, ג'קרטה - מי אמר משקפי שמש או מישקפי שמש רק למבוגרים בלבד? ילדים צריכים גם להשתמש במשקפיים עם עדשות כהות כדי לשמור על בריאות העיניים. הסיבה היא, שנערכו מחקרים רבים שמראים שאור שמש מוגזם יכול להשפיע לרעה על עיני הילדים. אז, זה לא רק בשביל הסטייל, זו הסיבה שגם ילדים צריכים להרכיב משקפי שמש.
כאשר לוקחים את ילדיהם לשחק בחוץ, רוב ההורים בדרך כלל מספקים יותר הגנה לעור ילדיהם מפני השמש. הורים ימרחו במהירות קרם הגנה או ישימו כובע על הקטן לפני שיוציאו אותו החוצה לשחק. עם זאת, הגנה על עיני הילדים, שחשובה לא פחות, נשכחת לרוב. למעשה, הקרניים האולטרה-סגולות הנפלטות מהשמש יכולות להשפיע גם על עיני הילדים, אתם יודעים.
כעת, על ידי הרכבת הקטנה עם משקפי שמש, האם יכולה להגן על עיניה מפני השמש, כך שהילד ימנע מבעיות עיניים מסוגים שונים כשיגדל.
דע את הסיבות שילדים צריכים להרכיב משקפי שמש
1. ילדים מקבלים יותר חשיפה לשמש
הידעתם שהחשיפה הרבה ביותר לאור השמש שאדם מקבל בעשרים השנים הראשונות לחייו? במיוחד ילדים שמבלים יותר זמן במשחק בחוץ. חשיפה לחשיפה מרובה לשמש אינה טובה לבריאות העיניים של ילדים. לכן חשוב מאוד להגן על עיני הילדים על ידי הרכבת משקפי שמש.
2. למנוע נזק לעיניים בילדים
לפי נתוני ארגון הבריאות העולמי (WHO), עיני ילדים יכולות לספוג כ-70 אחוז יותר קרני UV מאשר מבוגרים. קרני UV הן הקרניים שאחראיות למספר בעיות עיניים, החל מקטרקט, נזק לרשתית, ניוון מקולרי, פטריגיום ועד סרטן עיניים. לכן ילדים נמצאים בסיכון גבוה יותר לנזקי שמש.
ההשפעה של קרני UV עשויה שלא להיות מורגשת ישירות על ידי ילדים. עם זאת, ההשפעות השליליות של קרני UV ימשיכו להצטבר אם ילדים מרבים לשחק בחוץ מבלי ללבוש הגנה לעיניים. כתוצאה מכך, מספר בעיות עיניים יכולות להתרחש כאשר הוא מבוגר.
3. ילדים לא מבינים את סכנות השמש
בניגוד למבוגרים, ילדים עדיין לא מבינים את הסכנות שבחשיפה לשמש. למעשה, הם שמחו מאוד להרים את ראשם ולהביט בשמש. הם גם לא מבינים איך להגן על העיניים שלהם מהשמש. לכן, אל תמרחו רק קרם הגנה, עליכם גם להרגיל את ילדיכם ללבוש אותו מישקפי שמש כשרוצים לשחק בחוץ.
4. כובעים אינם מספיקים כדי להגן על עיני הילדים
אולי יש אמהות שחושבות, "אבל כבר שמתי כובע על הילד שלי, אז זה מספיק כדי להגן עליו מאור שמש ישיר". אבל למעשה, כובעים יכולים לספק הגנה רק מלמעלה, לא מלמטה במקום שבו קרני UV יכולות להשתקף ממים, חול או בטון ולפגוע בעיני הילד, וזו הסיבה שאמהות עדיין צריכות לשים משקפי שמש לקטנטנים שלהן.
כיצד לבחור משקפיים לילדים
הנה כמה טיפים להורים שרוצים לקנות משקפי שמש לילדים שלהם:
בחר משקפי שמש עם הגנת UV
חפש מוצרים שיכולים לחסום גם קרני UVA וגם UVB עד 99 או 100 אחוז. אמא יכולה לראות את תווית ה-UV הֲגָנָה שבדרך כלל מודבק על המשקפיים כדי לקבוע נוכחות של הגנת UV על המשקפיים. בנוסף, בחרו במשקפיים עם עדשות רחבות. ככל שהמשקפיים יכולים לכסות יותר עור, כך ייטב.
בחר משקפיים בטוחים למשחק
ילדים פעילים מאוד בזמן המשחק. הם יכולים לרוץ לכל מקום וגם ליפול. לכן, לאמהות מומלץ לבחור במשקפי שמש בטוחים למשחק. בחרו במשקפיים בעלות עדשות נגד שריטות, כך שהן לא ייפגעו בקלות כאשר ילד נופל. הימנע בעדשות זכוכית, זה בטוח יותר להשתמש בעדשות פלסטיק. מסגרות משקפיים צריכות להיות ניתנות לכיפוף, אך לא נוטות להישבר. ודא שהמשקפיים מתאימים או קרובים לפניו של הילד.
צפה היטב במשקפיים לפני הקנייה
בדוק שוב את המשקפיים לפני הקנייה. בדוק שעדשות המשקפיים אינן שרוטות או מעוותות ואין להן פגמים אחרים העלולים לעוות את הראייה של הילד. הסיבה היא שילדים לא יודעים ולא יתלוננו אם יש בעיה במשקפיים שלהם. אז, התפקיד של אמא הוא לבדוק את זה בזהירות.
ובכן, זו הסיבה שבגללה חשוב לתת משקפי שמש לילדים. אז, הכיני זוג משקפי שמש לקטנה שלך, אמא. אמהות יכולות גם לדבר על בעיות בריאותיות של ילדים באמצעות האפליקציה , אתה יודע. ניתן לפנות לרופא דרך שיחת וידאו/קולית ו לְשׂוֹחֵחַ לבקש ייעוץ בריאותי בכל זמן ובכל מקום. בחייך, הורד עכשיו גם ב-App Store וב-Google Play.
קרא גם:
- 4 דרכים לטפל בבריאות העיניים של ילדים
- מניעת רטינובלסטומה מגיל צעיר, ילדים חייבים לעבור בדיקות עיניים שגרתיות
- משחק בפארק הופך את עיני הילדים לבריאות
