, ג'קרטה - אולי שמעתם שג'קרטה מוגדרת כעיר בעלת רמת הזיהום הגבוהה ביותר בדרום מזרח אסיה. הזיהום מתרחש עקב המספר ההולך וגדל של כלי רכב ממונעים, פרויקטי פיתוח להשפעה של תחנות כוח קיטור ברחבי ג'קרטה. בהשקת CNN אינדונזיה, הוועדה לחיסול בנזין בעופרת ב-2016 דיווחה כי ישנם 58.3 אחוזים מתושבי ג'קרטה שסבלו ממחלות עקב זיהום אוויר. אחד מהם הוא זיהום בדרכי הנשימה.
קרא גם: לעתים קרובות יש רוח לילה, האם זה באמת פגיע לריאות רטובות?
למרות העובדה שדלקות בדרכי הנשימה מתרחשות עקב זיהומים חיידקיים או ויראליים, חומרים רעילים באוויר עלולים להחמיר את איברי הנשימה שלנו. מזהמים הגורמים לזיהומים בדרכי הנשימה, למשל, הם פחמן חד חמצני, חלקיקים, חנקן דו חמצני וגופרית דו חמצנית.
זיהום זה בדרכי הנשימה מופיע וגורם לאדם לא להיות מסוגל לנשום כראוי. בדרך כלל מחלה זו תוקפת אדם החל מהאף, הגרון והריאות. גרוע מכך, זיהומים בדרכי הנשימה יכולים להיות מועברים בקלות לאנשים שיש להם מערכת חיסונית נמוכה.
קרא גם: דלק באינדונזיה הופך את זיהום האוויר ליותר לא בריא
הפרעות נשימה אחרות שיכולות להופיע עקב זיהום אוויר
לא רק גורם לזיהומים בדרכי הנשימה, מספר בעיות בריאות בדרכי הנשימה יכולות להתרחש עקב איכות אוויר ירודה, כולל:
דלקת סימפונות ו-COPD, מחלת ריאות חסימתית כרונית (היצרות של דרכי הנשימה)
רוב המקרים של דלקת סימפונות חווים ילדים. זה קורה בדרך כלל בגלל שהנגיף 'מתחבא' בזיהום אוויר החודר לדרכי הנשימה. מי שחווים את המחלה חשים קושי וכאב בעת נשימה, צפצופים ותנועות חריגות באזור החזה.
דלקת ריאות
עקב זיהום אוויר, דלקת ריאות עלולה להתרחש עקב זיהום הגורם לדלקת בשקית הריאה אחת או בשניהם. בדרך כלל אנשים עם מחלה זו חווים נפיחות של הריאות המלאות בנוזל. כאשר סובלים ממחלה זו מופיעים תסמינים כמו חום, שיעול וקשיי נשימה.
לא רק מבוגרים יכולים לחלות בדלקת ריאות, גם ילדים וקשישים יכולים לחוות אותה. לסובלים ממחלה זו לא מומלץ לצאת בלילה על אופנוע או חשוף ישירות לרוח הלילה. סביר להניח שזה נובע משחרור גז פחמן דו חמצני גבוה בלילה וטמפרטורות קרות.
אסטמה או ברונכיאל אסטמטי
בנוסף לזיהומים בדרכי הנשימה, אסתמה עלולה להתרחש עקב זיהום אוויר. המחלה שתוקפת מתרחשת בפתאומיות עקב דלקת בריאות הנגרמת מהאוויר המזוהם שאדם נושם. התסמינים כוללים קוצר נשימה, צליל פצפוץ בנשיפה, שיעול יבש ותחושת התכווצות בשרירי החזה.
לא רק בגלל זיהום אוויר, תפקוד הריאות יכול לרדת עם הגיל. איבר זה הופך פחות גמיש ומאבד את כוחו, מה שמקשה על הנשימה. עם זאת, ישנן מספר דרכים שניתן לעשות כדי לשמור על בריאות הריאות, כלומר:
- להפסיק לעשן או לשאוף עישון פסיבי.
- התאמן באופן קבוע.
- לעשות תרגילי נשימה.
- הקפידו תמיד על היגיינה אישית כמו שטיפת ידיים עם סבון.
קרא גם: לחיות בריא יותר על ידי שמירה על בריאות הריאות
אלו בעיות הנשימה שיכולות להתעורר עקב זיהום אוויר. אם ישנן בעיות בריאות נוספות שברצונך לשאול, נסה ליצור קשר עם הרופא באמצעות האפליקציה . יישום זה מקל עליך לשאול ולענות על שאלות עם רופאים בנושא בריאות. למה אתה מחכה? מָהִיר הורד יישום בטלפון שלך עכשיו!
