, ג'קרטה - מלבד מבוגרים, ילדים פגיעים גם לדיכאון. עצב הוא דבר טבעי שחווים ילדים, אך שימו לב היטב למצבו של ילד עצוב. דיכאון אצל ילדים הוא לא רק תחושת עצב שחווים ילדים בדרך כלל בגדילתם ובהתפתחותם.
קרא גם: הורדת ציונים בבית הספר, תיזהר, ילדים יכולים להיות מדוכאים
רגשות העצב שחשים ילדים בדרך כלל יכולים להיעלם זמן מה לאחר פתרון הגורם לעצב של הילד. עם זאת, היזהרו כאשר רגשותיו העצובים של הילד אינם נעלמים ומפריעים לפעילות היומיומית, גורמות לילד לחוות שביתת רעב, לירידה בעניין במשהו שהוא בדרך כלל אוהב. הורים צריכים לזהות את סימני הדיכאון אצל ילדים כדי שאמהות יוכלו להתמודד בצורה הנכונה.
אמא, תזהי סימנים של דיכאון אצל ילדים
בתקופת הגדילה וההתפתחות ילדים עושים כמובן הרבה חיפוש אחר החיים שהם חיים. בהחלט יכולים לקרות דברים שונים שגורמים לילדים לחוות הרבה תחושות שמחות או עצובות. בנוסף, תהליך הגדילה וההתפתחות יכול גם לגרום לילדים לחוות שינויים במצב הרוח.
עם זאת, שימו לב למצבו של הילד כאשר הוא חווה שלב עצוב שלא ניתן להתגבר עליו, הגורם להפרעה בחיי היומיום שלו לחוות בעיות גופניות, כמו ירידה במשקל. חלק מהסימנים הללו יכולים להיות סימן לכך שילדכם מדוכא.
דיכאון אצל ילדים הוא אחת ההפרעות הנפשיות שיש לטפל בהן באופן מיידי כדי שילדים לא יחוו בעיות שונות, פיזיות ורגשיות. הכירו כמה מסימני הדיכאון שחווים לעיתים קרובות ילדים כדי שאמהות יוכלו לספק טיפול מתאים.
קרא גם: דברים שכדאי לדעת על דיכאון אצל נערות מתבגרות
לְהַשִׁיק איגוד החרדה והדיכאון של אמריקה כאשר ילד בדיכאון, ישנם מספר תסמינים גופניים שהילד יחווה, כמו כאבי שרירים ומפרקים, תחושת עייפות מתמדת, וגם מתקשה בביצוע פעילויות אם הילד נמצא בסביבה רחוקה מהוריו.
בנוסף ישנם מספר תסמינים נוספים המתרחשים כאשר ילד בדיכאון, כגון:
- אובדן עניין בחלק מהפעילויות הרגילות.
- נסיגה מקשרים חברתיים או מפעילויות רגילות.
- קושי להתמקד ולהתרכז כך שיפריע לתוצאות הלימודיות בבית הספר.
- ילדים עם רמות מתח גבוהות יכולים גם לחוות הפרעות שינה. לְהַשִׁיק הקרן הלאומית לשינה נדודי שינה הוא פגיע מאוד שחווה אדם שסובל מדיכאון.
- דיכאון יכול להשפיע על מצב הרוח של הילד. ילדים מדוכאים ייראו עצבניים יותר, עצבניים יותר ובעלי התנהגות רעה.
אלו כמה סימנים שאמהות צריכות להיזהר מהם הקשורות לדיכאון אצל ילדים. אל תהססו לשאול את הרופא ישירות דרך האפליקציה אם הילד מראה כמה תסמינים מוקדמים של דיכאון. כך, אמהות יכולות להתגבר על בריאותם הנפשית של ילדיהן בצורה מהירה ומדויקת יותר.
עשה זאת כדי להתגבר על דיכאון אצל ילדים
לְהַשִׁיק קליבלנד קליניק ישנם מספר גורמי טריגר הגורמים לילדים לחוות דיכאון, כגון בעיות בריאות, סביבת גידול, היסטוריה משפחתית של מצבים דומים ושימוש לרעה באלכוהול או בסמים לא חוקיים.
בנוסף, נוכחות של הפרעות במוח נחשבת גם היא לאחד הגורמים המעוררים דיכאון בילדים. חוסר איזון במעבירים עצביים ובהורמונים יכול להשפיע על אופן פעולת המוח כדי לווסת את מצב הרוח והרגשות. הפרעות במוליכים עצביים המגבירים את הסיכון לדיכאון.
אך אל דאגה, ניתן לנקוט שימוש בתרופות הניתנות על ידי רופאים או באמצעים טיפוליים כדי לסייע בהפחתת התסמינים המופיעים ובריאותו הנפשית של הילד טובה יותר. בנוסף, תוכלו גם לבצע שינויים באורח החיים לילדכם, כך שניתן יהיה להתגבר על דיכאון אצל ילדים.
קרא גם: טיפים להתגברות על דיכאון אצל ילדים
אמהות יכולות להזמין ילדים לעשות באופן שגרתי פעילויות גופניות קלות מהנות, להזמין ילדים בשקידה לדבר או לספר סיפורים, לספק צריכת מזון מזינה ובריא, ולהפגין חיבה כראוי לילדים. תמיכת הורים חזקה וקרובי משפחה יכולים לשפר את רגשותיו של הילד.
