, ג'קרטה - אם כל הזמן הזה אתה חושב שלחץ קורה רק למי שהם מבוגרים, אתה טועה. כי, מסתבר שלחץ יכול לקרות גם לילדים, אתה יודע. גם מכיוון שהם נמצאים ברחם, הלחץ שחווה האם יכול להשפיע על העובר.
בסקר שנערך בארצות הברית בקרב 432 ילדים בגילאי 5-13 שנים, נחשף כי 72 אחוז מהילדים חוו לחץ, אשר הצביע על התנהגות שלילית, במהלך 12 החודשים האחרונים.
גם ההתנהגות השלילית המוצגת משתנה. רובם מגיעים מהורים ומבוגרים סביבם אינם מבינים זאת כסימפטום של דיכאון. כי ילדים נוטים לא להיות מסוגלים להביע בבירור את מה שהם מרגישים וחושבים. לכן, כהורים, בואו נזהה כמה סימנים לחץ בילדים הבאים:
1. יותר רגשי
אחד הסימנים הקלים ביותר לזיהוי הוא שינוי במצבו הרגשי של הילד. ילדים עם תסמינים לחץ נוטה להיות רגשי יותר מבעבר. הוא יכעס בקלות, יבכה, יתלונן ויפתור את כל דברי האנשים סביבו.
הוא גם נוטה לפחד בקלות מכל דבר, מדברים גדולים ועד אפילו דברים טריוויאליים. כמו למשל לפחד להינטש על ידי ההורים, לפחד בהתמודדות עם זרים, לפחד מהחושך. אם בדרך כלל ילדים נוטים להיות אמיצים, אז פתאום הופכים לפחד בקלות ככה, היזהר. זה יכול להיות סימן לכך שהילד חווה לחץ חמור.
2. אוהב להיות לבד
ילדים שחווים סימפטומים של מתח ניתן לראות גם מהתנהגותם אשר נוטה להעדיף להיות לבד. הוא ייסוג מכל צורות האינטראקציה, הן עם חברים והן עם משפחה, ויעדיף לבלות זמן מוגבל בחדרו. סימני לחץ אצל ילדים יהיו גלויים יותר כאשר הוא יתחיל לא לרצות ללכת לבית הספר או לצאת מהבית. במיוחד אם בעבר הוא היה ילד שנוטה להיות פעיל ועליז.
3. שינויים בתיאבון
סימן נוסף שעלול להופיע בילדים החווים מתח ניתן לראות משינויים בתיאבון. שינויים בתיאבון המתרחשים יכולים להיות בצורה של ירידה או אפילו עלייה, תלוי איך היה התיאבון של הילד לפני כן. אבל בדרך כלל, ילדים לחוצים נוטים לחוות ירידה בתיאבון.
4. בעלי הפרעות שינה
כמו אצל מבוגרים, גם מתח אצל ילדים יגרום להפרעות בדפוסי השינה. הוא יתקשה לישון, או לעתים קרובות יתעורר פתאום באמצע הלילה בגלל חלומות רעים.
5. חזור על הרגלים ישנים
אם ילד שהפסיק להרטיב את המיטה חוזר פתאום להרטיב את המיטה לעיתים קרובות, אז זה עשוי להיות סימן לכך שהילד חווה לחץ. על פי מחקרים, ילדים שחווים מתח ייטו לחזור על הרגלים שונים שהיו להם בעבר, כמו הרטבת המיטה, מציצת אצבעותיהם או אי רצון להרפות מהבובה או הצעצוע האהובים עליהם.
6. קשה להתמקד ולהתרכז
ילדים שחווים סימפטומים של לחץ יתקשו גם כאשר הם נדרשים להתמקד ולהתרכז במשהו. ניתן לראות זאת מחוסר יכולתו לקבל את ההנחיות שניתנו לו, או משפת גוף כמו מבט ריק והסתכלות תמידית מטה, בעת ביצוע פעילויות הדורשות מיקוד.
לקושי זה ביכולת להתמקד ולהתרכז, תהיה השפעה גם על הציונים הלימודיים של הילדים בבית הספר. אם ילדכם חווה פתאום ירידה בביצועים, נסו לברר מה גרם לכך, כי יכול להיות שהוא מתקשה להתמקד ולהתרכז, את ההשפעות של סימפטומים של מתח שחווים.
אם אתה צריך עצות לגבי הורות, או רוצה מידע נוסף על לחץ אצל ילדים, אתה יכול לשאול את הרופא או הפסיכולוג ישירות באמצעות התכונה לְשׂוֹחֵחַ אוֹ קוֹל / שיחת וידאו באפליקציה . קבל גם את הנוחות של קניית סמים באינטרנט באינטרנט בכל זמן ובכל מקום, עם האפליקציה . בחייך, הורד עכשיו ב-App Store וב-Google Play!
קרא גם:
- הכירו את הסימנים, אלו 4 דרכים קלות להתמודד עם לחץ
- דע את העובדות על דיכאון אצל ילדים
- זה לא רק מונע מתח, אלו 5 יתרונות של גידול בעלי חיים
