החשיבות של שמירה על צריכת מזון כדי לסייע בטיפול בפעילות יתר של בלוטת התריס

“אם יש לך יתר פעילות בלוטת התריס, אתה צריך לנהל את האוכל שאתה אוכל. הבעיה היא שסוגים מסוימים של מזונות כמו קפה, סויה ומזונות המכילים יוד יכולים להשפיע על רמות בלוטת התריס שלך. במקום זאת, אתה צריך לאכול מזונות המכילים סידן וויטמין D. פעילות יתר של בלוטת התריס יכולה להשפיע על צפיפות העצם".

ג'קרטה - יתר פעילות בלוטת התריס היא הפרעה המתרחשת בבלוטת התריס אשר גורמת לבלוטת התריס לייצר ולשחרר יותר הורמון בלוטת התריס ממה שהגוף צריך. מצב זה גורם לגוף לעודף הורמון בלוטת התריס, כך שחילוף החומרים בגוף עולה אוטומטית. כשזה קורה, הגוף יפיק יותר אנרגיה. עודף הורמון בלוטת התריס גורם לגוף להזיע לעתים קרובות יותר, להתקשות בשינה, לקצב לב מהיר יותר ולרדת במשקל, למרות שאכלת מספיק אוכל. שמירה על תזונה בריאה יכולה לסייע בטיפול בהיפרתירואידיזם. קרא עוד כאן!

צריכת מזון המסייעת בטיפול בהיפרתירואידיזם

ישנן מספר דרכים שניתן לעשות כדי לתמוך בטיפול שניתן על ידי הרופא. אחד מהם הוא שמירה על תזונה בריאה, לרבות שמירה על תזונה בריאה, שמירה על צריכת קלוריות, צריכת וצריכת מספיק סידן וויטמין D כצעדים לתמיכה בטיפול השוטף.

קרא גם: הכר את הסיבות וגורמי הסיכון של פעילות יתר של בלוטת התריס

תזונה יכולה להשפיע על ייצור הורמוני בלוטת התריס ועל תפקודם. רכיבי התזונה הבאים יכולים להשפיע על מצב של יתר בלוטת התריס, כלומר:

1. יוד, כי יותר מדי יוד בתזונה עלול להגביר את ייצור הורמוני בלוטת התריס. דיאטה דלת יוד מסייעת בהפחתת הורמוני בלוטת התריס.

2. סידן וויטמין D, הופכים חשובים מאוד מכיוון שפעילות יתר של בלוטת התריס עלולה לגרום לבעיות בצפיפות המינרלים של העצם.

3. מזונות ומשקאות המכילים קפאין, כי זה יכול להחמיר את הסימפטומים של פעילות יתר של בלוטת התריס. קפאין יכול להחמיר חלק מהתסמינים של פעילות יתר של בלוטת התריס, כולל דפיקות לב, רעד, חרדה ונדודי שינה.

במידת האפשר, אנשים עם יתר פעילות בלוטת התריס צריכים לנסות להימנע ממזונות ומשקאות המכילים קפאין, כולל:

-קפה

-תה שחור

-שוקולד

-סודה

-משקה אנרגיה

4. סויה, שבה צריכה של סויה עלולה להפריע לספיגה של יוד רדיואקטיבי לטיפול בהיפרתירואידיזם. מקורות הסויה כוללים:

-חלב סויה

-רוטב סויה

-לָדַעַת

שעועית אדממה

-שמן סויה

לדעת מה לאכול ומה לא לאכול יכול לעזור לנהל את יתר פעילות בלוטת התריס שלך. מידע נוסף על צריכת מזונות שניתן ואסור לאכול עבור אנשים עם יתר פעילות בלוטת התריס ניתן לבקש ישירות אל .

קרא גם: חווה תסמינים של יתר בלוטת התריס, מתי כדאי ללכת לרופא?

טיפול רפואי ליפרתירואידיזם

בנוסף לדיאטה, אתה צריך גם לעבור טיפול רפואי. חלק מהטיפולים הרפואיים המומלצים הם כדלקמן:

1. thionamide, שהיא קבוצה של תרופות שנלקחות כדי לדכא את ייצור ההורמון תירוקסין. לשימוש בתרופות אלו יש גם תופעות לוואי כמו כאבי בטן, פריחה בעור, כאבי פרקים וכן סחרחורות ובחילות.

2. ניתוח בלוטת התריס, כלומר הסרה כירורגית של בלוטת התריס. פעולה זו יכולה להתבצע בחלק מהרקמת הבלוטה או כולה. עם זאת, כדי למנוע ממחלה זו לחזור, עליך לבצע הסרה כירורגית של כל רקמת הבלוטה.

3. רדיו יוד, זהו טיפול הכולל כיווץ בלוטת התריס. עם זאת, אין לבצע טיפול אחד זה בנשים הרות, אמהות מניקות או נשים שמתכננות הריון.

4. חוסמי בטא, שהיא תרופה המשמשת רופאים לדיכוי התסמינים המופיעים אצל הסובלים. תופעות לוואי של שימוש בתרופה זו, כולל קצב לב מהיר יותר, רעידות והיפראקטיביות.

יש לטפל בהפרת פעילות בלוטת התריס בהקדם האפשרי, כי אחרת זה יכול להוביל לסיבוכים החל מהפלה לנשים בהריון, מומי לב ועד ירידה בצפיפות העצם.

למידע נוסף, תוכל לזהות אם יש לך יתר פעילות בלוטת התריס על ידי הכרת התסמינים הבאים:

קרא גם: אי פעם חווה עצבים עד בחילה, דע את הסיבה

1. נהיה עצבני, מצב רוח, חלש או עייף בקלות.

2. ידיים רועדות בקלות, הלב פועם במהירות, או שיש להם בעיות נשימה.

3. מרגיש חם ומזיע במהירות או בעל עור חם, אדום ומגרד.

4. לעשות צרכים יותר מהרגיל.

5. שיער חלק ורך שנושר.

6. לרדת במשקל באותה דיאטה

התייחסות:

WebMD (2021). מהם הטיפולים בהיפרתירואידיזם?

WebMD (2021). מה זה יתר פעילות בלוטת התריס? מה הסימפטומים?

WebMD (2021). מהן הסיבות להיפר-תירואידיזם?