, ג'קרטה - במהלך ההריון, אמהות חוות שינויים רבים. החל משינויים פסיכולוגיים ועד לשינויים פיזיים. לא רק זה, גם צרכי הנוזלים של האם גדולים יותר מאשר כשהאם לא הייתה בהריון. זה גורם לפעמים לאם ללכת הלוך ושוב לשירותים כדי להשתין.
לא רק זה, יש עוד כמה דברים שגורמים לנשים בהריון להשתין לעתים קרובות יותר. הורמון ה-HCG הפעיל מאוד בגוף האם יגרום לאם להטיל שתן בתדירות גבוהה יותר. הסיבה לכך היא שזרימת הדם מהאגן והכליות נעשית גבוהה מאוד. לכן, הגוף ינסה להיפטר מהפסולת בגוף מהר יותר.
הסכנות בהחזקה במתן שתן לנשים בהריון
לנשים בהריון יש סיכון גבוה יותר לפתח דלקות בדרכי השתן. לכן, נשים בהריון לא צריכות לעצור את מתן השתן. הרגל לעצור את הדחף להשתין יגביר את הסיכון לדלקות בדרכי השתן. בנוסף להורמון HCG, הרחבת הרחם תפעיל לחץ על שלפוחית השתן של האם.
כאשר האם משתין, הלחץ על הרחם גורם לשתן להישאר בשלפוחית השתן. מצב זה לפעמים הופך את אזור שלפוחית השתן למקום שבו חיידקים יכולים לשגשג. לכן, כאשר האם מעכבת מתן שתן ואינה מרוקנת מיד את השלפוחית, החיידק יחזיק מעמד זמן רב יותר באזור שלפוחית השתן. זה הופך את האם לרגישה יותר לזיהומים בדרכי השתן.
אם לא מטופלים מיד, למעשה דלקות בדרכי השתן עלולות לסכן את בריאות האם וגם את התינוק ברחם. אם לא מטפלים בדלקת בדרכי השתן באופן מיידי, הזיהום יתפשט לכליות האם. זיהומים בכליות יכולים למעשה לגרום לתינוקות להיוולד בטרם עת וללדת תינוקות במשקל נמוך מאוד. כמובן שאם מחלה זו תטופל מיד, היא לא תפגע באם או בתינוק ברחם.
כיצד להימנע מדלקות בדרכי השתן
עדיף לא להתנגד לדחף להשתין במהלך ההריון. כדאי לקבוע לוח זמנים ללכת לשירותים לעתים קרובות ככל האפשר. אם אתם יוצאים למסע ארוך, כדאי ללכת קודם לשירותים לפני שמתחילים בטיול. בנוסף, אמהות יכולות לעשות את העצות הבאות כדי להימנע מדלקות בדרכי השתן במהלך ההריון.
1. צריכת מים מספקת
מומלץ כי במהלך ההריון, האם תצרוך מספיק מים כדי להימנע מדלקות בדרכי השתן. שתיית מים מספקת יכולה למעשה להפחית את מספר החיידקים שנכנסים ומשגשגים בשלפוחית השתן.
2. נקו את האיברים האינטימיים כראוי
לאחר מתן שתן, אסור לשכוח לנקות את אזור האיברים האינטימיים כדי שלא יצמחו חיידקים. בצע ניקוי באמצעות מים נקיים. שטפו איברים אינטימיים מלפנים לאחור כדי למנוע חיידקים מהחלחולת. לא רק זה, יש לוודא שהאזור סביב האיברים האינטימיים יבש כדי שאזור האיברים האינטימי לא יהיה לח.
3. צריכת מזון בריא
אל תשכח לאכול אוכל בריא. בנוסף למתן מענה לצרכים התזונתיים והתזונתיים של התינוק ברחם. אמהות יכולות גם להימנע מדלקות בדרכי השתן. אין שום דבר רע באכילת מזונות המכילים ויטמין C. ויטמין C למעשה טוב למלחמה בזיהומים.
אל תשכח להשתמש בתחתונים לא צמודים ונוחים מדי. אם לאם יש תלונות במהלך ההיריון, האם יכולה להשתמש באפליקציה לשאול את הרופא ישירות. בחייך, הורד יישום עכשיו דרך ה-App Store או Google Play!
קרא גם:
- 4 מחלות פוטנציאליות של נשים בהריון בשליש השלישי
- השפעות של עצורים לעתים קרובות, היזהר מזיהומים בדרכי השתן אורבות
- הסכנה בהתעלמות מדלקות בדרכי השתן
