, ג'קרטה - לחץ דם גבוה הוא מצב שכיח כאשר הכוח לטווח ארוך של הדם על דפנות העורקים גבוה מספיק כדי שזה יכול להוביל בסופו של דבר לבעיות בריאותיות, כמו מחלות לב. לחץ הדם נקבע הן לפי כמות הדם שהלב שואב והן לפי מידת ההתנגדות לזרימת הדם בעורקים. ככל שהלב שלך שואב יותר דם וככל שהעורקים צרים יותר, לחץ הדם שלך גבוה יותר.
אתה יכול לסבול מלחץ דם גבוה (יתר לחץ דם) במשך שנים ללא תסמינים. גם ללא תסמינים, פגיעה בכלי הדם והלב תימשך וניתן לזהות. לחץ דם גבוה בלתי נשלט מגביר את הסיכון לבעיות בריאות חמורות, כולל התקף לב ושבץ מוחי.
לחץ דם גבוה מתפתח בדרך כלל במשך שנים, ובסופו של דבר משפיע כמעט על כולם. למרבה המזל, לחץ דם גבוה ניתן לזהות בקלות. כך שכאשר תגלו, תוכלו לפנות מיד לטיפול רפואי כדי למנוע את החמרת המצב.
קרא גם: צריך לדעת, אלו סוגי יתר לחץ דם
תסמינים של יתר לחץ דם ומתי ללכת לרופא מיד
לרוב האנשים עם לחץ דם גבוה אין סימנים או תסמינים, גם אם קריאות לחץ הדם מגיעות לרמות גבוהות מאוד. חלק מהאנשים הסובלים מלחץ דם גבוה עשויים לחוות כאבי ראש, קוצר נשימה או דימום מהאף, אך הסימנים והתסמינים הללו אינם ספציפיים ולרוב אינם מתרחשים עד שהלחץ הדם הגבוה הגיע לשלב חמור או מסכן חיים.
ייתכן שתבדקי את לחץ הדם שלך בפגישה עם הרופא הרגיל שלך. ייתכן שתוכל לבקש מהרופא שלך לבצע קריאת לחץ דם לפחות כל שנתיים החל מגיל 18. עם זאת, אם אתה בן 40 ומעלה, או שאתה בן 18 עד 39 עם סיכון גבוה ליתר לחץ דם, שאל הרופא שלך יבצע קריאת לחץ דם מדי שנה.
בדרך כלל יש לבדוק את לחץ הדם בשתי הזרועות כדי לקבוע אם יש הבדל. חשוב להשתמש בשרוול בגודל הנכון.
הרופא שלך עשוי להמליץ על קריאות תכופות יותר אם אובחנת עם לחץ דם גבוה או שיש לך גורמי סיכון אחרים למחלות לב וכלי דם. ילדים מגיל 3 ומעלה יבדקו בדרך כלל את לחץ הדם שלהם כחלק מהבדיקה השנתית.
אם אינך רואה את הרופא שלך באופן קבוע, ייתכן שתוכל לקבל בדיקות לחץ דם בחינם במקומות מסוימים. למשל, בדיקה חינם במהלך הליכה בריאה, או בכל מקום אחר.
קרא גם: ילדים יכולים גם לחוות יתר לחץ דם, זו הסיבה
היזהרו מסיבוכים של יתר לחץ דם
יתר לחץ דם ארוך טווח עלול להוביל לסיבוכים באמצעות טרשת עורקים, כאשר רובד מצטבר על דפנות כלי הדם ולאחר מכן גורם להצרתם. היצרות זו מחמירה את יתר לחץ הדם, מכיוון שהלב צריך לשאוב חזק יותר כדי להזרים דם. טרשת עורקים הקשורה ליתר לחץ דם יכולה להוביל למספר בעיות בריאותיות, כגון:
- אי ספיקת לב והתקף לב.
- מפרצת, או גוש לא תקין בדופן של עורק שעלול להיקרע.
- אי ספיקת כליות.
- שבץ.
- קְטִיעָה.
- רטינופתיה יתר לחץ דם של העין, שעלולה לגרום לעיוורון.
ניטור לחץ דם קבוע יכול לעזור לאנשים להימנע מסיבוכים חמורים יותר אלו.
קרא גם: 7 מזונות טובים להורדת לחץ דם
מכיוון שזה די מסוכן ובדרך כלל אינו גורם לתסמינים, חשוב תמיד לדון עם הרופא שלך ב- על אורח חיים בריא שמומלץ למניעת יתר לחץ דם. רופא פנימה יציע אורח חיים בריא, או אפילו ירשום תרופות אם אכן לחץ הדם שלך גבוה מספיק. למה אתם מחכים, בואו נשתמש באפליקציה לדון עם רופאים, בכל זמן ובכל מקום!
