, ג'קרטה - הפרעה דו קוטבית או ידועה בעבר בשם מאניה דפרסיה היא מצב בריאותי נפשי הגורם לשינויים קיצוניים במצב הרוח הכוללים רגשות גבוהים (מאניה או היפומאניה) ונמוכים (דיכאון). כל אחד יכול לחוות עליות ומורדות ( שינויים במצב הרוח ), אבל הפרעה דו קוטבית שונה.
אנשים עם הפרעה דו קוטבית יכולים להרגיש מאוד מרוצים מרמות פעילות גבוהות בפרק מאניה. עם זאת, באפיזודות דיכאון, הם יכולים להרגיש עצובים, חסרי תקווה, בשילוב עם פעילות נמוכה מאוד. למרות שהפרעה דו קוטבית היא מצב לכל החיים, טיפול מקצועי יכול לעזור לאנשים להתמודד עם המצב ולקבל איכות חיים טובה יותר. לעומת זאת, אם נשארים לבד, הפרעה דו קוטבית עלולה להזיק לסובל.
לכן, אם מישהו קרוב אליך מראה סימפטומים של הפרעה דו קוטבית, דע מתי לפנות לפסיכיאטר. הנה הביקורת.
קרא גם: 6 הסימנים האלה שכדאי לך לפנות לפסיכיאטר באופן מיידי
להכיר את הסימפטומים של הפרעה דו קוטבית
תסמינים של הפרעה דו קוטבית יכולים להשתנות. מטופלים עשויים לחוות אפיזודות מאניות, אפיזודות דיכאוניות או אפיזודות מעורבות, שהן שילוב של תסמינים מאניים ודיכאוניים. אפיזודות אלו עלולות לגרום לתסמינים הנמשכים שבוע או שבועיים או לפעמים יותר.
במהלך פרק, התסמינים יכולים להימשך כל יום ורוב היום. פרקי מצב רוח הם בדרך כלל אינטנסיביים מאוד, מאופיינים ברגשות עזים, מלווים בשינויים בהתנהגות, ברמות האנרגיה או ברמות הפעילות שניתן לראות על ידי אחרים.
להלן התסמינים שאנשים עם הפרעה דו קוטבית יכולים להראות כאשר הם חווים אפיזודה מאנית:
- מרגיש מאוד נרגש, נרגש או אחר, עצבני או רגיש.
- מרגיש אי שקט, עצבני ופעיל יותר מהרגיל.
- יש לך מוח מרוץ.
- לישון פחות.
- דבר מהר על דברים רבים ושונים.
- תיאבון מוגזם, שתייה, סקס או פעילות מענגת אחרת.
- לחשוב שהוא יכול לעשות הרבה דברים בבת אחת בלי להרגיש עייף.
- מרגישים שהוא או היא חשובים במיוחד, מוכשרים או חזקים.
בינתיים, כאשר חווים אפיזודה דיכאונית, אנשים עם הפרעה דו קוטבית עשויים להפגין את התסמינים הבאים:
- מרגיש מאוד עצוב או חרדה.
- תחושת אי שקט או האטה.
- קושי להתרכז או לקבל החלטות.
- קשיי שינה, התעוררות מוקדמת מדי או שינה מרובה מדי.
- מדבר לאט מאוד, מרגיש שאין לך מה לומר, או שוכח לעתים קרובות.
- חוסר עניין לעשות כמעט את כל הפעילויות.
- לא יכול לעשות אפילו דברים פשוטים.
- מרגיש חסר תקווה או חסר ערך, או חושב על מוות או התאבדות.
קרא גם: אל תניח, כך ניתן לאבחן הפרעה דו קוטבית
מתי כדאי לפנות לפסיכיאטר?
למרות מצב הרוח הקיצוני, אנשים הסובלים מהפרעה דו קוטבית לרוב אינם מבינים עד כמה חוסר היציבות הרגשית שלהם יכולה להפריע לחייהם ולחייהם של יקיריהם, ולכן הם לרוב אינם מחפשים את הטיפול הדרוש להם.
חלק מהאנשים עם הפרעה דו-קוטבית עשויים ליהנות מתחושות של אופוריה ומחזוריות של פרודוקטיביות יותר. עם זאת, האופוריה הזו תמיד תגרור התמוטטות רגשית שיכולה להשאיר אותם מדוכאים, מותשים ואולי מעורבים בבעיות כלכליות, משפטיות או מערכת יחסים.
לכן, אם אתה או מישהו קרוב אליך חווים אפיזודה דו-קוטבית חריפה, בין אם היא מאנית, דיכאונית או מעורבת, חשוב לפנות מיד לפסיכיאטר. הפרעה דו קוטבית לא משתפרת מעצמה. עם זאת, קבלת טיפול מאיש מקצוע בתחום בריאות הנפש עם ניסיון בהפרעה דו קוטבית יכולה לעזור לך לשלוט בסימפטומים שלך.
קרא גם: האם דו קוטבי היא הפרעה מסוכנת?
אם אתה חושב שיש לך בעיה נפשית, אתה יכול לפנות גם לפסיכולוג לדבר על הסימפטומים שלך. דרך שיחת וידאו/קולית ו לְשׂוֹחֵחַ , אתה יכול לדבר עם המומחים בכל זמן ובכל מקום. בחייך, הורד האפליקציה ב-App Store וב-Google Play.
