, ג'קרטה - פעילויות עמוסות מדי עלולות לגרום לגוף שלך עייף. זה יכול לגרום לכל הגוף שלך להרגיש כואב, שלא לדבר על הידיים שלך. לפעמים, למרות שנחת, אתה עדיין מרגיש כואב, אז אתה מצלצל בידיים שלך כדי להירגע.
ההרגל לצלצל בידיים נפוץ למדי בקרב אינדונזים כדרך מהירה להיפטר מהכאב שהם חשים. למרות זאת, אנשים רבים עדיין שואלים אם זה יכול להוות סכנה או לא. הנה דיון מלא על זה!
קרא גם: כאב ידיים בעת כתיבה, יכול להיות סימפטום של מרפק טניס?
הסכנות בהרמת ידיים כשאתם כואבים
ההרגל לצלצל בידיים כאשר כואב הוא התנהגות נפוצה עבור אנשים רבים. שיטה זו אצל חלק מהאנשים שימושית גם לדיכוי תחושת העצבנות המתרחשת, כך שהגוף נעשה רגוע יותר. למרות זאת, חלק מהאנשים האחרים ששמעו את זה עלולים להרגיש עצבניים.
הוא גם חושב ליצור יותר מקום במפרקים אשר יכול להפחית את העומס על המפרקים ולהגביר את הניידות. אכן, התחושה יכולה להתעורר לאחר שעושים זאת, כאשר למעשה אין שינוי שמתרחש לאחר הרמת יד.
אומרים שהקול שנוצר בעת שקשוק מפרקי הידיים נגרם מאיבוד חלק מהחללים שבהם. זה גורם לחלל להיווצר מחדש לאחר 20 דקות. לכן, הסיבה שאי אפשר לעשות את זה שוב ושוב היא זו.
קרא גם: 4 סיבות ודרכים להתגבר על התכווצויות ידיים
מהן הסכנות שיכולות להתרחש כאשר למישהו יש הרגל לצלצל בידיים? למעשה, זה לא אמור לגרום לכאב, לגרום לנפיחות או לשנות את צורת המפרק. אם אתה מרגיש אחד מהם, אז התרחשה חריגה נוספת. אתה עלול לחוות אצבע מבצבצת מהמפרק או רצועות לקויות סביב המפרק.
לכן, אם אתה חווה כאב או נפיחות במפרק זמן קצר או לאחר ניעור חלק הגוף הזה, סביר להניח שחוויה הפרעה כלשהי. מצבים שיכולים להתרחש כך שהגוף שלך חווה בעיות הם דלקת פרקים או גאוט. להלן הסבר על שתי ההפרעות הללו:
דלקת פרקים או דלקת פרקים
פצפוץ של המפרקים יכול להתרחש עקב לחץ שלילי המשחרר זמנית גז חנקן במפרקים. אכן, זה די לא מזיק והקול שיוצא מתרחש כאשר הגיד פוגע ברקמה. עם זאת, אם זה מתרחש עם כאב, ייתכן שיש לך דלקת פרקים.
דלקת או דלקת במפרקים אלה יכולה גם לגרום לך לחוות נפיחות, לגרום לך להרגיש אי נוחות ולהפריע לפעילויות. אם אתם חווים סיבוך זה, מומלץ לקבל טיפול מיידי אצל מומחה רפואי כדי שההפרעה לא תחמיר.
אם יש לך שאלות לגבי הסכנות שבפיצוח מפרקי הידיים, הרופא מ מוכן לעזור. זה קל, אתה רק צריך הורד יישום ב סמארטפון שאתה משתמש בו! בנוסף, ניתן גם לקנות תרופות ללא צורך לצאת מהבית עם האפליקציה הזו.
קרא גם: האם החזקת עכבר כל היום יכולה לגרום לתסמונת התעלה הקרפלית?
שִׁגָדוֹן
עם ההרגל לצלצל במפרקי הידיים, אתה יכול גם לחוות הפרעות גאוט. זה נובע מתכולת החנקן שנמצאת בין המפרקים החוצה כך שחומרי פורין יכולים להיכנס וליצור גבישים מוצקים. בסופו של דבר, תחוו דלקת ונזק למפרקים.
מפרקים פגומים עשויים להיות קבועים. אם אתה חווה את זה, מומלץ לקבל טיפול מיידי על ידי איש מקצוע רפואי מכיוון שהבעיה חמורה למדי. בנוסף, ייתכן שתזדקק להליך כירורגי לתיקון או החלפת מפרקים פגומים.
זה דיון על ההרגל לצלצל בידיים ועל הסכנות שעלולות להתרחש. אכן, כדאי להפחית כדי להפסיק את ההרגל כדי לקבל מפרקים בריאים. אז אתה יכול לוודא שהפעילויות שלך לא יופרעו.
