למה נחירות בזמן שינה?

, ג'קרטה - נחירות או המכונה גם נחירות מכונה לעתים קרובות הפרעת שינה. נחירה היא רטט שנוצר על ידי זרימת אוויר דרך נתיב אוויר חסום חלקית. בדרך כלל, הצליל המופק נשמע חלק ואפילו חזק אך נוחות די מטרידה. קרא גם: להוסיף גיל? 8 הטיפים האלה עוזרים לך לישון טוב יותר נחירות או נחירות חווים בדרך כלל מבוגרים. נחירות יכולות להיות גם סימן למחלה בדרכי הנשימה או

קרא עוד
אלו הם 5 תרגילים בסיסיים לגורי חתולים

, ג'קרטה - אילוף גורי חתולים שונה מגורים. גורי חתולים עשויים להיות לא מאוד פתוחים לתרגילים, כמו לתפוס כדור, להרים עיתונים, להושיט יד ל פריזבי , ותרגילים נוספים המיועדים במיוחד לכלבים. עם זאת, ישנם גם כמה תרגילים בסיסיים שניתן ליישם גם על כלבים וגם על חתולים. ביסודו של דבר, חתולים הם חיות אינטליגנטיות מאוד, אז אתה יכול בקלות

קרא עוד
ילדים עם הורים סוכרתיים צריכים להיות עירניים יותר, הנה הסיבה

, ג'קרטה - סוכרת היא מצב מורכב. בנוסף להשמנה ואורח חיים, סוכרת היא מחלה תורשתית. אם יש לך סוכרת, רוב הסיכויים שאתה לא היחיד במשפחה. על פי האגודה האמריקאית לסוכרת, אם לשני ההורים שלך יש סוכרת, יש לך סיכוי של 50 אחוז לפתח אותה. יש כבר גנטי, בנוסף הסביבה תגביר את הסיכון של ילדים לסבול מסוכרת. מסתבר שהורים חולי סוכרת לא רק מסכנים את ילדיהם לפתח את אותה מחלה, אלא גם את הרגלי האכילה הנלמדים מגיל

קרא עוד
3 פעילויות שחובה לנסות משחק חיות מחמד

, ג'קרטה - לא מדובר רק במתן מחסה נוח ומתאים לבעלי חיים. טיפול בבעלי חיים הוא מחויבות ארוכת טווח שצריכה להתבצע כדי שבעלי חיים יוכלו לחיות טוב. בנוסף להבטחת נוחות פיזית ובריאות, בעלי בעלי חיים צריכים גם להבטיח שהבריאות הנפשית שלהם תמיד תישמר היטב. קרא גם : 3 אפשרויות של הצעצועים הטובים ביותר לכלבי מחמד לעשות פעילות גופנית ביחד ומתן תשומת לב זה משהו שצריך לעשות כדי שחיות מחמד ימנעו ממצבי לחץ. אחד הדברים שניתן לעשות הוא לשחק עם חיות מחמד על

קרא עוד
הרגל לשטוף את האף כדי למנוע העברת מחלות

"האף יכול להיות הכניסה וגם קן של חיידקים שונים הגורמים למחלות. לכן, חשוב לנקות את האף באופן קבוע, באמצעות תמיסת מלח או תמיסת מלח הנמכרים בבתי המרקחת. בנוסף להרחקת חיידקים גורמי מחלות, לשטיפת האף יש גם יתרונות רבים אחרים". ג'קרטה - האם ספרת פעם כמה פעמים אתה שואף ונושף דרך האף ביום? אין ספור, כמובן. עכשיו, תארו לעצמכם כמה חיידקים עלולים להישאף עם האוויר, ואז להיתקע באף. לכן שטיפת האף צריכה

קרא עוד
תקריות טראומטיות מעוררות הפרעות נפשיות, להלן הסיבות

, ג'קרטה - הקרן הבריטית לבריאות הנפש או הקרן לבריאות הנפש גילה כי 1 מכל 3 מבוגרים בבריטניה חווה לפחות אירוע טראומטי אחד. אירוע טראומטי זה מוגדר כחוויה רעה שמעמידה אדם או מישהו קרוב אליו/לה בסכנת פגיעה חמורה או מוות. ההשפעות יכולות להיות מסוכנות, אחת מהן היא הפרעות נפשיות. ובכן, חלק מסוגי אירועים טראומטיים אלה יכולים לכלול: תאונה בכביש. אלימות או הטרדה ממושכת. אסונות טבע. מחלה

קרא עוד
הנה איך לטפל בבריאות הפה והשיניים של הקטן שלך

ג'קרטה - בכניסה לגיל חצי שנה מתחילות להופיע שיני החלב של התינוק, לרוב בתחתית. אל תזלזלו בזה, לשיני החלב אצל ילדים יש את אותו תפקיד חשוב כמו לשיניים הקבועות אצל מבוגרים, אתם יודעים! שיני חלב אלו עוזרות לתינוק לדבר וללעוס מזון. כאשר גדלים, אין זה נדיר שתינוקות מרגישים אי נוחות ולעתים קרובות בוכים. לא רק זה, לגופו היה הרב

קרא עוד
צריך לדעת, אלו מיתוסים ועובדות על דוריאן

, ג'קרטה – דוריאן מפורסם בטעם המתוק ובריח החזק שלו. לא מעט אנשים שלא אוהבים דוריאן בגלל הריח הזה. עם זאת, הפרי הזה מאוד פופולרי בקרב תושבי אינדונזיה, אתה יודע! למעשה, לא רק באינדונזיה, אנשים רבים מדרום מזרח אסיה אוהבים פירות דוריאן. הסיבה לכך היא שפרי הדוריאן משגשג באקלים טרופי לח כמו דרום מזרח אסיה. מלבד היותו ידוע בריחו הייחודי, לפרי הזה יש גם מיתוסים שונים כמו חשד לכולסטרול גבוה או פוטנציאל קטלני אם נאכל עם

קרא עוד
היזהר, סוג זה של ספורט נוטה לשבור שיניים

, ג'קרטה - ספורט היא הפעילות הבריאה ביותר ומסוגלת לשמור על כושר הגוף. למרות בריא, אין זה אומר שאין סיכונים בריאותיים שיכולים לנבוע מפעילות זו. ספורט יכול להוביל לאירועים או תאונות שעלולות לגרום לפציעות, שברים בשיניים שבורות. שיניים שבורות הן אחת ההשפעות של פעילות ספורט שאנשים מודעים אליה רק ​​לעתים רחוקות. למעשה, מצב זה יכול להשפיע על תפקודו ומראהו של האדם. במונחים של תפקוד, שיניים שבורות עלולות להפר

קרא עוד
5 היתרונות של סרדינים לבריאות

ג'קרטה – כשאנחנו מתעצלים לבשל, ​​אנחנו בדרך כלל מתפתים להכין אוכל אינסטנט או ללכת למסעדות מזון מהיר. זה בעצם לא אסור, אבל כדאי לא לעשות את זה לעתים קרובות מדי. מכיוון שלמזון שאנחנו לא מעבדים בעצמנו יהיה קשה לשלוט בתכולתו התזונתית. ובכן, ישנו מרכיב מזון אחד שנמכר בדרך כלל בשימורים וניתן לעיבוד מהיר, אך עדיין בעל תוכן תזונתי טוב לבריאות. האוכל הוא סרדינים. המחיר זול יחסית, מה שהופך את הדג הזה לאחד האהובים על אנשים

קרא עוד
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found