, ג'קרטה - Osteomalacia פירושה עצמות רכות. עצם היא רקמה פעילה ופעילה אשר כל הזמן מוסרת ומוחלפת. תהליך זה ידוע כמחזור עצמות. העצם מורכבת מעור חיצוני קשוח (קורטקס) העשוי ממינרלים, בעיקר סידן וזרחן, ומרשת פנימית רכה יותר (מטריקס) המורכבת מסיבי קולגן.
כאשר נוצרת עצם תקינה, סיבים אלו מצופים במינרלים. תהליך זה נקרא מינרליזציה. חוזק העצם החדשה תלוי בכמות המינרלים המכסים את מטריצת הקולגן. ככל שיותר מינרלים מונחים, כך העצמות חזקות יותר.
אוסטאומלציה מתרחשת כאשר מינרליזציה אינה מתרחשת כראוי. באוסטאומלציה יותר ויותר עצמות מורכבות ממטריצת קולגן ללא שכבה מינרלית, כך שהעצמות הופכות לרכות. העצמות הרכות הללו יכולות להתכופף ולהיסדק, וזה יכול להיות מאוד כואב.
קרא גם: הנה הדרך הנכונה למניעה לאוסטאומלציה
ישנם מספר סוגים נדירים יותר של אוסטאומלציה. לרוב זה נובע מבעיות בכליות שגורמות לאובדן זרחן מהגוף. זה עובר לפעמים מההורים לילדיהם בגנים. לפעמים הטריגר יכול להיות גם מבעיות כליות אחרות או תופעות לוואי של טיפול בתרופות מסוימות.
אוסטאומלציה, במיוחד כאשר נגרמת על ידי מחסור בוויטמין D, יכולה לגרום ל:
כאב מורגש בעצמות
חולשת שרירים
סדק קל בעצם (שבר חלקי).
כאבי עצמות מורגשים לרוב ברגליים, במפשעה, בירכיים ובברכיים העליונות, ולעיתים ברגליים בעמידה, בהליכה או בריצה. ישיבה או שכיבה למנוחה יכולה לעיתים קרובות להקל על הכאב.
לפעמים דפיקה קטנה על העצם, כמו השוק, תכאיב מאוד. ככל שהמצב מחמיר, ניתן להרגיש כאב בכל מקום ותנועות פשוטות עלולות להיות כואבות.
השרירים עלולים להיות חלשים או להרגיש נוקשים. החולשה נוטה להשפיע על הירכיים והשרירים בכתפיים ובגזע הראשי. זה יכול להקשות עליך לעלות במדרגות, לקום מכיסא מבלי להשתמש בידיים לתמיכה ובמקרים חמורים מאוד, לקום מהמיטה.
קרא גם: להלן התסמינים של אוסטאומלציה שעליכם להיזהר מהם
בצורה הנדירה הרבה יותר של אוסטאומלציה גנטית, חולשת שרירים פחות שכיחה. הבעיה העיקרית היא שמינרלים מושקעים ברצועות ובגידים סביב עמוד השדרה, הירכיים והכתפיים המקשים על הזזת המפרקים הללו.
כדי לאפשר את התרחשות מינרליזציה של העצם, הגוף זקוק למספיק מינרלים (סידן וזרחן) וויטמין D. אם לגוף אין מספיק מכל אחד מאלה, תתפתח אוסטאומלציה.
עם זאת, חוסר סידן הוא מאוד חריג כגורם לאוסטאומלציה במדינות מערביות. הפרעות נדירות מסוימות עלולות לגרום לכליות תקינות לאבד זרחן מה שמוביל לאוסטאומלציה, אך הסיבה השכיחה ביותר למצב זה היא מחסור בוויטמין D.
קרא גם: 11 מזונות שחובה לצרוך כדי למנוע אוסטאומלציה
למרות שמחסור בוויטמין D הוא הגורם השכיח ביותר לאוסטאומלציה, הרופאים צריכים לבדוק שהוא לא נגרם ממשהו אחר. סיבות שכיחות פחות כוללות:
בעיות מעיים, למשל מחלת צליאק לא מטופלת, או ניתוח קודם בקיבה
מחלת כבד
אי ספיקת כליות
טבליות אפילפסיה
אם היה לך אחד מהדברים לעיל, ייתכן שתזדקק להגנה נוספת מפני אוסטאומלציה. חשוב לדבר עם רופא על זה.
אם אתה רוצה לדעת יותר על אוסטאומלציה, אתה יכול לשאול ישירות אל . רופאים מומחים בתחומם ינסו לתת את הפתרון הטוב ביותר עבורכם. איך, די הורד יישום דרך Google Play או App Store. דרך תכונות דבר עם רופא , אתה יכול לבחור לשוחח דרכו שיחת וידאו/קולית אוֹ לְשׂוֹחֵחַ .
