עשה את 5 הדברים האלה כדי למנוע טורטיקוליס

, ג'קרטה – טורטיקוליס היא הפרעה בשרירי הצוואר שגורמת לראשו של הסובל להתפתל הצידה. מחלה זו היא גנטית או יכולה לנבוע מפגיעה בשרירי הצוואר ואספקת הדם לצוואר.

הכר את הסוגים והתסמינים של טורטיקוליס

טורטיקוליס יכול להתפתח ברחם אם ראשו של התינוק נמצא במצב לא נכון. ישנם שני סוגים של טורטיקוליס המופיעים לעתים קרובות בילדים, כלומר: טורטיקוליס שרירי מולד ו טורטיקוליס נרכש . הנה ההסבר.

  • טורטיקוליס שרירי מולד הוא מצב של הגבלה מולדת של תנועת הצוואר עקב לידה. אמהות צריכות להיזהר אם הקטן מחזיק או ממקם את הראש בצד אחד כשהסנטר מצביע לצד הנגדי.

  • טורטיקוליס שנרכש לאחר הלידה או נקרא טורטיקוליס נרכש . סוג זה של טורטיקוליס גורם לקטן שלך לסובב את ראשו לאותו כיוון עם תנועת צוואר מוגבלת. בדרך כלל מצב זה מתרחש מספר חודשים לאחר הלידה.

תסמינים של טורטיקוליס מופיעים לאט ומחמירים עם הזמן. התסמינים הנפוצים ביותר כוללים:

  • חוסר יכולת להזיז את הראש כרגיל.

  • הצוואר כואב.

  • הצוואר מתקשה.

  • כְּאֵב רֹאשׁ.

  • כתף אחת נראית גבוה יותר.

  • שרירי הצוואר מתנפחים.

  • סנטר מוטה לצד אחד.

קרא גם: ההבדל בין טורטיקוליס אצל מבוגרים ותינוקות

הנה איך למנוע טורטיקוליס בילדים

לטורטיקוליס יכולה להיות השפעה שלילית על הגדילה וההתפתחות של הילד, כגון הפרעה למיומנויות המוטוריות. ישנם מספר צעדים למניעת טורטיקוליס בילדים שאמהות יכולות לעשות. ביניהם:

  1. ללמד את בטן התינוק

תנוחת השכיבה נועדה לאמן את כוח שרירי הצוואר ולהפחית את הסיכון לטורטיקוליס אצל הקטן. כשהוא שוכב על הבטן, שרירי הצוואר שלו נעים לצד ימין או שמאל. אתה יכול להקדיש 30 דקות ביום ללמד את הקטן שלך על הבטן.

  1. עיסוי עדין

עיסוי עדין נועד להרפות את שרירי הצוואר הנוקשים של הקטנה ולעזור לתנועתם. הקפידו לא לעסות את חלק הגוף הכואב כי אם תעשו זאת, פעולה זו תחריף את נוקשות השרירים שחווה הקטן שלכם.

  1. פיזיותרפיה פסיבית

כשהקטן שלך בן חודשיים, הוא מתחיל לנוע באופן פעיל ונוטה לרצות להסתכל לכל הכיוונים. זו יכולה להיות סוג של פיזיותרפיה פסיבית המעודדת את הקטן שלך לאמן את כוח שרירי הצוואר שלו. שים את הקטן שלך במצב נוח ובטוח, ואז תן לו לראות את הסביבה סביבו.

קרא גם: האם ניתן לרפא טורטיקוליס אצל תינוקות?

  1. הזמינו את הקטן לשחק

השתמש בבובות אהובות, צעצועים בצבעים עזים, או צעצועים שמשמיעים קולות כשאתה משחק עם הקטן שלך. אמא יכולה להזיז את הצעצוע הזה כדי להפיק קול ולתת לקטן לנוע למקור הצליל.

  1. הניחו את התינוק לישון במצב הנכון

תינוקות נוטים להחזיק את צווארם ​​באותה תנוחה כאשר הם יושבים על כיסא תינוק או עגלה. בעת השינה, עליך להניח את הקטן שלך בשכיבה. מצב זה שומר על שרירי הצוואר במצב ניטרלי ומתמתח. נסו לשמור על הגוף והראש בקו אחד. שינה על הצד הופכת את הקטן שלך לפגיע לפציעות שרירי הצוואר.

קרא גם: קומפרסים חמים על הצוואר יכולים להפחית את כאבי הטורטיקוליס

אם הקטן שלכם כבר חווה טורטיקוליס, גשו מיד לרופא כדי שיקבל את הטיפול הנכון. הטיפול הנפוץ ביותר הוא פיזיותרפיה. אם יש לך שאלות אחרות על טורטיקוליס, שאל את הרופא שלך דרך תכונות פנה לרופא . אתה יכול להתקשר לרופא בכל זמן ובכל מקום באמצעות לְשׂוֹחֵחַ, ו שיחת קול/וידאו. קדימה, תזדרז הורד יישום ב-App Store או ב-Google Play!

הודעות האחרונות

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found