ג'קרטה - אנשים עם HIV/איידס נוטים ליציבת גוף דקה. זה קרה לא בלי סיבה. למרות שזה לא בטוח, יש הרבה דברים שגורמים לאנשים עם HIV/איידס להתקשות להשמין. אחת הסיבות לכך היא שמערכת החיסון של הגוף אינה מסוגלת להילחם בנגיף ה-HIV/AIDS בגוף. לא רק זה, הנה מספר גורמים לכך שאנשים חיים עם HIV/איידס קשה להשמין.
קרא גם: לדעת שינויים בעור אצל אנשים עם HIV
זו הסיבה שאנשים עם HIV/איידס מתקשים להשמין
עד כה, לא ידוע מה הסיבה המדויקת לכך שאנשים עם HIV/איידס מתקשים להשמין. עם זאת, מבחינת התקדמות המחלה, לזיהום הגורם למחלה יש מגוון דרכים שתורמות לירידה במשקל. אחד מהם הוא נוכחות הנגיף עצמו שמסוגל להחליש את המערכת החיסונית בגוף.
התוכנית היא כזו, כאשר למישהו יש זיהום, המערכת החיסונית של הגוף חייבת לעבוד קשה כדי להילחם במחלה. התהליך דורש הרבה אנרגיה. אנשים עם מחלה זו יזדקקו לצריכת אנרגיה גדולה עוד יותר, מכיוון שמערכת החיסון של הגוף עצמו כבר חלשה מאוד בגלל הנגיף. זיהום יפריע למערכת העבודה המטבולית בגוף, כך שתוכל להפחית את יכולת ספיגת המזון.
וירוסים הגורמים למחלות יגרמו לפגיעה בדופן המעי, כך שחומרי הזנה מהמזון לא יכולים להיספג כראוי. אם הגוף לא מקבל מספיק תזונה מהמזון, הגוף ישתמש במאגרי אנרגיה שמגיעים משומן וחלבון בשרירים. ובכן, זה מה שגורם לאנשים עם HIV / איידס להיות קשה להשמין. הם תמיד מאבדים מסת שריר.
מלבד הצורה הפיזית הנוטה להיות דקה, הסימפטומים ילוו בבחילות, חום, חולשה מתמשכת, שלשולים, פצעים, שינויים במצב הרוח ודלקות בבלוטות הלימפה. דלקת של בלוטות הלימפה היא אחד הטריגרים להפחתת התיאבון. ירידה במשקל חווים גם חולים כרוניים. בשלב הכרוני, הסובלים יכולים לחוות סיבוכים בצורה של זיהומים אופורטוניסטיים או סרטן.
זיהומים אופורטוניסטיים הם זיהומים הנגרמים על ידי וירוסים, חיידקים, פטריות או טפילים המתרחשים אצל אדם עם מערכת חיסונית נמוכה. כלומר, הזיהום מתפתח בגלל ההזדמנות, כלומר כאשר מערכת החיסון נחלשת. למידע נוסף על כך, תוכל לשאול את הרופא ישירות באפליקציה , כן.
קרא גם: האם נשים הרות עם HIV יכולות לעבור לידה רגילה?
הנה איך לעלות במשקל עבור אנשים עם HIV/איידס
אם לא בודקים, הסובלים עלולים להיות מתת תזונה אשר יסבך את תהליך הטיפול. למעשה, יש צורך בתזונה טובה כדי להגביר את עמידות הגוף למלחמה בזיהום. להלן כמה צעדים שתוכל לנקוט כדי להעלות את המשקל שלך:
1. הגדל את מנות הארוחה
הדרך הראשונה לעלות במשקל עבור אנשים עם HIV/איידס היא להגדיל את מנת האוכל שהם אוכלים. נסו לאכול פחמימות עשירות, כמו אורז, תירס, חיטה, לחם, תפוחי אדמה או בטטה. ללוות צריכת מזונות עם חלבון גבוה, כגון בשר, דגים, ביצים, אגוזים, זרעים וירקות. אל תשכחו לאכול מגוון פירות כדי להגביר את צריכת הוויטמינים בגוף.
2. לאכול לעתים קרובות יותר
הדרך הבאה לעלות במשקל עבור אנשים עם HIV/איידס היא לאכול לעתים קרובות יותר. בנוסף להגדלת מנת המזון, מומלץ לסובלים גם לאכול לעתים קרובות יותר. אם אכלת רק 3 פעמים ביום, אתה יכול לשנות את זה ל-4-6 פעמים ביום במנות קטנות יותר.
3. פעילות גופנית
הדרך האחרונה לעלות במשקל עבור אנשים עם HIV/איידס היא פעילות גופנית סדירה. פעילות גופנית יכולה להחזיר את התיאבון שאבד לסובל. פעילות גופנית היא הדרך היחידה לבנות מסת שריר כדי לאגור מאגרי אנרגיה. בנוסף, זה עוזר להסיט את התודעה עקב לחץ עקב המחלה שחווית.
קרא גם: דע את הגורמים להעברת HIV לילדים
HIV / איידס יגרום לאנשים לעבור טיפול באופן קבוע. על מנת שהטיפול יהיה יעיל יותר, עליך ללוות אותו גם בצריכה של מזונות בריאים ומאוזנים. אם ברצונך לדעת איזו צריכה מתאימה לצריכה בהתאם למצבים הבריאותיים שחווים, נא לפנות לתזונאי בבית החולים הקרוב, כן.
