ג'קרטה - האם אי פעם נרדמת עם הידיים שלך תקועות או מרוסקות בתחתית הגוף? או להשאיר את הרגליים במצב של רגליים משוכלות יותר מדי בישיבה? עם הזמן, אתה מרגיש כמו חוסר תחושה ועקצוץ. מצב זה נקרא paresthesia. זה לא מסוכן, אבל זה יכול להיות סימפטום לבעיה בריאותית חמורה.
מה גרם לזה?
פרסתזיה נגרמת על ידי לחץ על העצבים. כאשר הלחץ הזה נעלם, למשל כאשר משנים את תנוחת היד או הרגל, נעלמת גם התחושה שאחריה. במקרים מסוימים, התחושה לא נעלמת. זה נקרא paresthesias כרוני, והוא יכול להיות סימן של מצב רפואי או נזק עצבי. הסיבות האחרות הן:
פציעה או תאונה הגורמת לנזק עצבי.
שבץ , כאשר זרימת הדם למוח מנותקת וגורמת לנזק.
טרשת נפוצה , מחלה של מערכת העצבים המרכזית המשפיעה על הרגשת הגוף.
סוכרת.
עצב צבוט עקב פציעה או שימוש יתר.
הריון הגורם לחוסר תחושה וכאבים בגב או ברגליים.
תסמונת התעלה הקרפלית .
חוסר בויטמין B12 שחשוב לבריאות העצבים.
צריכת אלכוהול מופרזת.
שימוש בסוגים מסוימים של תרופות.
קרא גם: חווה לעתים קרובות חוסר תחושה? היזהרו מתסמיני פרסטזיה
פרסתזיה משפיעה על כל חלק בגוף, אך היא שכיחה יותר בכפות הידיים והרגליים. התסמינים המגיעים יכולים להיות זמניים או כרוניים, עם תחושה של חוסר תחושה, חולשה, עקצוץ, צריבה וקור של חלק הגוף הנגוע. פרסטזיות כרוניות עלולות לגרום לכאב דוקר ולגרום לגוף להרגיש מביך. כאשר זה מתרחש ברגליים או ברגליים, זה יכול להקשות עליך ללכת.
פרסתזיה יכולה להשתפר תוך מספר דקות. עם זאת, אם התחושה לא נעלמת במשך זמן רב, יש מצב שיש לך paresthesias כרוני. לשם כך חשוב לדעת מהי הסיבה להופעת פרסתזיה, כדי שתוכל לקבל טיפול מיידי. חומרת הפרסתזיות הכרוניות וכמה זמן הן נמשכות תלויה בגורם.
קרא גם: מה גורם לעקצוצים בידיים וברגליים? הנה התשובה
למרבה הצער, לא תמיד ניתן למנוע פרסתזיה. לדוגמה, אתה תמיד ישן עם היד שלך ככר. עם זאת, ניתן למנוע זאת על ידי שימוש סַד על פרק כף היד בלילה כדי להפחית את דחיסת העצבים ביד תוך הפחתת התסמינים בלילה.
הימנע מתנועות חוזרות ונשנות של הידיים והרגליים במידת הצורך. אם זה בלתי נמנע, כדאי לקחת הפסקות תכופות. כמו כן, אם אתה יושב יותר מדי זמן, קום והסתובב הרבה. עם זאת, אם יש לך היסטוריה של סוכרת או מחלות כרוניות אחרות, עליך לשאול את הרופא שלך ולבצע ניהול מחלה בזהירות.
קרא גם: עקצוץ תכוף, סימן למחלה זו
עכשיו, קל לך יותר לשאול את הרופא כי כבר יש אפליקציה מה שאתה יכול הורד ב-App Store וב-Play Store. אתה יכול להשתמש ביישום זה כדי לשאול מומחה בכל עת, אתה רק צריך לרשום את שמך לתהליך התחברות . למעשה, גם אתה יכול שיחת וידאו עם הרופא כדי שמפגש השאלות והתשובות שלך יהיה נוח וברור יותר, כך שגם הרופא יוכל להבין על מה אתה מתלונן. יישום אפשר להשתמש בו גם לקניית תרופות ולבדוק במעבדה כמובן מבלי לצאת מהבית.
