, ג'קרטה - דם הוא חלק אחד בגוף שיש לו תפקיד חיוני מאוד בחיים. תפקידו של הנוזל האדום הזה מגוון, אחד מהם הוא לשלוח חמצן מהריאות לרקמות ואיברים אחרים בגוף. בנוסף לשליחת חמצן, הדם נושא הורמונים, חומרים מזינים ונוגדנים בכל הגוף.
במקרים מסוימים הגוף יכול לחוות בעיות בריאותיות שונות הקשורות בדם, אחת מהן היא לחץ דם גבוה. יתר לחץ דם מתרחש כאשר לחץ הדם בגוף הוא מעל הגבולות הנורמליים.
היזהר, לחץ דם גבוה אינו מצב שניתן לזלזל בו. אם מותר לגרור במצב זה יכול לעורר בעיות חמורות שונות עבור הגוף.
השאלה היא, מהו לחץ דם תקין בבני אדם? ואז, מתי ניתן לומר על אדם שיש לו יתר לחץ דם?
קרא גם: 7 מזונות יעילים להורדת דם גבוה
מדדים של לחץ דם תקין ויתר לחץ דם
על פי רישומים של ארגון הבריאות העולמי (WHO), כ-1.13 מיליארד אנשים ברחבי העולם סובלים מיתר לחץ דם. גרוע מכך, הנתון הזה צפוי להרקיע שחקים בשנת 2025, בערך 1.5 מיליארד אנשים סובלים מיתר לחץ דם באותה תקופה. די הרבה, נכון?
בחזרה לכותרת, מהו המדד התקין של לחץ הדם בבני אדם? ובכן, הנה מדד של לחץ דם תקין ליתר לחץ דם לפי בית הספר לרפואה של הרווארד:
- נוֹרמָלִי. הסיסטולי הוא מתחת ל-120 והדיאסטולי הוא מתחת ל-80.
- יתר לחץ דם. סיסטולי 120-139 ודיאסטולי 80-89.
- יתר לחץ דם שלב 1. סיסטולי 140-159 ודיאסטולי 90-99.
- יתר לחץ דם שלב 2. סיסטולי מעל 160 ודיאסטולי מעל 100.
לחץ הדם אצל כל אדם יכול להיות שונה עקב גורמים שונים, אחד הגורמים המשפיעים עליו הוא הגיל. ככל שאדם מתבגר, כך טווח לחץ הדם התקין בגופו גבוה יותר.
קרא גם: לחץ דם גבוה מסכן בריאות, הנה ההוכחה
שימו לב לתסמינים של יתר לחץ דם
ברוב המקרים, יתר לחץ דם אינו גורם לתסמינים אצל הסובל. בדרך כלל, הסובל מגלה שיש לו יתר לחץ דם רק כאשר הוא עושה בדיקת לחץ דם במכון בריאות. מצב זה הגורם ליתר לחץ דם מכונה " רוצח שקט ”.
ישנם גם אנשים עם לחץ דם גבוה שחווים תסמינים של יתר לחץ דם. על פי ארגון הבריאות העולמי והמכונים הלאומיים לבריאות, תסמינים של לחץ דם גבוה כוללים:
- הצוואר מרגיש כבד או כואב.
- כאב בחזה.
- דימום מהאף.
- עייפות.
- אוזניים מצלצלות.
- בחילה והקאה.
- הראייה הופכת מטושטשת.
- בִּלבּוּל.
- רעידות שרירים.
- עייפות.
- קצב לב לא סדיר.
ובכן, אם אתה חווה את התלונות או התסמינים של לחץ דם גבוה למעלה, נסה לראות רופא כדי לקבל את הטיפול הנכון או הייעוץ הרפואי. אתה יכול לשאול את הרופא ישירות דרך האפליקציה .
קרא גם: 3 טיפים לפעילות גופנית לאנשים עם יתר לחץ דם
היזהר, סיבוכים לא משחקים
ישנם סיבוכים שונים של לחץ דם גבוה שיש להיזהר מהם. לחץ דם גבוה שאינו מטופל עלול להוביל ל:
- התקף לב , עקב חסימה באספקת הדם ללב ותאי שריר הלב מתים עקב מחסור בחמצן. ככל שזרימת הדם חסומה זמן רב יותר, כך גדל הנזק ללב.
- כאב בחזה, נקרא גם אנגינה.
- פעימות לב לא סדירות, מה שעלול לגרום למוות פתאומי.
- אִי סְפִיקַת הַלֵב, הלב אינו יכול לשאוב מספיק דם וחמצן לאיברים חיוניים אחרים.
- שבץ, עקב קרע או חסימה של עורק המספק דם וחמצן למוח.
- נזק לכליות , מה שעלול להוביל לאי ספיקת כליות.
זה נורא, זה לא סיבוך של יתר לחץ דם? ובכן, לאלו מכם הסובלים מיתר לחץ דם, נסו לעשות בדיקות קבועות כדי למנוע סיבוכים.
אתה יכול לבדוק עם בית החולים לפי בחירתך. קודם לכן, קבעו תור לרופא באפליקציה אז אתה לא צריך לחכות בתור כשאתה מגיע לבית החולים. מעשי, נכון?
