"המראה של אקנה גורם לאנשים לאי נוחות. במיוחד אם מלווה בצלקות אקנה לאחר מכן. אנו ממליצים לך לעשות כמה דרכים להתמודד עם אקנה כדי שזה לא ישאיר צלקות. החל מהתמודדות נכונה עם אקנה, שמירה על ניקיון העור, הימנעות מאור שמש ישיר ואורח חיים בריא".
, ג'קרטה - אקנה היא אחת מבעיות העור הנפוצות ביותר. כל אחד יכול לחוות מצב זה. בדרך כלל, אקנה מופיע כאשר אדם נכנס לגיל ההתבגרות בין 11-13 שנים.
במקרים קלים, אקנה יכולה להיעלם מעצמה. עם זאת, במקרים מסוימים, מצב זה מחמיר עם הגיל ומשאיר צלקות על העור.
צלקות אקנה מופיעות עקב דלקת אקנה שאינה מטופלת כראוי. בדוק כמה דרכים להתמודד עם אקנה כדי שזה לא ישאיר צלקות במאמר זה!
- לטפל באקנה היטב
כאשר מופיעים פצעונים בחלקי גוף מסוימים, עליך להקפיד לטפל היטב באקנה. זה יכול לעזור לך למנוע את הופעת צלקות אקנה.
- הימנע מלפוצץ פצעונים בעצמך. להרגל זה יש פוטנציאל לגרום לאקנה להיות דלקתי יותר.
- אם הפצעון שמופיע עדיין נראה קל וקטן, לעולם לא יזיק לנסות כמה תרופות לאקנה ללא מרשם.
- כאשר הפצעון נהיה יותר דלקתי ומתפשט, גשו מיד לרופא עור ועשו בדיקה על מנת להבטיח את הטיפול הנכון להתמודדות עם האקנה שאתם חווים. השתמש באפליקציה על ידי הורד עכשיו גם כדי לגלות כיצד לטפל נכון באקנה.
- שמור על עור נקי
כאשר מופיע אקנה, אל תשכח תמיד לשמור על עור נקי כך שמצב זה לא יתלקח.
- אל תתעצלו להתקלח כל יום. ודאו שהגוף תמיד נקי ונקי מחיידקים.
- שמירה על ניקיון הפנים הכרחית גם כדי למנוע צלקות אקנה. אתה יכול לשאול רופא עור איזה סוג של סבון פנים מתאים לעור נוטה לאקנה כדי שמצב זה ישתפר.
- נקו את הפנים מהמצח ועד הסנטר או מלמעלה למטה.
- הימנע משפשוף חזק מדי על עור הגוף או הפנים.
- אם אתה משתמש באיפור על הפנים שלך, הקפד לשטוף את כל האיפור שלך כדי למנוע הצטברות של כלים קוסמטיים כדי שהם לא יחמירו את המצב.
- נקו תמיד את הידיים לפני שאתם נוגעים בכל חלק בגוף שיש לו אקנה.
- הימנע מחשיפה לשמש
הגוף זקוק לאור שמש לבריאות. עם זאת, חשיפה רבה מדי לשמש גורמת גם לבעיות בריאותיות, במיוחד לעור נוטה לאקנה.
חשיפה לשמש לפצעונים וצלקות אקנה הופכת את הצלקות לכהות יותר ומאטה את תהליך ההחלמה.
- כשאתה מחוץ לבית, עליך להשתמש בקרם הגנה מתאים.
- השתמש בכיסויי גוף, כגון כובעים או חולצות עם שרוולים ארוכים כדי להימנע מאור שמש ישיר.
- הימנע מחשיפה לשמש בין השעות 10:00-14:00.
- עשה אורח חיים בריא
לענות על הצרכים התזונתיים וחומרי הזנה הדרושים לגוף. ודא שגופך מקבל לחות טובה כדי לשמור על בריאות העור האופטימלית.
- ויטמינים A, C, E, D, K הם צורכי הוויטמין שאתה צריך למלא כדי לשמור על עור בריא ולהימנע מצלקות אקנה.
- אבץ וסלניום הם מינרלים הדרושים לשמירה על עור בריא.
- הימנעו מעישון.
- הרחב את צריכת המים והימנע מצריכת אלכוהול או משקאות אחרים המכילים ממתיקים מלאכותיים.
- טיפול בצלקות אקנה באמצעות טיפול רפואי
אם הפצעון מתחיל להיות דלקתי וגורם לצלקות אקנה בגוף, ניתן לטפל בצלקות אקנה בטיפול תרופתי.
- פילינג כימי זה נעשה כדי להאיץ את צמיחתו של עור חדש כך שהוא ידהה צלקות אקנה.
- חידוש פני השטח בלייזר זה נעשה על ידי שימוש בכלי שיכול להוביל חום לעור הפגוע כדי להאיץ את הצמיחה של קולגן חדש.
- Microneedling זה נעשה על ידי שימוש במחט עדינה המשמשת לפגיעה באזור צלקת האקנה, כך שהיא יכולה לעורר את הצמיחה של קולגן חדש להחלקת העור.
אלה כמה דרכים להתמודד עם אקנה כדי שזה לא ישאיר צלקות וישמור על עור בריא.
התייחסות:
קליבלנד קליניק. ניגש בשנת 2021. צלקות אקנה.
WebMD. ניגש בשנת 2021. צלקות אקנה.
וויקי איך. ניגש בשנת 2021. כיצד למנוע צלקות אקנה.
