, ג'קרטה - הקטן שלך פתאום בוכה וצורח בהיסטריה בלילה? הבכי אולי לא נובע מרעב, אבל הקטן חווה טרור לילי . טרור לילי האם תופעת השינה ברמה גרועה מ סיוט או סיוטים.
עדיין ניתן להרגיע תינוקות שיש להם סיוטים בדרכים שונות. עם זאת, אם הקטן שלך חווה טרור לילי , הוא ירגיש מפוחד מאוד ולא ניתן להרגיע אותו בשום אמצעי שתנסה לעשות. איך תופעת השינה הזו יכולה להתרחש אצל תינוקות? קדימה, גלה את הסיבה טרור לילי על התינוק כאן.
קרא גם: לילדים יש לעתים קרובות חלומות רעים, האם יש סיבה?
מה זה טרור לילה?
טרור לילי היא הפרעת שינה הדומה לסיוטים, אבל הרבה יותר דרמטית. תינוקות שחווים טרור לילי יחוש פחד גדול במהלך השינה, כך שהוא יצרח, יבכה, ייאבק ויזיע הרבה. למרות מצב זה לעתים קרובות גורם להורים מודאגים, אבל טרור לילי לא סימן למצב רפואי חמור.
יש הבדל קל ביניהם טרור לילי עם סיוט או סיוטים שצריך לדעת. כאשר לאדם יש חלום רע, בדרך כלל הוא יתעורר ויוכל להיזכר בחוויה הלא נעימה. עם זאת, במקרה של טרור לילי , זה לא קורה.
אנשים שחווים טרור לילי לעתים רחוקות מתעוררים בעצמם. גם כשהיה בהכרה למחצה, הוא לא הצליח לזהות את סביבתו ולא הצליח להירגע בזמן שהפיגוע עדיין נמשך. עם זאת, לתקוף סיוטים בלילה, בדרך כלל מתרחש רק לכמה דקות, ואז הסובל יירדם שוב לאחר מכן.
תסמינים של טרור לילה אצל תינוקות
בזמן החוויה טרור לילי , תינוקות או ילדים עשויים להפגין את התסמינים הבאים:
- לצרוח או לצרוח מפחד.
- נשמו מהר יותר וקצב הלב עולה.
- להזיע הרבה.
- לחבוט או לחבוט.
- מתנהג עצבני או מפחד.
- לאחר מספר דקות או לפעמים יותר, התינוק יירגע ויחזור לישון.
כפי שהוסבר קודם לכן, תינוקות או ילדים לא יוכלו לזכור טרור לילי שהוא חווה למחרת. הסיבה לכך היא שהם למעשה ישנים בשקט כאשר מתרחשת הפרעת השינה.
קרא גם: 3 דרכים להגן על ילדים מפני טרור לילה
גורמים לטרור לילה אצל תינוקות
טרור לילי מסווגים כפאראסומניה, כלומר התנהגויות או חוויות לא רצויות במהלך השינה. הפרעה זו נגרמת על ידי עוררות יתר של מערכת העצבים המרכזית (CNS) במהלך השינה. טרור לילי מתרחש בשלב N3 של השינה, שהוא השלב העמוק ביותר בשינה המאופיין בתנועות עיניים לא מהירות (NREM).
השינה מתרחשת במספר שלבים. אדם בדרך כלל חווה חלומות (כולל סיוטים) בשלב תנועת העיניים המהירה (REM). למרות זאת, טרור לילי מבחינה טכנית לא חלום, אלא כמו תגובה של פחד המתרחשת במהלך המעבר משלב שינה אחד לאחר. טרור לילי זה מתרחש בדרך כלל כשעתיים או 3 שעות לאחר שהתינוק או הילד נרדמים.
חלק מהגורמים הבאים יכולים גם לגרום לתינוקות לחוות: טרור לילי :
- עייפות.
- הפרעה בלוחות הזמנים של השינה, כגון בעת נסיעה.
- חום .
אלה כמה דברים שיכולים לגרום לתינוקות לחוות טרור לילי . כשהקטן שלך חווה טרור לילי , כדי שזה יצעק ויתאבק, עדיף לא להעיר.
כשהורים מתאפקים או מנסים להעיר את הילד, הוא עלול אפילו להילחם או לצרוח חזק יותר בשינה. כאשר מתרחש טרור לילה, ההורים צריכים לפקח תוך נקיטת אמצעי אבטחה. לדוגמה, למנוע מהקטן שלך לפגוע בעצמו.
קרא גם: ילדים חווים טרור לילה, האם יכולים להישנות כמבוגרים?
אם אתה רוצה לדעת יותר על טרור לילי שיכולים לחוות תינוקות, פשוט שאל את המומחים ישירות באמצעות האפליקציה . ניתן לפנות לרופא דרך שיחת וידאו/קולית ו לְשׂוֹחֵחַ לשאול שאלות על בעיות בריאות בכל זמן ובכל מקום. בחייך, הורד עכשיו גם ב-App Store וב-Google Play.
