ג'קרטה - הנקה בלעדית (ASI) חשובה מאוד לתינוקות, במיוחד לילודים עד גיל שנתיים. מסיבה זו, על האם לוודא שהאספקה והמלאי של חלב אם מספיקים לצרכי היומיום של הקטן שלה. במיוחד כשעונת החגים מתקרבת.
עם זאת, אל תחשבו שאמהות מניקות לא יכולות לצאת לחופשה ויכולות להישאר בבית רק עם הקטנים שלהן. למעשה, אמהות יכולות להערים על כך על ידי הוספת חלב אם לפני היציאה. אספקת חלב זו יכולה לשמש מאוחר יותר כ"סם הרגעה" כאשר התינוק מתחיל להתעסק במהלך הטיול.
למרות שזה נשמע פשוט, אמהות באמת צריכות לשים לב לכל ההיבטים לפני שמתחילים לספק חלב אם. החל מהמיכל הטוב ביותר לחלב חלב ועד כמה זמן חלב יכול להחזיק מעמד כמלאי.
הדבר הראשון שיש לקחת בחשבון הוא סוג המיכל שישמש לאחסון חלב אם במהלך הטיול. אמהות יכולות לבחור בקבוקי חלב מיוחדים מפלסטיק, הקפידו לבחור מיכל מומלץ לסטיות חלב לתינוק.
לפני שמתחילים לאחסן חלב, על האם גם לוודא שבקבוק החלב באמת נקי וסטרילי. אפשר להשרות את הבקבוק במים חמים או רותחים למשך כחמש עד עשר דקות. נסו לא לזהם מחדש את הבקבוק בחומרים זרים לפני השימוש.
לאחר סטריליות, האם יכולה להתחיל לבטא חלב אם. אבל אל תשכח לשטוף ידיים קודם. שמירה על הידיים שישמשו לחליבה חשובה לא פחות משמירה על ניקיון הבקבוקים. מלאו את הבקבוק מספיק ולא מלא מדי. לאחר השלמתם, הכניסו את בקבוקי החלב לקופסה לאחסון במקרר.
כמה זמן חלב אם יכול להחזיק במלאי?
העמידות של חלב אם כמלאי תלויה באופן שבו האם מאחסנת אותו. ניתן לאחסן חלב אם למשך מספר שעות ואפילו חודשים, תלוי בטמפרטורה שבה מאוחסנים את הבקבוק.
אם האם שומרת בקבוק חלב אם בחדר עם טמפרטורה של סביב 25 מעלות צלזיוס, החלב יכול להחזיק מעמד בין 3 עד 6 שעות. בינתיים, אם חלב מאוחסן בצידנית בתוספת שקית קרח, חלב אם יכול להחזיק מעמד עד 24 שעות.
את הבקבוק המכיל חלב אם ניתן להכניס גם למקרר. חלב אם המאוחסן במקרר בטמפרטורה של לפחות 4 מעלות בטוח לתינוקות לצריכה עד 5 ימים לאחר ההמרה. בינתיים, אם יעד החופשה רחוק מספיק ואינו נותן לאם זמן רב להניק את תינוקה, האם יכולה לבחור לאחסן חלב אם במקפיא אותו ניתן למצוא בבתי מלון או באזורי אחסון.
חלב המאוחסן במקרר בטמפרטורה של כ-18 מעלות צלזיוס מתחת לקפיא, שהם 0 מעלות, יכול להחזיק מעמד עד 6 חודשים. אם האם בוחרת להקפיא חלב אם, הטיפים לצריכתו הם על ידי חימום.
בחרו בקבוק שיינתן לתינוק, ואז השרו אותו במים חמים עד שהחלב נמס שוב. אבל הימנעו מלהרתיח חלב קפוא על כיריים שדולקות. מכיוון ששינויים דרסטיים בטמפרטורה עלולים לפגוע בחלב אם. אל תשכחו לשים פתק על כל בקבוק, הפתק מכיל את התאריך והשעה של שאיבת החלב. אמהות צריכות לתת עדיפות לחלב אם שנשמר במשך זמן רב יותר, כדי שלא יתבזבז.
אז מי אמר שאמהות מניקות לא יכולות ליהנות מנסיעות? אני יכול. בנוסף למלאי חלב אם, וודאו שהאם והתינוק במצב הטוב ביותר ליהנות מהטיול, בסדר? אבל אתה לא צריך לדאוג יותר מדי, כי עכשיו אתה יכול להגיש בקשה להגיש תלונות על בריאות בזמן חופשה. אמא יכולה לדבר עם הרופא דרך שיחת וידאו/קולית ו לְשׂוֹחֵחַ בכל מקום ובכל זמן. יכול גם לעזור לאמהות לקנות מוצרי בריאות, כך שהנסיעה עם הקטן שלך תישאר בטוחה ומהנה. בחייך, הורד עַכשָׁיו.
