, ג'קרטה - אומרים שבני נוער נוטים יותר לדיכאון. ישנם גורמים רבים שיכולים לגרום לזה לקרות, כולל גורמים סביבתיים, שינויים בחיים, למשבר אמון. החדשות הרעות הן שדיכאון אצל מתבגרים מתגלה לעתים קרובות מאוחר מדי ולעתים קרובות נחשב לדבר טבעי.
זה קורה בגלל שבני נוער חווים לעתים קרובות שינויים במצב הרוח, כלומר מצבי רוח. לכן, מאמינים שמצב זה הוא מצב תקין וישתפר מעצמו. למעשה, שינויים תכופים במצב הרוח עשויים להיות סימן לכך שמישהו מדוכא. במאמר זה נדון בקשר בין דיכאון למתבגרים, במיוחד נערות מתבגרות!
קרא גם: הבן את 3 הדברים האלה הקשורים לפסיכולוגיה לגיל הרך
מדוע בנות נוער סובלות מדיכאון?
דיכאון יכול להכות כל אחד, גם בנים וגם בנות. עם זאת, ישנם מספר גורמים שונים הגורמים לדיכאון אצל מתבגרים. נשים שנכנסות לגיל העשרה שלהן נוטות יותר לדיכאון. אחד הגורמים העיקריים שיכולים להגדיל אפשרות זו הוא היעדר תמיכה ונוכחות של אנשים מסביב.
לרוב הנערות המתבגרות שחוות דיכאון אין מערכת תמיכה " האחד הטוב. במקרים מסוימים, דיכאון יכול להתעורר בגלל שלילדה יש הערכה עצמית נמוכה ואין לה הבנה טובה של עצמה. למרבה הצער, המשפחה והאנשים הקרובים ביותר אינם נוכחים לעתים קרובות ועוזרים לילדים להבין.
זו אחת הסיבות מדוע נשים צעירות חשופות להטרדה מינית באמצעות תיאור גופן דימוי גוף. בהתחשב, השינויים הפיזיים המתרחשים אצל נערות מתבגרות הם הכרח. כאשר לילד אין הבנה טובה, סביר מאוד שהוא ירגיש מבולבל, יחשוב על עצמו כמוזר ויוביל לדיכאון.
קרא גם: זו הסיבה שילדים עוברים את גיל ההתבגרות מהר יותר
בנוסף, ישנם גורמים רבים נוספים שעלולים לגרום לנערות בגיל ההתבגרות לחוות מצב נפשי מדוכא. דיכאון נפוץ יותר אצל מתבגרים שאינם עם בני משפחה, יש להם הורים גרושים וחווים בריונות או הַצָקָה בסביבת בית הספר. תפקיד ההורים או האנשים הקרובים חשוב מאוד כאשר נערה מתבגרת בדיכאון.
זיהוי התסמינים או הסימנים של דיכאון אצל מתבגרים חשוב. כך ניתן לנקוט בטיפול כדי למנוע את ההשפעות הרעות הנובעות ממצב זה. הסיבה, שיעור הרעיונות האובדניים אצל מתבגרים דיכאוניים נקרא גבוה יותר. ללא סיוע מתאים, סביר להניח שלמתבגרים מדוכאים יש סיכוי גבוה פי 3 לנסות התאבדות.
דיכאון אצל מתבגרים יכול להיגרם על ידי גורמים שונים, החל משינויים סביבתיים, הורמונליים, חוויות טראומטיות ועד לגורמים גנטיים או תורשתיים. ישנם מספר תסמינים של דיכאון שניתן לזהות, כולל הילד הופך בקלות לבכות או עצבני, איבוד התלהבות מפעילויות יומיומיות וקשיי ריכוז.
מתבגרים שחווים דיכאון מאשימים לעתים קרובות גם את עצמם, הפרעות שינה המכונה נדודי שינה, חשים עייפות בקלות, כאבי בטן או ראש תכופים, הפרעה בתיאבון, כדי להיות יותר מצבי רוח. כאשר ילדה מראה את התסמינים הללו, נסה להתקרב אליה ולשים לב אליה.
אבל זכרו, אל תלחצו ותבינו שדרושות מיומנויות תקשורת שונות אצל בני נוער מדוכאים. אם מצב זה מחמיר והתסמינים הופכים מטרידים יותר ויותר, אמא ואבא צריכים לפנות לעזרה מפסיכולוג או פסיכיאטר עבור הילד. במקרים חמורים, ייתכן שיהיה צורך בעזרת מומחה כדי להחזיר את הילד לחיים.
קרא גם: הנה איך לגדל אמפתיה אצל ילדים
אמהות יכולות להשתמש באפליקציה כדי לדבר עם פסיכולוג דרך שיחת וידאו/קולית ו לְשׂוֹחֵחַ , בכל זמן ובכל מקום ללא צורך לצאת מהבית. הזמינו וליוו את הילד להעביר למומחים את התלונות שהוא חש. אבל אם הילד מבקש להיות ללא ליווי, הבינו שזה לנוחיותו. יישום יכול להיות הורד ב-App Store וב-Google Play!
