לעתים קרובות עקשן, מנע נקודות שחורות עם 8 הדרכים הללו

, ג'קרטה - נקודות שחורות הן בליטות קטנות המופיעות לעיתים קרובות בנקבוביות העור. אם מתרחש זיהום, קומדונים הם המבשר של אקנה. לא רק על הפנים, נקודות שחורות יכולות להופיע בחלקי גוף אחרים, כגון החזה, הכתפיים, הזרועות או הגב. כל עוד אין זיהום, נקודות שחורות לא יגרמו לכאב. להלן השלבים למניעת נקודות שחורות עקשניות:

קרא גם: 6 טיפים להיפטר מנקודות שחורות בקלות

  • נקה את הפנים שלך באופן קבוע

ניקוי הפנים שלך באופן קבוע יכול להיעשות על ידי שטיפת הפנים שלך כל יום כדי להסיר עודפי שמן ולכלוך על הפנים שלך. אם זה נעשה, זה ימנע היווצרות של נקודות שחורות עקב נקבוביות עור סתומות.

  • נקה איפור לפני השינה

לשכב עם להשלים שעדיין מחובר לפנים יגרום להופעת נקודות שחורות עקב נקבוביות סתומות. עדיף לנקות אותו ביסודיות להשלים על הפנים. אם אתה עצלן לשטוף פנים, אתה יכול להשתמש מסיר איפור אוֹ מים מיסלריים שפכו על כותנה.

  • מקלחת לאחר פעילות

לאחר יום פעילות הגוף יזיע, לא מעט על הפנים והקרקפת. זיעה שתצא מהגוף תישא הרבה חיידקים ושמן, שניהם גורמים לנקודות שחורות. במקום זאת, קחו את הזמן להתקלח לאחר פעילות, נקו היטב את חלקי הפנים המועדים לנקודות שחורות, כמו האף, המצח והסנטר.

  • השתמש בקרם לחות כל יום

שימוש בקרם לחות הוא חובה. הסיבה היא שתכונות הלחות של קרם הלחות יסייעו במניעת התרבות של נקודות שחורות. במקרה זה, תוכלי להשתמש בקרם לחות המתאים לסוג העור שלך.

אם אתה עדיין בספק, אתה יכול לדון בזה ישירות עם רופא עור ביישום . אם אתה משתמש בקרם לחות לא נכון, לא רק נקודות שחורות יופיעו, גם אקנה יכול להופיע.

קרא גם: היפטר מנקודות שחורות עם מים חמים, הנה איך

  • פילינג באופן קבוע

אתה יכול לעשות זאת בדרך אחת על ידי שימוש קרצוף פנים כדי להסיר עור מת שעלול לסתום נקבוביות ולגרום לנקודות שחורות. במקרה זה, אתה יכול לעשות את זה בעדינות, כך שזה לא לגרות את העור

  • השתמש במוצרים שיכולים לספוג עודפי שמן

מוצרים שיכולים לספוג זיעה מיותרת על הפנים לא רק יכולים למנוע נקודות שחורות, מוצר זה יכול אפילו להרוג חיידקים ולהסיר תאי עור מתים בפנים שהם הגורמים לנקודות שחורות.

  • השתמש במוצרים אנטי-אלרגיים ולא קומדוגניים

אם אתה לא זהיר בבחירת מוצרים המתאימים לסוג העור שלך, קרם הגנה, קוסמטיקה או קרם לחות יהיו הגורם לנקודות שחורות. במקרה זה, אתה יכול לבחור מוצרים עם תוויות אנטי אלרגיות ו לא קומדוגני כדי לא לסתום נקבוביות ולא לגרות את העור.

  • אל תיגע בפנים שלך כשהידיים שלך מלוכלכות

כאשר יש נקודות שחורות או פצעונים, אל תיגע בפנים שלך בידיים מלוכלכות. זה יחמיר את מצב העור שלך, מכיוון שהחיידקים שנמצאים על הידיים שלך עוברים לפנים שלך.

קרא גם: 5 מרכיבים טבעיים שאתה יכול לנסות להתגבר על נקודות שחורות

בנוסף לכמה דברים אלו, אל תשכחו לשמור על תזונה בריאה על ידי הימנעות ממזונות עשירים בסוכר ושומנים רעים. סוגי מזונות אלה יכולים להאט את תחלופת התאים, ולהעמיד את הנקבוביות בסכנת סתימה. במקום זאת, צרכו מזונות המכילים הרבה ויטמין A ובטא-קרוטן כדי שהעור יהיה בריא יותר, בגלל תחלופת תאים טובה.

התייחסות:
Healthline. ניגש לשנת 2019. 12 דרכים להיפטר מנקודות שחורות.
האפפוסט. ניגש בשנת 2019. 6 דרכים להיפטר מנקודות שחורות ולמנוע מהם לחזור.

הודעות האחרונות

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found