הכירו את הסיבות והדרכים הפשוטות להיפטר מיבלות

, ג'קרטה - יבלות על העור מתרחשות בדרך כלל בתגובה ללחץ או חיכוך. יבלות אינן מזיקות, אך הן עלולות לגרום לגירוי. באופן כללי, הגורם ליבלות מתרחש אצל אנשים הנועלים נעליים שאינן מתאימות, יש להם רגליים מזיעות ולעיתים קרובות עומדים לפרקי זמן ארוכים מדי יום.

יבלות בדרך כלל לא כואבים, אבל די אסתטיים. יבלות מתפתחות בדרך כלל בכפות הרגליים, במיוחד מתחת לעקבים או לכדורים, בכפות הידיים וגם בברכיים. בדרך כלל, שינויים באורח החיים ובטיפול עצמי.

יבלות גורמי טריגר

להלן הגורמים המפעילים והגורמים ליבלות:

1. כל דבר שגורם ללחץ או חיכוך על העור

2. נעליים צמודות מדי, גורמות ללחץ

3. נעליים משוחררות מדי וגורמות לחיכוך

4. גרביים שלא מתאימים

5. הרגל לא ללבוש גרביים

6. ללכת יחף באופן קבוע כך שהוא מתעבה אשר למעשה עובר מטמורפוזה כדי להגן על הגוף

7. פעילויות שחוזרות על עצמן כגון רִיצָה קַלָה או ללכת בדרך מסוימת

8. גיל מבוגר יותר בו תהיה פחות רקמת שומן בעור, מה שאומר פחות ריפוד ולכן סיכון גבוה יותר לפתח יבלות, בעיקר על כפות הרגליים

9. לעיתים קרובות מופיעים יבלות בכפות הרגליים, אך חיכוך ולחץ עלולים לגרום גם ליבלות בכפות הידיים

אנשים שמרבים לרכוב על אופניים או להשתמש בכלים ידניים מבלי ללבוש כפפות עלולים לפתח יבלות. מרפקים נחים ונחים שוב ושוב על שולחן עלולים לגרום ליבלות.

טיפול ביבלות

אנשים יכולים לטפל ביבלות באמצעות תרופות טבעיות, להלן הטיפים:

1. משרים במים חמימים

אתה יכול להשרות או לדחוס את החלק בגוף שיש לו יבלות במים חמים למשך 5 עד 10 דקות כדרך להתמודד עם יבלות. לאחר שהיבלות התרככו, ניתן לשפשף את האזור באבן ספוג בתנועות סיבוביות. זה נעשה כדי להסיר עור מת.

2. קרצוף רגליים

שמירה על ניקיון כפות הרגליים היא חלק חשוב בטיפול ומניעת יבלות. אל תתמהמה לעשות קרצוף להסרת תאי עור מתים תוך הסרת יבלות בבטחה.

3. הגן על ידיים

הגן על הידיים שלך בעת השימוש בכלי, עם כפפות שכבות או על ידי ציפוי ידית הכלי. זה נעשה כדי למנוע היווצרות יבלות.

4. גיזום ציפורניים בצורה מסודרת

גזירת ציפורניים בזהירות ובצורה מסודרת היא אחת הדרכים למנוע יבלות. לא להיות קצרה מדי או לגזור את הציפורן בפינה עד שהיא נגמרת מה שרק יוצר חיכוך בין הציפורניים לעור.

5. למרוח קרם לחות

מוצרי לחות המכילים חומצה סליצילית, אוריאה או אמוניום לקטט יכולים לעזור לרכך עור יבש. יש למרוח קרם לחות מיוחד לאחר כביסה וייבוש היטב של היבלות. עבור חלקים מסוימים כגון רגליים, מומלץ להשתמש קרם רגליים .

6. שימוש בגרביים

שימוש ברפידות מגן או גרביים יכול לעזור להקל על יבלות. בחרו גם נעליים נוחות וסוליות רכות כדי למנוע חיכוך לא רצוי.

לפעמים יבלות יכולות להיות סימפטום לסוכרת אם היבלות שלך מתקלפות, מימיות וקשות לייבוש. הדרך הטובה ביותר להתמודד עם בעיה זו היא להתייעץ עם רופא או מומחה לכף רגל ויד.

בדרך כלל אם יש זיהום או סיכון לזיהום, הרופא עשוי לרשום משחה אנטיביוטית. עור אדום ונפוח סביב היבלות הוא אינדיקציה לזיהום. אם הרופא חושד שייתכן שיש בעיה במבנה העצם המעוררת יבלות, בדרך כלל המטופל יופנה לצילום רנטגן.

אם אתה רוצה לדעת יותר על הסיבות וכיצד להתמודד עם יבלות, אתה יכול לבקש ישירות אל . רופאים מומחים בתחומם ינסו לתת את הפתרון הטוב ביותר עבורכם. הטריק, פשוט הורד את האפליקציה דרך Google Play או App Store. דרך תכונות פנה לרופא , אתה יכול לבחור לצ'אט באמצעות שיחת וידאו/קולית אוֹ לְשׂוֹחֵחַ .

קרא גם:

• 5 דרכים קלות להיפטר מיבלות

• 4 הגורמים לפאנו מופיעים במראה כל כך מטריד

• התגבר על רגליים סדוקות בדרך זו