ג'קרטה - שחמת מתרחשת בכבד. המחלה מתקדמת באיטיות וגורמת לנזק לכבד לטווח ארוך. כתוצאה מכך מופיעה רקמת צלקת שגורמת לכבד להתקשות ומפריעה לזרימת הדם הנכנסת אליו. הגורמים לנזק לכבד משתנים, כולל זיהום בנגיף הפטיטיס B, הפטיטיס C, צריכת יותר מדי אלכוהול ומצבים אחרים שעלולים לפגוע ברקמת הכבד. אם לא מטפלים, שחמת הכבד עלולה להתפשט באופן נרחב ולגרום לכבד לתפקד שוב (אי ספיקת כבד).
הגוף נראה צהוב, היזהרו משחמת
שחמת חדשה גורמת לתסמינים כאשר הפטוציטים רבים ניזוקים. מצב זה מאופיין בדרך כלל בהצהבה של העור ולבן העיניים ( צַהֶבֶת ) עקב רמות גבוהות של בילירובין בדם. תסמינים נוספים שניתן להבחין בהם הם עייפות קלה, אובדן תיאבון, ירידה במשקל, חום, קוצר נשימה, נפיחות בקרסוליים ובבטן, בחילות, הקאות דם, עור מגרד, שתן וצואה מעורבבים בדם.
שוחח עם הרופא שלך מיד אם אתה חווה תסמינים אלה. רופאים מבצעים בדרך כלל בדיקה גופנית, בדיקות דם, בדיקות הדמיה (כגון MRI, אולטרסאונד וסריקת CT), וביופסיה לאבחון שחמת הכבד. יתבצע טיפול לעיכוב התפתחות הגורם לשחמת הכבד, האטת הפגיעה ברקמת הכבד, טיפול בתסמינים המתעוררים ומניעת סיבוכים משחמת הכבד.
מניעת שחמת, מחלת כבד חשוכת מרפא
אתה צריך למנוע נזק לכבד שגורם לשחמת. להלן דברים שניתן לעשות כדרך למנוע שחמת:
1. הגבלת צריכת אלכוהול
צריכת אלכוהול מופרזת עלולה להגביר את הופעת שחמת הכבד מכיוון שאלכוהול עלול להעמיס על עומס העבודה של הכבד ולפגוע בתפקודו מתמשך באיטיות. לכן לאלו מכם שאוהבים לצרוך אלכוהול, מומלץ לא לצרוך אותו בצורה מוגזמת. המגבלה המקובלת לצריכת אלכוהול למבוגרים היא מקסימום 20 גרם אלכוהול ליום. גודל זה שווה ערך ל-1.5 פחיות בירה או יַיִן ליום.
2. הגן על עצמך מפני זיהום בנגיף הפטיטיס
זיהום בנגיף הפטיטיס B ו-C עלול לגרום לשחמת. זו הסיבה שאתה צריך להגן על עצמך מפני דלקת כבד כדי למנוע שחמת, כלומר על ידי אי החלפת בן זוג ושימוש בקונדומים במהלך קיום יחסי מין ( סקס בטוח ), כמו גם חיסון למניעת הפטיטיס B.
3. יישום דפוס אכילה בריאה
צריכת מזון בריא ומאוזן, במיוחד ירקות ופירות. על מנת למנוע כבד שומני שעלול לגרום לנזק, מומלץ לאכול מזונות דלי שומן כדי לסייע בהפחתת השומן העודף בגוף.
4. התעמלו באופן קבוע
פעילות גופנית יכולה לא רק לרדת במשקל, אלא גם לשמור על משקל גוף אידיאלי כדי למנוע את הסיכון לעודף משקל. משקל עודף ) והשמנה. בנוסף, פעילות גופנית מונעת כבד שומני המהווה גורם סיכון לשחמת. בחר תרגיל שאתה אוהב ועשה אותו באופן קבוע, לפחות 15 - 30 דקות כל יום.
אלו ארבע דרכים למניעת שחמת שאתה צריך לדעת. אם יש לך שאלות נוספות על שחמת, שאל את הרופא שלך לתשובות מהימנות. אתה יכול להשתמש בתכונות פנה לרופא מה יש באפליקציה לשאול את הרופא באמצעות לְשׂוֹחֵחַ, ו שיחת קול/וידאו. בחייך, הורד יישום ב-App Store או ב-Google Play עכשיו!
קרא גם:
- שחמת או הפטיטיס? דע את ההבדל!
- היכרות עם שחמת ותסמיניה
- אתה צריך לדעת את ההבדל בין שחמת הפטיטיס
