי. שיחק משחקים יכול להפעיל חלקים רבים במוח, כולל "מעגל ההנאה". עם זאת, אם הפעילות המהנה הזו לקחה הרבה זמן, אפילו לגרום לקטן שלך להתמכר, זה יכול להיות בעייתי.

הסיבה היא ש-WHO קבע שהתמכרות למשחק או הפרעת משחק היא הפרעה נפשית. מומחים ב-WHO מוסיפים התמכרות למשחקים סיווג סטטיסטי בינלאומי של מחלות (ICD) ה-11.

טיוטת מסמך ה-ICD מתארת ​​את זה כדפוס מתמשך או חוזר של התנהגות משחק שהוא כה חמור עד שהוא "שם (משחק) לפני תחומי עניין אחרים בחיים". למעשה, מדינות מסוימות זיהו התמכרות למשחקים כבעיה מרכזית בבריאות הציבור.

לפי דר. ריצ'רד גרהם, מומחה מומחה להתמכרות לטכנולוגיה (מומחה להתמכרות לטכנולוגיה), בבית החולים נייטינגייל בלונדון, הכללת התמכרות למשחקים ב-ICD התקבלה בברכה על ידי מומחי בריאות.

"זה (התמכרות למשחקים) חשוב כי זה יוצר הזדמנויות לשירותים מיוחדים יותר. זה משהו שצריך לקחת ברצינות".

ICD היא מערכת המכילה רשימה של מחלות והתסמינים, הסימנים והגורמים שלהן שהונפקו על ידי ארגון הבריאות העולמי. ובכן, התמכרות למשחקים זו נוספה כעת לרשימה על ידי מומחים הפרעות כתוצאה מהתנהגות התמכרותית . במילים אחרות, מחלה הנגרמת על ידי הרגל או התמכרות. ואז, מאיזו התמכרות כדאי להיזהר?

אפשר לומר שהתמכרות למשחק זה היא מחלה אם היא ממלאת שלושה דברים:

• כאשר גיימרים (שחקני משחק) אינם יכולים לשלוט בהרגל לשחק משחקים.
• התחל לתעדף משחקים על פני פעילויות אחרות.
• המשך לשחק את המשחק למרות ההשלכות השליליות הברורות.

קרא גם: ילדים מרבים לשחק משחקים? היזהר מ-7 ההשפעות הללו

ובכן, שלושת הסימנים לעיל חייבים להתרחש או להיראות במשך שנה לפני ביצוע האבחנה. למרבה המזל, לא כל סוגי המשחקים ממכרים ועלולים לגרום להסחת דעת. על - פי WHO, משחקים נקראת הפרעה נפשית רק אם הפעילות עלולה להפריע או לפגוע בחיים האישיים, המשפחה, העבודה, החברתיים והחינוך. אז איך מונעים מהקטן שלך להתמכר למשחקים? ובכן, לפחות יש כמה דרכים שאתה יכול לנסות.

טיפים להגבלת ילדים שאוהבים לשחק משחקים

על פי מחקר, השפעות שליליות רבות יכולות לאיים על ילדים שלעתים קרובות מבלים את זמנם במשחקי וידאו. ואז, איך מגבילים ילדים לשחק משחקים?

1. אל תכניסו את המחשב לחדר

הטיפ האחד הזה הוא ללא ספק ה"יעיל" ביותר. בקיצור, אל תשימו מחשב או טלוויזיה בחדר של הקטן שלכם. המטרה היא להקל על אמהות או מטפלות לפקח על זמן משחקי וידאו. אל תטעו, ילדים יכולים לגנוב זמן במשחקים בחדרם מבלי שהוריהם ידעו.

אם הקטן שלך משחק משחקים מסמארטפון, טאבלט או קונסולת משחקים ניידת, בקשו ממנו להרחיק את הכלים בזמן שינה, אכילה או שיעורי בית ספר. אולם אם הילד עדיין "עקשן", האם יכולה לשמור על הכלים. לאחר מכן, האם יכולה לתת את זה כפרס לאחר שהקטנה תסיים את עבודת בית הספר.

קרא גם: הסכנה של התמכרות לגאדג'טים למיילניאלס

2. השתמש בתכונות בקרת הורים

נסה לנצל את התכונות בקרת הורים , כי הדרך להגביל את המשחקים של ילדים היא גם חזקה למדי באמצעות הטיפים האלה. עכשיו כמעט לכל משחק יש תכונה שמאפשרת לאמהות לנהל את כל מה שקשור למשחק. כעת, באמצעות תכונה זו, אמהות יכולות להגדיר את הזמן שבו הקטן ישחק במשחק.

3. קבע את הכללים לפני המשחק

לפני שהקטן שלך משחק במשחקי וידאו, בקשו ממנו לשים לב לשעה. לאחר מכן, ההורים יכולים לקבוע כללים לגבי משך המשחק. למשל, להצהיר על עצמו שעוד שעה מעכשיו הוא חייב להפסיק לשחק בו. כך, הקטן לא יכול לתרץ תירוצים.

ובכן, אם לקטן שלכם יש בעיות עם התמכרות למשחקים או בעיות בריאות פיזיות ונפשיות אחרות, אמהות יכולות לבדוק את עצמן בבית החולים המועדף. קודם לכן, קבעו תור לרופא באפליקציה אז אתה לא צריך לחכות בתור כשאתה מגיע לבית החולים. מעשי, נכון?

התייחסות:

מי. ניגש בשנת 2021. התנהגויות ממכרות: הפרעת משחק

פסיכולוגיה היום. ניגש בשנת 2021. התמכרות למשחקי וידאו

BBC. אוחזר 2021. התמכרות למשחקים מסווגת כהפרעה על ידי ארגון הבריאות העולמי

חדשות NBC. הגישה לשנת 2021. התמכרות למשחקי וידאו היא הפרעה בבריאות הנפש, אומר ארגון הבריאות העולמי