, ג'קרטה - אנמיה מחוסר ויטמין B12 וחסר חומצה פולית היא מצב שבו לגוף חסר ויטמין B12 וויטמין B9 או חומצה פולית. המשמעות היא שלגוף אין מספיק תאי דם אדומים בריאים בגלל מחסור בויטמין B12 וחומצה חומצה, מה שגורם לאנמיה. תאי דם אדומים מתפקדים להעביר חמצן בכל הגוף. אם יהיה מחסור, גם החמצן בגוף יפחת.
לוויטמין B12 ולפולאט יש תפקיד חשוב בתהליך יצירת תאי דם אדומים חדשים והם שימושיים להחלפת תאי דם ישנים או אריתרופואיזיס. היווצרותם של תאי דם אדומים אלה מצריכה חומצה פולית וויטמין B12 לעבור מחזור תאי דם ללא הפרעה כשהם הופכים לתאים מיוחדים יותר.
קרא גם: לא מחלה חריפה, אנמיה של מחסור בברזל וחומצה חומצה יכולה לגרום למוות?
גורמים לאנמיה של ויטמין B12 וחסר פולאט
אנמיה של מחסור בוויטמין B12 ופולאט נגרמת כאשר הגוף חסר את הצריכה הזו במזונות הנצרכים מדי יום, כגון חלב, ביצים ובשר. מי שנוטה לחוות מחסור בוויטמין הוא קשישים או מי שמקפיד על תזונה צמחונית. הפרעה זו יכולה להתרחש גם אם הגוף שלך מתקשה לספוג את החומרים המזינים הנצרכים.
המעי האנושי מתפקד כדי לספוג את תכולת המזון הנצרך, כולל ויטמין B12 ופולאט. חלבון בקיבה או הנקרא "גורם פנימי" יעזור לגוף לספוג אותו. כאשר לאדם חסר חלבון זה, זה אומר שיש לך אנמיה מחוסר ויטמין B12 וחסר חומצה פולית, הידועה גם בשם אנמיה מזיקה.
אדם יכול גם לפתח אנמיה מזיקה אם יש לו מחלה אוטואימונית שבה מערכת החיסון של הגוף עצמו תוקפת תאים בקיבה, וגורמת לפגיעה בגורם מהותי. כדי להחזיר את המצב לקדמותו, ייתכן שתצטרך לעבור ניתוח להסרת הבטן, שם הגורם הפנימי נוצר על ידי הגוף.
ייתכן שאדם לא יוכל לספוג מספיק ויטמין B12 אם:
יש מחלה שיכולה להשפיע על האופן שבו חומרי הזנה נספגים במעיים, כגון מחלת קרוהן , HIV וזיהום.
יש לך חיידקים רעים מסוימים במעיים.
אתה נוטל תרופות מסוימות, כגון אנטיביוטיקה ותרופות נגד התקפים.
אתה נגוע בתולעי סרט.
קרא גם: אלו סוגי האנמיה שהן מחלות תורשתיות
כיצד להתגבר על אנמיה של ויטמין B12 וחסר פולאט
טיפול באנמיה של ויטמין B12 וחסר פולאט תלוי בגורם למצב. רוב האנשים יקבלו בקלות טיפול עם זריקות ויטמין B12 או טבליות כדי להחליף את הויטמינים החסרים. בתחילה, תינתן לך זריקה זו על ידי איש מקצוע רפואי כל יום במשך שבועיים או עד שהסימפטומים שלך ישתפרו.
לאחר תקופה זו, הטיפול שמתבצע תלוי במה שגורם למחסור בויטמין B12 ויכול להיות קשור לתזונה שלך. הסיבה השכיחה ביותר למחסור בוויטמין B12 היא אנמיה מזיקה, אשר מסתבר שאינה קשורה לתזונה שלך.
קשור לדיאטה
אם לגוף שלך חסר ויטמין B12 וחומצה פולית בגלל מחסור בויטמינים בתזונה שלך, הרופא שלך עשוי לתת לך טבלית ויטמין B12 יומית בין הארוחות. בנוסף, ייתכן שיהיה עליך להזריק מקור של ויטמין B12 פעמיים בשנה. אדם שקשה לו לקבל מספיק ויטמין B12 בתזונה שלו, עשוי להצטרך ליטול ויטמין B12 לכל החיים, כדי לשנות את אורח חייו.
מקורות טובים לויטמין B12 הם בשר, סלמון, חלב ומוצרי חלב וביצים. אם אתה צמחוני או טבעוני, מקורות לויטמין B12 יכולים להיות מזונות כמו תמצית שמרים וכמה מוצרי דגני בוקר שעשירים בחלבון סויה. בדוק תמיד את התוויות על המזון שַׂקִיק בּוֹשֵׂם כדי לגלות כמה ויטמין B12 יש בו.
קרא גם: זוהי מהי אנמיה מזיקה
לא קשור לדיאטה
אם המחסור שלך בוויטמין B12 לא נגרם על ידי תזונה, עליך לקבל זריקות של מקורות ויטמין B12 כל שלושה חודשים לכל החיים. אם יש לך תסמינים של הפרעה נוירולוגית או מערכת העצבים, כגון חוסר תחושה או עקצוץ בידיים וברגליים, עליך לפנות להמטולוג. שם תקבל הודעה בכל פעם כמה זמן עברת את ההזרקה.
אלו הן כמה דרכים לטפל באנמיה של ויטמין B12 וחוסר חומצה פולית. אם יש לך שאלות על ההפרעה, הרופא מ מוכן לעזור. תקשורת עם רופאים יכולה להיעשות בקלות באמצעות לְשׂוֹחֵחַ אוֹ קוֹל / שיחת וידאו . בנוסף, ניתן גם לקנות תרופות ב . כמעט מבלי לצאת מהבית, הזמנתך תועבר ליעדך תוך שעה. בחייך, הורד האפליקציה נמצאת כעת ב-App Store וב-Google Play!
