, ג'קרטה - סיוואק אולי נשמע מוכר לאוזניים מוסלמיות. עץ זה שמקורו מארץ ארן היה כלי לניקוי שיניים עוד מימי הנביא של ימי קדם לפני הכנסת מברשות שיניים ומשחת שיניים. למרות שכיום סיוואק אינו בשימוש נרחב, למעשה יש לו יתרונות שונים שחבל לפספס. אחד מהם, סיוואק מבטל ריח רע מהפה, במיוחד במהלך צום.
עם זאת, האם זה נכון או שזה רק מיתוס? בדוק את הסקירה המלאה למטה!
קרא גם: צום בלי ריח רע מהפה, האם זה אפשרי?
האם סיוואק יכול להיפטר מריח רע מהפה?
Siwak, או הידוע גם בשם miswak, הוא גזע או ואנק של עץ סלבדורה פרסיקה , או מה שמכונה עץ ערק. עץ זה שייך לקטגוריית השיחים, הנמצאים בדרך כלל במזרח התיכון. אחד היתרונות המוכרים עד כה הוא ביטול ריח רע מהפה.
ריח רע מהפה או הליטוזיס מתרחשים בדרך כלל מכיוון שאוכל עדיין תקוע בשיניים או בעיות אחרות בפה ובשיניים. בצום, ריח רע מהפה לרוב רודף, מכיוון שהפה נמצא במצב יבש, ולכן ייצור הרוק מופחת וגורם לריח רע מהפה.
למרבה המזל, ניתן להסיר ריח רע מהפה במהלך צום עם סיוואק, מכיוון שמיסוואק מכיל תכונות אנטיבקטריאליות טבעיות המגבירות את ייצור הרוק, מה שהופך אותו ליעיל במניעה ובסילוק ריח רע מהפה.
קרא גם: האם זה נכון שעלי טל יכולים לשמור על בריאות הפה והשיניים?
היתרונות של Siwak לבריאות השיניים והפה
לא רק האבות הקדמונים מימי קדם שהמליצו על סיוואק, גם ארגון הבריאות העולמי (WHO) עשה את אותו הדבר מאז 1987. סיוואק היא דרך חלופית לשמירה על בריאות השיניים והפה הכוללת, שיש לה יתרונות רבים כגון:
- מונע פלאק דנטלי
רובד שיניים יווצר אם תתעצל לצחצח שיניים לאחר האכילה. רובד זה יווצר משאריות מזון שנדבקות בין השיניים. לאחר מכן, המזון הנותר הופך על ידי חיידקים בפה לחומצות שעלולות לפגוע בשיניים. לא רק שהוא מונע רובד דנטלי, הסיליקה בסיוואק יעילה גם בהסרת כתמים צהובים על השיניים.
- מניעת עששת
שמנים חיוניים ב-miswak מאמינים שהוא מסוגל למנוע עששת. הטריק, אתה יכול ללעוס אותו קודם, ובכך להגביר את ייצור הרוק בפה. רוק זה ישמש אז בשמירה על איזון ה-pH בפה כדי לדכא את הצמיחה של חיידקים הגורמים לחורים. לא רק זה, מיסווק מסוגל גם לעכב אובדן שיניים, ולמלא תפקיד בשמירה על חוזק השיניים.
- הגן על החניכיים
סיוואק מסוגל למנוע היווצרות רובד וצמיחת חיידקים בין השיניים והחניכיים, ובכך להפחית את הסיכון לדלקת חניכיים.
קרא גם: סוחור עם 5 המזונות הללו למניעת ריח רע מהפה
אם כרגע קשה מאוד למצוא את סיוואק, ניתן לקבל את היתרונות של סיוואק בצורה יותר מעשית, כלומר באמצעות משחת שיניים על בסיס סיוואק שכבר נמכרת בשוק. משחת שיניים על בסיס סיוואק מועשרת גם בתמצית עלי נענע, כך שהפה ירגיש רענן וריחני יותר.
היתרונות השונים של המיסוואק הזה גם בלתי נפרדים מהמרכיבים הטובים השונים שבו, כמו אלקלואידים, סיליקה, נתרן ביקרבונט, כלוריד ופלואוריד. לא רק זה, מיסואק מכיל גם ויטמין C, סידן, גופרית, שמנים אתריים וטאנינים.
אתה יכול לקבל יתרונות שונים של miswak זה אם אתה משתמש בו באופן קבוע. עם זאת, אם רק סיוואק אינו מסוגל לטפל בבעיות בפה ובחניכיים, יש לקבוע מיד תור לבית החולים הקרוב לבדיקת רופא שיניים. לרופאי שיניים עשויים להיות פתרונות טובים יותר למצבי בריאות הפה והשיניים.
כעת קביעת תור לבית החולים היא אפילו קלה יותר מכיוון שניתן לעשות זאת דרך האפליקציה . כך כבר לא צריך לטרוח בתור ולחכות הרבה זמן כדי לעשות בדיקה. מעשי לא? בואו נשתמש באפליקציה עַכשָׁיו!
