, ג'קרטה - רוב האנשים בהחלט יבדקו את בריאותם אם יש סימנים למחלה. האם אתה אחד מאותם אנשים? בדיקות בריאות חשובות גם אם אתה מרגיש בריא. בדיקת בריאות נועדה לחפש גורמי סיכון או סימנים מוקדמים למחלה. באמצעות בדיקות בריאות ניתן למנוע את הסיכונים למחלות שעלולות להתרחש בעתיד.
קרא גם: הנה איך לבדוק את הבריאות באמצעות BPJS
אז מתי אני צריך לעשות בדיקת בריאות? באיזו תדירות עלי לבדוק את בריאותי? אז איזה בדיקות אני צריך לעשות? ובכן, הנה ההסבר.
מתי כדאי לעשות בדיקת בריאות?
למרות שאתה תמיד מרגיש בכושר, אתה עדיין צריך לעשות בדיקת בריאות לפחות פעם בשנה וזה יהיה אפילו טוב יותר אם תעשה את זה כל שישה חודשים. עם זאת, מספר זה תלוי גם בגילו של האדם. אצל אנשים מבוגרים בגילאי 40-70 שנים ניתן לייעץ לעתים קרובות יותר. לפעמים, ישנן מספר מחלות קשות שלא ניתן לעקוב אחריהם אלא אם כן מישהו מבצע בקביעות בדיקות בריאותיות.
לכן חשוב לבצע בדיקת בריאות לאיתור מחלות קשות גם אם הגוף נראה בריא וחזק. לפעמים אורח החיים של אדם יכול לשאת סיכון לבעיות בריאותיות. ניתן לומר שבדיקות בריאות הן חלק מאורח חיים בריא מכיוון שהיא חשובה לא פחות מפעילות גופנית סדירה ואכילת מזון בריא ומזין.
מה נבדק?
לילדים ולצעירים זה מספיק לעשות בדיקה כללית לפחות פעם בשנה. עַל בדיקה כללית הבדיקות שבוצעו כוללות בדיקת לחץ דם, כולסטרול, תפקודי כליות, תפקודי כבד, תפקודי ריאות, תפקודי לב והמטולוגיה. עם זאת, מבוגרים עשויים להזדקק לבדיקות אחרות לסימנים מוקדמים לסיכון לשבץ מוחי, סוכרת, דמנציה, מחלות לב וכליות.
קרא גם: דע את סוג הבדיקה המבוצעת במהלך בדיקה רפואית
בנוסף לזיהוי תפקודי הגוף לעיל, בדיקת הבריאות שמה לה למטרה לקבוע את צריכת המזון הדרושה או שיש להימנע ממנה, שיפורי אורח החיים ושיפורים נוספים המתייחסים לתוצאות בדיקת הבריאות. אם תוצאות בדיקת הבריאות מראות כי לאדם יש בעיה בריאותית, המשך לסוגים אחרים של בדיקות בריאות לפי המלצת הרופא.
אם אתם מתכננים לעשות בדיקת בריאות בבית החולים, כעת תוכלו לקבוע תור לרופא מראש באמצעות האפליקציה . דרך , תוכל לברר את זמן ההגעה המשוער, כך שלא תצטרך לשבת זמן רב בבית החולים.
היתרונות של בדיקות בריאות רגילות
ישנם יתרונות רבים של בדיקות בריאות שאתה יכול לקבל אם אתה עושה את זה באופן קבוע, כלומר:
- עלויות שירותי בריאות יכולות להיות נמוכות יותר
לא מעט אנשים עדיין חושבים שבדיקות בריאות יכולות להיות די יקרות. למעשה, אם מישהו מאובחן עם מחלה קשה מוקדם, העלויות הרפואיות שייגרמו יהיו נמוכות בהרבה והסיכוי להחלמה עדיין גדול מאוד. בדיקות בריאות סדירות מבטיחות לאדם לחסוך כסף בטווח הארוך. בדיקות בריאות סדירות מפחיתות את הסיכון למחלות בריאות שעלולות להיות מסוכנות.
- מניעת התפתחות מחלות
בדיקות בריאות סדירות עוזרות לרופאים לאבחן מחלות לפני שהן מתפתחות למחלות חמורות יותר. במהלך תהליך בדיקת הבריאות, הרופאים ממליצים על מגוון בדיקות מניעתיות והקרנות כדי לסייע באיתור הסיכון למחלה כלשהי. בדיקות אלו יכולות לזהות את הסימנים המוקדמים של המחלה, ובכך להקל על הריפוי.
קרא גם: זו הסיבה שבגללה חשוב לעשות בדיקת קדם נישואין
אם עדיין אכפת לך ממצבך הבריאותי, לעולם אל תחמיץ בדיקת בריאות לפחות פעם בשנה. בנוסף לבדיקת בריאות, אתה גם צריך להתאמן באופן קבוע ולאכול מזון מזין כדי לשמור על המערכת החיסונית שלך.
