ג'קרטה - יש אנשים, אולי כולל אותך, עדיין לא מכירים את המונח מחלת מקצוע, למעשה, מצב זה אכן מתרחש. למרבה הצער, עדיין ישנם עובדים רבים שאינם מבינים שבעבודתם או בסביבת העבודה שלהם יש סיכון לגרימת בעיות בריאותיות.
אתה צריך לדעת, מחלות מקצוע הן בעיה רצינית למגזר העסקי. למרבה הצער, קשה מאוד למנוע מחלה זו עקב העבודה הבלתי צפויה לעיתים. אם נחשפת, בדרך כלל המחלה נכנסה לשלב חמור יותר ולכן עליך לקבל טיפול רפואי מיידי.
בעיות בריאות עקב עבודה של קבוצות פיזיולוגיות
ספר בשם סדרת בריאות כללית: מחלות מקצוע נכתב על ידי Dr. ד"ר. אניס, M.Kes PKK, קבע כי מחלות הנובעות מהעבודה או סביבת העבודה הינן מגוונות מאוד, אשר מקובצות למספר קבוצות. אחת מהן היא הקבוצה הפיזיולוגית.
קרא גם: מהם הסימנים והתסמינים של הפרעות שרירים ושלד?
כפי שצוטט מ אימון במהירות גבוהה, בעיה פיזיולוגית זו ידועה כהפרעות שרירים ושלד, הנגרמות מדרך עבודה לא הולמת, יציבה לקויה בעבודה, במיוחד בישיבה, טעויות בבניית מכונות או ציוד כבד, ועד לפעילויות שונות אחרות שעלולות לגרום לשינוי עייפות גופנית. עובדים פיזיים.
- הפרעות בגפיים העליונות
הפרעות בגפיים העליונות כוללות כאבים בכתפיים, בזרועות, בפרקי כף היד, בידיים ובאצבעות ועד הצוואר. עמוד מנהל בריאות ובטיחות הסביר שמצב זה יכול להתרחש עקב עבודה חוזרת ומתמשכת, תנוחות עבודה לא נוחות, עבודה עם תקופות מנוחה לא מתאימות, לעבודה עם כלים חשמליים כף יד לאורך זמן.
התסמינים שעלולים להתרחש כוללים כאבים בעת לחיצה על האזור הנגוע, חולשה, עקצוץ, חוסר תחושה, התכווצויות, תחושת צריבה, נפיחות ושינוי צבע אדמדם. כמה דוגמאות לבעיות עם הגפה העליונה הזו הן תסמונת התעלה הקרפלית (CTS), דלקת גידים ואוסטיאוארתריטיס.
קרא גם: 8 מחלות שיכולות להשפיע על מפרקים ועצמות
- כאב גב
כאבי גב אכן מקשים עליך מאוד להתרכז בעבודה. עמוד מאיו קליניק כותב, הגורמים לכאבי גב המתרחשים בעבודה כוללים הרמת משקלים כבדים מדי, ישיבה ארוכה מדי עם יציבה לא נכונה, ותנועות חוזרות המערבות את הגב.
לא רק זה, גם לגורמים אחרים כמו גיל, השמנת יתר ומצב גופני ירוד יש השפעה על הופעת כאבי גב. לכן, אימוץ אורח חיים בריא ותזונה יכולים לסייע במניעת התרחשות מצב זה, כגון פעילות גופנית תכופה, אי עישון וצריכת מזונות עשירים בסידן ובוויטמין D.
קרא גם: ישיבה ארוכה מדי עלולה לגרום לכאבי גב
- נֶקַע
נקעים יכולים לקרות בכל מקום, אבל הסיכון גבוה יותר כשאתה עובד. בעיה פיזיולוגית זו משפיעה לרוב על הקרסוליים, הברכיים ופרקי הידיים. התסמינים המורגשים הם כאבים ונפיחות באזור הנגוע, עד להגבלת התנועה באזור. לא רק תנאי עבודה גרועים, נקעים יכולים להתרחש גם בגלל שרירים עייפים.
לא משנה עד כמה התסמינים אתם מרגישים קלים, אין לזלזל בהם, כי הם יכולים להיות סימן לבעיה בריאותית חמורה יותר. הורד בקשה בקרוב , אז בכל פעם שיש לך בעיה בריאותית, אתה יכול מיד לשאול את הרופא. או, אם אתה רוצה לקנות תרופה או לקבוע תור לרופא בבית החולים, קל ומעשי יותר להשתמש באפליקציה .
