, ג'קרטה - כאשר רופא מאבחן מישהו עם הפטיטיס B, זה טבעי להרגיש מודאג. מכיוון שלא כל גופם של האנשים יכול להילחם בנגיף הגורם להפטיטיס B, ולכן הנגיף נשאר ומתפתח למחלות כבד כרוניות יותר כמו נזק לכבד, שחמת, לסרטן הכבד. הפיתוח של מדע הרפואה המתקדם יותר ויותר אינו מצליח למצוא תרופה יעילה בריפוי הפטיטיס B. עם זאת, ישנם מספר סוגים של תרופות שניתן להשתמש בהן כדי למנוע התפתחות של סיבוכים בכבד והעברה לאחרים.
לכן, למי שאובחן כחולה במחלה זו, יש כמה דברים מיוחדים שיש לבצע כדי שמצבו לא יחמיר. כמו כן, עדיין יש לתת עדיפות לטיפול בצורת מתן תרופות אנטי-ויראליות, מעקב אחר מצב תזונתי והחלפת נוזלי גוף שאבדו עקב הקאות ושלשולים.
להלן אורח חיים בריא שניתן ליישם על אנשים עם הפטיטיס B כך שמצבם תמיד מצוין:
אכילת סוגי מזון שונים
אנשים עם הפטיטיס B חווים לעתים קרובות הקאות ואין להם תיאבון, אך הם חייבים להמשיך לצרוך מזון ולשמור על התזונה שלהם. המפתח הוא לתת רק חצי מנת מזון ולוודא שהמנה כוללת מגוון מאכלים, החל ממזונות בסיסיים, תוספות, ירקות ופירות. כמה סוגי מזון שניתן לתת כוללים חיטה, בשר רזה וירקות ירוקים.
ירקות מסוימים ידועים כמגנים על הכבד מפני כימיקלים מזיקים, כמו כרוב, ברוקולי וכרובית. הימנע מאכילת מזונות עשירים מדי במלח, שומן רווי וסוכר.
מנוחה כדי לשמור על אנרגיה ערה
אנשים עם הפטיטיס B לא צריכים לשכב תמיד במיטה, הם יכולים להמשיך לעשות פעילויות. עם זאת, עליהם להפחית את עומס העבודה ולנוח בכל פעם שהגוף מרגיש עייף ולהימנע מפעילויות המעוררות מתח. ודא שהמנוחה שאתה עושה עדיין אופטימלית לפני שתחזור לפעילות.
הימנע מאלכוהול וסמים מיותרים
כאשר מאובחנים עם הפטיטיס B, אנשים עם זה חייבים להיות מודעים לכך שהכבד שלהם יתקשה לעבד כימיקלים שאינם נחוצים לגוף כמו סמים ואלכוהול. לכן הקפידו להפסיק לצרוך אלכוהול וסמים שאין בהם צורך. מטרתו להפחית את עומס העבודה של הכבד.
צריכת מים מספקת
אנשים עם הפטיטיס B חווים לעתים קרובות הקאות, ולכן החולה חייב להיות מטופל היטב. צרכו מים או שתוכלו למלא את כמות הנוזלים הזו באמצעות מיץ פירות, או חתוך פירות.
הימנע מהדחף לגרד
אנשים עם הפטיטיס B חווים לעתים קרובות עור מגרד. עד כמה שאפשר, הזכירו להם לא לשרוט את עורם ולהרחיק מאור שמש ישיר. אתה יכול גם לבקש מאנשים עם הפטיטיס B ללבוש בגדי כותנה כדי למנוע גירוד.
רשום את התרופות שיש ליטול ולהימנע
אנשים עם הפטיטיס B חייבים לטפל היטב במה שהם אוכלים. בנוסף לאוכל, יש ליטול בזמן גם כמה סוגי תרופות וויטמינים כדי שתוכל לרשום אותם או להגדיר תזכורת בסלולרי. כמו כן, שימו לב לכמה מזונות שהרופא שלכם לא ממליץ לאכול, כולל פירות ים ואלכוהול.
לאלו מכם שרוצים לדעת יותר על הטיפול הנכון לאנשים עם הפטיטיס B, פשוט שאל את המומחים דרך האפליקציה . ניתן לפנות לרופא דרך שיחת וידאו/קולית ו לְשׂוֹחֵחַ בכל זמן ובכל מקום. בחייך, הורד עכשיו ב-App Store וב-Google Play!
קרא גם:
- שחמת או הפטיטיס? דע את ההבדל!
- טיפים להריון עם הפטיטיס
- זה מהי הפטיטיס B
