, ג'קרטה - דימומים מהאף הם בדרך כלל לא מזיקים וקלים לשליטה. הגורמים השכיחים ביותר לדימום מהאף הם אוויר יבש ומזג אוויר חם. הסיבה לכך היא שאקלים יבש או אוויר חם בבית עלולים לגרות ולייבש את מעברי האף, ולגרום לקרום מגרדים ואז מדממים כאשר נשרטים.
תנאי קור יכולים גם לגרות את רירית האף. דימום יכול להתרחש לאחר שמקנחים את האף שוב ושוב. רוצה לדעת עוד על דימומים מהאף, קרא מידע נוסף כאן!
קרא גם: לא להתאים ברישול אף יכול לגרום לדימום מהאף
מסוכן או לא?
אלרגיות יכולות גם לעורר דימום מהאף. בדרך כלל הדרך לטפל בה היא נטילת תרופות, כגון אנטיהיסטמינים או נוגדי גודש כדי לשלוט באף מגרד, נזלת או סתום. תרופה זו יכולה גם לייבש את רירית האף ולתרום לדימום מהאף.
דימומים מהאף הם לעתים נדירות מצב חמור. אם אתה חווה דימום מהאף יותר מפעם בשבוע, עליך לפנות לרופא. בנוסף, ישנם מספר סימנים לכך שהדימום מהאף שאתה חווה הוא מצב חמור, כלומר:
נמשך יותר מ-20 דקות.
הדימום נראה מוגזם.
לבלוע בטעות הרבה דם ולגרום לך להקיא.
הדימום מתחיל לאחר מכה בראש.
אתה מרגיש חולשה או סחרחורת.
מתקשה לנשום.
רוב המקרים של דימומים תכופים מהאף קלים לטיפול. לפעמים כלי הדם הזעירים בתוך האף מגורים ואינם נרפאים. זה מתרחש לעתים קרובות יותר אצל בני נוער שיש להם אלרגיות מתמשכות או הצטננות.
התייעצות עם רופא יכולה לספק הארה ומידע לגבי המשך הטיפול. אם הרופא שלך שולל זיהום בסינוסים, אלרגיות או כלי דם מגורים, הוא או היא עשויים להזמין בדיקות אחרות כדי לגלות מדוע יש לך דימום מהאף לעתים קרובות. הפרעות דימום או כלי דם שנוצרו בצורה לא תקינה עלולות לגרום לדימום מהאף.
אם אתה רוצה לדעת יותר על דימומים מהאף וכיצד לטפל בהם, אתה יכול לפנות ישירות אל . רופאים מומחים בתחומם ינסו לתת את הפתרון הטוב ביותר עבורכם. איך, די הורד יישום דרך Google Play או App Store. דרך תכונות פנה לרופא אתה יכול לבחור לשוחח דרכו שיחת וידאו/קולית אוֹ לְשׂוֹחֵחַ בכל זמן ובכל מקום.
מניעת דימום מהאף
ניפוח האף חזק מדי יכול לגרום לדימום מהאף. הסיבה לכך היא שיש פגיעה ברקמה הרכה באף עקב דחיפה מאולצת. אם אתה חווה מצב זה, שמור את האזור בתוך האף שלך לח עם תרסיס או ג'ל לאף מומלץ רפואית. אתה משתמש גם במשחה אנטיביוטית שנשפשף מעט סביב הנחיריים.
קרא גם: אלו הן סיבות שונות שאדם יכול לחוות דימום מהאף
ללבוש מגן פנים או מסכה כדי לכסות את אזור האף מאבק או כל דבר שיכול לעורר דימום מהאף. אם אתה חווה דימום מהאף באופן בלתי צפוי, הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לשבת או לעמוד זקוף (אל תשכב).
לאחר מכן, צבטו את האף ממש מעל הנחיר למשך 10 עד 15 דקות. הישען קדימה ונשום דרך הפה או הנח שקית קרח על החלק העליון של האף. נסו לא לקנח את האף או לקנח את האף ב-24 השעות הראשונות של הדימום.
מזונות העשירים בוויטמין K, כמו קייל, תרד, חרדל ירוק, ברוקולי, כרוב ועוד מעורבים ביצירת קולגן המסייע ביצירת שכבה לחה בתוך האף, ובכך עוזר למנוע ולטפל בדימום מהאף.
ויטמין זה עוזר לשמור על כלי הדם במצב טוב ומונע מהם להישבר בקלות. לריפוי ארוך טווח, תוסף מזון עשיר בוויטמין K מועיל. ירקות עלים ירוקים גם מקלים על קרישת הדם. קבלת מספיק מזונות ויטמין C מדי יום יכולה לעזור לחזק את כלי הדם, כך שהם לא נשברים בקלות וגורמים לדימום באף.
