ג'קרטה - כריסטי ברינקלי, דוגמנית ואמנית מארצות הברית (ארה"ב), אמרה פעם " אני מעדיף זרוע שבורה מאשר לב שבור". הממ, היה לך פעם לב שבור? אם לא, אולי ההסבר שלהלן יכול לעזור לך לקבל רעיון.
לפי מילון אינדונזיה (KBBI) משמעות שבורה פירושה: מאוכזב בגלל פרידה. כלומר, לא שונה בהרבה מ מילון קיימברידג , כלומר: מרגיש עצוב מאוד, במיוחד כאשר מישהו שאתה אוהב מת או לא אוהב אותך.
יש הרבה רגשות שמתעוררים כאשר אנו מאבדים אדם אהוב. זו תחושה שמובנת באופן אוניברסלי. זה מרגיש כמו מחלה שלוקח שבועות, חודשים ואפילו שנים להחלים. השאלה היא האם זה יכול לגרום להפרעות פסיכולוגיות ופיזיות? התשובה היא חד משמעית, כן! מומחים אומרים, ההשפעות הפיזיולוגיות של לב שבור עלולות להזיק לגוף שלך.
לפי זוגות ומטפלים פרטניים בארה"ב, הנפש היא איבר חזק מאוד ושברון לב הוא רגש חזק מאוד. בקיצור, תנאים יכולים לגרום לסדרה של שינויים בגוף ובנפש שלך.
1. חרדה כרונית
תגובה" תגובת לחימה או ברח " או "תגובת הילחם או ברח" היא התגובה המולדת של הגוף שלנו לאיום או התקפה על ההישרדות שלנו. תגובה זו מופעלת לא רק על ידי נסיבות פיזיות, אלא גם על ידי טראומה רגשית ונפשית.
לדברי מומחים, פרידה או שברון לב יכולים להפוך את התגובה הזו לפעילה בגוף. עם זאת, הגוף לא יכול לדעת אם דיכוי התגובה מגיע בצורה של לב שבור או אריה שרודף אחריך. הסיבה היא שהגוף יגיב לשניהם באותו אופן. התגובה יכולה לנוע בין רעד, ריכוז לקוי ועד מחשבות מטרידות.
עם זאת, הלחץ מהאיום שהציב אריה היה זמני. בעוד הלחץ או ה"איום" הנגרמים מלחץ, הנגרמים מהפרידה יכולים להימשך זמן רב. למעשה, זה יכול לגרום לחרדה כרונית. ובכן, לפי מומחים, זה יכול להוביל לדיכאון אם נותנים לו להמשיך.
2. ירידה באיכות מערכת החיסון
אולי אנשים סביבך תיארו לב שבור כתחושה של פגיעת משאית. אם אתה חושב שפרידות קשורות לבעיות פיזיות, התשובה נכונה. בעיית כבד זו אכן יכולה לגרום לבעיות פיזיות כמו שיבוש מערכת החיסון להילחם בווירוסים.
לדברי פסיכולוגים ומטפלים זוגיים מארה"ב, כאשר אתה מתפרק הגוף שלך משחרר הורמוני לחץ שיכולים להוריד את תפקוד מערכת החיסון. ובכן, זה יכול לגרום לבעיות בריאות אחרות.
המומחה אמר לעיל, הגוף שלך בעצם יהיה חלש יותר לאחר פרידה, אפילו יותר רגיש לכאב פיזי.
3. הורמון קורטיזול מוגבר
קורטיזול הוא הורמון לחץ המופרש על ידי הגוף כאשר אדם נמצא במצב מלחיץ. לאחר שהקשר הרומנטי שלכם עם בן הזוג מסתיים, הגוף ישחרר אוטומטית קורטיזול, שאחד מהם הוא עלייה בקצב הלב.
מומחים טוענים כי פרידה היא מתח ארוך טווח שיכול לגרום להורמון הקורטיזול להימשך זמן רב יותר בגוף. אבל מה שמטריד הוא שזה יכול לגרום לחרדה, פחד, דאגה, תשישות פיזית ותסמינים אחרים.
4. מוות
זו לא בדיחה, אתה יודע. למעשה, יש מונח רפואי לתאר את זה, כלומר takotsubo קרדיומיופתיה . קרדיומיופתיה של Takotsubo הוא מצב בו שרירי הלב נחלשים או המומים, שהשפעתו עלולה להוביל להתקף לב או למוות. לפי מומחים מקרן הלב הבריטית, הטריגר יכול להיות בגלל שהאדם חווה מתח רגשי או פיזי משמעותי. החדשות הטובות הן שניתן להחזיר את הנזק הזה ללב.
רוצה לדעת עוד על האמור לעיל? אתה יכול לשאול את הרופא ישירות דרך האפליקציה . דרך תכונות לְשׂוֹחֵחַ ו שיחת קול/וידאו , אתה יכול לשוחח עם רופאים מומחים בלי צורך לצאת מהבית. בחייך, הורד יישום עכשיו ב-App Store וב-Google Play!
קרא גם:
- לב שבור? היפטר עם 5 השלבים האלה
- רק נפרדו? כדי שלא תרגישו עצובים, הציצו ברגע המדויק
- אובדן תיאבון כאשר לב שבור זו הסיבה
