, ג'קרטה - חרדה היא תחושה מאוד נורמלית וטבעית שחווים כל אחד. עם זאת, אם אתה או קרוב משפחה חווים חרדה הגורמת להפרעות שינה בפעילויות היומיומיות, לעולם לא יזיק לבקר את הרופא המתאים כדי שניתן יהיה להתגבר על מצב זה.
קרא גם : מתי צריך לקבל טיפול בהפרעת חרדה?
זה יכול להיות סימן להפרעת חרדה. ואז, למי הכי נכון לבקר כאשר חווים הפרעות חרדה, פסיכולוג או פסיכיאטר? ובכן, בדוק את הביקורות במאמר זה!
פסיכיאטר או פסיכולוג?
כמובן שזה טבעי ונורמלי שמישהו יחווה חרדה כשמשהו מאיים עליו או לא הולך לפי התוכנית. עם זאת, בדרך כלל החרדה יכולה להיעלם כאשר ניתן לטפל בגורם.
עם זאת, אם אתם חווים חרדה הגורמת להפרעה בפעילות היומיומית, הפרעות שינה והופעת בעיות בריאותיות אחרות, עליכם להיות מודעים למצבים אלו. זה יכול להראות כמה מהתסמינים של הפרעת חרדה.
הפרעת חרדה היא מצב שבו החרדה שחווה אדם נמשכת זמן רב מאוד. בנוסף לגרימת הפרעות בחיים, הפרעות חרדה יכולות לגרום גם לתסמינים נוספים כמו עייפות, פחד פתאומי, קשיי ריכוז, עצבנות, חוסר יכולת להתמודד עם התחושות שחוו, לירידה במשקל עקב אובדן תיאבון.
אם אתה או קרוב משפחה חווים חלק מהתסמינים הקשורים להפרעת חרדה, לעולם לא יזיק לבקר את הצוות הרפואי המתאים כדי שניתן יהיה לטפל במצב זה כראוי.
אם כך, האם פסיכיאטרים או פסיכולוגים הם הצוות הרפואי המתאים להתמודד עם המצב הזה? מייקל גרוט, ד"ר, מנהל במרפאת מנינגר, אומר שפסיכולוגים ופסיכיאטרים כאחד יכולים לעזור עם בעיות נפשיות, כולל הפרעות חרדה.
קרא גם : סובלים מהפרעת חרדה, זו השפעתה על הגוף
עם זאת, אין שום דבר רע אם אתה מבקר פסיכיאטר לקבלת טיפול מתאים יותר. הפרעות חרדה דורשות טיפול מתאים כדי לשלוט בסימפטומים כדי שלא יחמירו, כמו פסיכותרפיה וגם שימוש בסמים.
פסיכיאטרים הם אנשי רפואה אשר רשאים להעניק טיפול באמצעות סמים, בעוד שפסיכולוגים אינם רשאים. התרופות הניתנות על ידי פסיכיאטרים אינן משמשות לטיפול בהפרעות חרדה, אלא לטיפול בתסמינים שחווים הסובלים. לאחר מתן תרופות, בדרך כלל פסיכיאטר יעקוב אחר אנשים עם הפרעות חרדה כדי לוודא שאין תופעות לוואי ולראות סימנים חיוביים לביצוע הטיפול.
פסיכותרפיה יכולה להיעשות גם על ידי פסיכיאטר כדי לעזור למי שיש לו הפרעת חרדה. אחד הטיפולים הפסיכותרפיים הנפוצים ביותר הוא טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT). טיפול זה נעשה כדי לגרום לאנשים עם הפרעות חרדה לשנות את האופן שבו הם חושבים, מתנהגים ומגיבים למצב הגורם להפרעות חרדה.
בנוסף לטיפול באנשים הסובלים מהפרעות חרדה, עדיף אם גם המשפחה הקרובה או קרובי המשפחה יצטרכו לתמוך בטיפול שמבצע הסובל. כך, הטיפול והטיפול המבוצעים יכולים להתנהל בצורה מיטבית יותר.
קרא גם : 5 מצבים שיכולים לגרום להפרעות חרדה
הפרעות חרדה שאינן מטופלות כראוי למעשה מעלות את הסיכון להפרעות אחרות בבריאות הנפש, כמו דיכאון, ירידה באיכות החיים ואפילו מחשבות אובדניות.
אל תהססו לדעת יותר על הפרעות חרדה ושאלו ישירות את הפסיכיאטר הטוב ביותר . בחייך, הורד עכשיו דרך ה-App Store או Google Play!
