"הסיכון של SIDS נוטה להתרחש אצל תינוקות מתחת לגיל שנה. מקרה אחד שמתרחש הוא כאשר תינוק ישן באותה מיטה עם הוריו. עם זאת, שינה בקופסה עדיין לא בטוחה אם המזרון בפנים רך מדי ויש הרבה צעצועים רכים כמו כריות ובובות. מסיבה זו, חשוב ליצור לתינוק סביבת שינה בטוחה בכל מקום בו הוא ישן".
ג'קרטה - עבור חלק מההורים, זה עשוי להרגיש נוח יותר כאשר הם ישנים באותה מיטה עם התינוק החדש שנולד. עם זאת, לא רבים יודעים שזה בעצם מסוכן מאוד לתינוק. תינוקות שישנים באותה מיטה כמו הוריהם נמצאים בסיכון גבוה ל- SIDS או תסמונת מוות בעריסה.
SIDS עצמו הוא מוות פתאומי המתרחש אצל תינוקות ללא תסמינים או סימנים הקודמים לו. מצב זה, למרבה הצער, שכיח יותר אצל תינוקות שעדיין לא מלאו להם שנה, וישנים יחד עם שני ההורים באותה מיטה. עם זאת, הורים רבים אינם יודעים מהו SIDS ומדוע מצב זה יכול להופיע בילדיהם.
קרא גם: SIDS אצל תינוקות יכול להתרחש ללא מחלה
הקשר של שינה עם הורים עם SIDS אצל תינוקות
לא מעט הורים חושבים ששינה עם תינוקם באותה מיטה יכולה לחזק את הקשר הפנימי שנוצר ביניהם. אולי זה לא פסול, אבל אבות ואמהות עדיין צריכים לדעת שלישון עם התינוק שלהם על אותו מזרון זה הרבה יותר טוב אם הילד נכנס לגיל שנה.
אם ילדכם מתחת לגיל שנה, שינה עם ההורים באותה מיטה היא מסוכנת מאוד עבורו. הוא יכול היה להידחק בין המיטה לקיר, למעוך אותו על ידי הגוף של האם או האב תוך כדי שינוי תנוחות מבלי לשים לב, או להימעך או למעוך מהגלילים והגלילים שהאם והאב הזיזו בטעות בזמן השינה. זה לא בלתי אפשרי, הילד יכול ליפול עקב דחיפה בטעות על ידי גופם של האב והאם.
לא רק לישון באותה מיטה עם אבא ואמא, SIDS יכול להתרחש גם בגלל גורמים רבים אחרים. חלקם כוללים הרגלי עישון המבוצעים על ידי האם, צריכת אלכוהול מופרזת, שימוש בסמים במהלך היריון ולאחר הלידה, להיסטוריה משפחתית של SIDS. עם זאת, מבין גורמי הסיכון הרבים, שינה עם הורים באותה מיטה מדורגת במקום הראשון כגורם ל- SIDS.
אפילו כאשר מרדימים את התינוק בעריסה, למעשה התינוק עדיין יכול להיות בסיכון לפתח SIDS. מסיבה זו, חשוב ליצור לתינוק סביבת שינה בטוחה בכל מקום בו הוא ישן. כמו משטח מזרון רך והרבה מדי כריות או צעצועים רכים בתוכו, עלולים להגביר את הסיכון ל- SIDS. לכן, אמהות צריכות לדעת על סביבת שינה בטוחה לתינוקות.
בנוסף, ישנם גורמי סיכון נוספים עבור SIDS, כלומר:
- מִין. בדרך כלל תינוקות בנים מושפעים לעתים קרובות יותר מ- SIDS.
- לידה מוקדמת.
- תנוחת שינה.
- חשוף לעשן סיגריות בזמן הרחם.
- קיים מצב לא תקין בחלקים מסוימים במוח של התינוק כאשר הוא שולט בנשימה ובתהליך ההתעוררות.
- גורם גיל. SIDS חווים בדרך כלל תינוקות מתחת לחצי שנה.
- משקל התינוק נמוך מהנורמלי בלידה.
- ישנה מצוקה נשימתית.
- יש זיהום בדרכי הנשימה.
במהלך ההיריון, האם יכולה גם להגביר את הסיכון ל- SIDS אם המצב:
- בהריון מתחת לגיל 20 שנים.
- עישון במהלך ההריון.
- שימוש בסמים או צריכת אלכוהול.
- טיפול טרום לידתי לא מספק.
קרא גם: SIDS פגיע לתקיפת תינוקות, הנה הסיבה
איך לישון בבטחה עם התינוק?
אם אכן אבא ואמא תמיד רוצים להיות עם הקטן שלהם, גם לפני השינה, יש כמה דברים שאבא ואמא צריכים לשים לב אליהם כדי להפחית את התרחשות SIDS אצל ילדים. כל דבר?
- אמהות יכולות לשים את מיטת התינוק באותו חדר ובצד המיטה הגדולה של אבא ואמא.
- אל תשים חפצים קשים על מיטת תינוקך כדי למנוע מהם ליפול עליהם.
- ודא שהחדרים של אמא ואבא נקיים, בריאים וללא עשן סיגריות. וודא גם שילדך לובש בגדים נוחים בעת השינה.
- שים את התינוק בשכיבה תוך כדי שינה, לפחות בשנה הראשונה לחייו או עד שהוא מסוגל להתהפך בכוחות עצמו.
- סדרו את מיטת התינוק הכי טוב שאפשר. הימנעו משימוש במיטה עבה ורכה מדי, כי התינוק יכול "לשקוע" מה שבסופו של דבר חוסם את דרכי הנשימה. הימנע גם מלהכניס כריות או צעצועים רכים בעריסה.
- הלבישו את תינוקכם בבגדים חמים ונוחים, אך אל תעטפו אותם בבד נוסף או בשמיכות. הימנע גם מכיסוי ראש התינוק בכל דבר.
קרא גם: שימו לב ל-5 שלבים למניעת SIDS
זה מה שאמהות ואבות צריכים להיות מודעים אליו לגבי SIDS. אם יש בעיות הקשורות לבריאות היילוד, אל תהססו לפנות מיד לרופא מנוסה באמצעות האפליקציה . יאללה, הורידו את האפליקציה עכשיו!
התייחסות:
בריאות ילדים. ניגש בשנת 2021. מיטות שיתוף.
משפחה מאוד. הגישה לשנת 2021. יתרונות וביקורת של שינה משותפת או שיתוף שינה.
Healthline. ניגש בשנת 2019. האם שינה מהצד בטוחה לתינוק שלי?
NIH. ניגש לשנת 2021. מיתוסים ועובדות על SIDS ושינה בטוחה של תינוקות.
מרכז לידה בורדט. אוחזר 2021. כמה מיתוסים ועובדות על תסמונת מוות פתאומי של תינוקות (SIDS).
