ג'קרטה - איכות צפיפות העצם מתחילה לרדת יכולה להיקרא אוסטאופורוזיס. מצב זה גורם לעצמות להיות נקבוביות וקלות לשבירה. אוסטאופורוזיס מתרחשת מכיוון שצפיפות העצם יורדת עם הגיל. כילד, העצמות גדלות ויכולות להתחדש במהירות. בגיל 16-18, העצמות יפסיקו לאט לאט לצמוח, אך מסת העצם תמשיך לעלות עד סוף שנות ה-20. עם זאת, תהליך זה יאט עם הגיל. ככל שאדם מתבגר, צפיפות העצם של האדם יורדת. העצמות הופכות לחלשות, נקבוביות ונשברות בקלות רבה יותר.
גורמים לאוסטאופורוזיס
1. שינויים ברמות ההורמונים
הגורם לאוסטאופורוזיס אצל נשים יכול להיות מונע משינויים ברמות ההורמונים. לנשים יש סיכון גבוה פי ארבעה לפתח אוסטיאופורוזיס מאשר לגברים. כי זה נובע מהשפעת הורמון האסטרוגן שמתחיל לרדת ברמות בגוף מאז הכניסה לגיל 35 שנים. הורמון האסטרוגן נחוץ לנשים כדי לשמור על בריאות העצם.
2. גורם תורשה
אם למישהו במשפחתך יש היסטוריה של אוסטיאופורוזיס, אתה עלול גם להיות בסיכון להפרעה זו. במיוחד אם לאמא או אביך היו שבר בירך.
3. גיל
לעלייה בגיל יש גם סיכון גדול יותר לפתח אוסטאופורוזיס. נשים מבוגרות שעברו את גיל המעבר נוטות יותר לחוות הפרעה זו.
4. גזע
נשים ממוצא לבן ונשים עם גזע אסייתי, נמצאות בסיכון גבוה יותר לפתח אוסטיאופורוזיס. הסיבה לכך היא שבאופן כללי נשים מגזע לבן או אסייתי צורכות מזונות המכילים סידן נמוך למדי. אחת הסיבות היא להימנע ממוצרים מבעלי חיים.
5. מזון
הגורם לאוסטאופורוזיס יכול להיגרם על ידי גורמים של צריכת מזון. אנשים שעלולים להיות מושפעים מהפרעה זו, כלומר, מי שיש לו צריכת סידן נמוכה. הסיבה לכך היא שמחסור בסידן גורם לאוסטאופורוזיס. צריכה נמוכה של סידן עלולה להוביל לצפיפות עצם מופחתת, לאיבוד עצם מוקדם, ועלולה להגביר את הסיכון לשברים.
6. שימוש בסמים
שימוש ארוך טווח בתרופות יכול להיות גם גורם לאוסטאופורוזיס. השימוש בתרופות דרך הפה או בהזרקה, למשל, כגון: פרדניזון ו קורטיזון, אשר יכול להפריע לתהליך היווצרות העצם. אוסטאופורוזיס יכולה להיגרם גם משימוש בתרופות המשמשות לדיכוי או מניעת סוגים שונים של מחלות כגון התקפים, ריפלוקס קיבה, סרטן ודחיית השתלות.
אם אתה רוצה לדבר עם רופא על הפרעת האוסטאופורוזיס שלך, אתה יכול לנהל דיון דרך האפליקציה . דרך אפליקציה אתה אתה יכול לשאול שאלות על אוסטאופורוזיס ומחלות אחרות עם רופאים הרשומים באיגוד הרופאים האינדונזיים/IDI ובמועצה הרפואית האינדונזית/IKI עם צ'אט, קול אוֹ שיחות וידאו. לשימוש באפליקציית הבריאות , אתה חייבהורד אפליקציה ב-App Store או ב-Google Play.
קרא גם: 8 הרגלים שגורמים לעומס נפשי של אישה
