ג'קרטה - שטיפת הפנים היא שלב חשוב שצריך לבצע כדי לקבל פנים זוהרות ומוארות. לַעֲשׂוֹת ניקוי כפול או ניקוי פנים עם שטיפת פנים, מאמינים לעזור לקבל עור פנים רענן ובהיר יותר.
קרא גם: 3 שיטות שטיפת פנים בסגנון קוריאני שהופכות עור ללא רבב
עם זאת, לאחרונה הופיעה טכניקה חדשה לשטיפת פנים הידועה בשם 60 כלל שניות . טכניקה זו הופיעה והוצגה על ידי אסתטיקאית, Nayamka Robert-Smith. למעשה, לא רק איך לשטוף את הפנים שלך, משך שטיפת הפנים שלך נחוץ גם כדי לקבל פנים זוהרות ומוארות.
הנה איך לעשות את חוק 60 השניות
לדברי Nayamka, שטיפת הפנים שלך במשך דקה 1 גורם למרכיבים בשטיפת הפנים לעבוד היטב. עושה 60 כלל שניות עוזר למקסם את תהליך שטיפת הפנים שלך מכיוון שהוא עוזר לרכך את עור הפנים. טכניקה זו גם גורמת לסבון פנים לעבוד בצורה יעילה יותר בניקוי הנקבוביות בפנים.
על ידי ביצוע 60 כלל שניות , אתה שם לב יותר לפינות הפנים כגון פינות האף, הסנטר וקצוות השיער. קדימה, תעשה 60 כלל שניות כדי לקבל פנים זוהרות יותר. הטריק, אתה צריך להרטיב את הפנים שלך קודם ולמרוח מספיק סבון פנים. לאחר מכן, בצע תנועות עיסוי סביב הפנים למשך דקה. שימו לב לכל פינה בפנים כדי שהלכלוך יוסר מהפנים.
לא רק ניקוי אופטימלי של הפנים, תנועות עיסוי המתבצעות על הפנים יכולות גם להפוך את זרימת הדם על הפנים לחלקה יותר. מצב זה בהחלט עוזר לגרום לעור הפנים להיראות בריא יותר.
עם זאת, האם ניתן להשתמש בטכניקה זו על ידי כל סוגי העור? ניתן להשתמש בטכניקה זו עבור כל סוגי העור, אך התוצאות ישתנו עבור כל אדם. בנוסף, טכניקת ה-60 כלל שניות גם לא יכול להיפטר מאקנה בצורה אופטימלית. הסיבה לכך היא שהגורם לאקנה הוא לא רק מבעיות עור, אלא משינויים הורמונליים לרמות מתח גבוהות.
קרא גם: רוצה יפה? זה הצורך לשטוף את הפנים עם סבון מיוחד
אבל אף פעם לא מזיק לנסות את הטכניקה הזו כדי שתהליך ניקוי הפנים יהיה אופטימלי ולא יישאר לכלוך בפנים.
עשה את ההרגלים האלה כדי להאיר את הפנים שלך
לא רק לעשות 60 כלל שניות , עשה כמה מההרגלים האלה כדי שתוכל להאיר את עור הפנים, כלומר:
1. הימנע מחשיפה ישירה לשמש
אור השמש טוב לבריאות העור, במיוחד אור השמש בבוקר. הימנע מחשיפה לאור שמש ישיר במהלך היום מכיוון שמצב זה גורם לעור יבש ונראה עמום.
2. אל תישן עם איפור
תחושת העייפות שמורגשת לאחר פעילות של יום אחד לא אמורה לגרום לך לנוח באמצעות איפור פנים. הרגל לישון עם איפור שעדיין מחובר יכול לגרום לפנים קהות, לא מבריקים ולאקנה.
קרא גם: כל היום חשוף לאבק ולזיהום, האם אתה יכול לשטוף את הפנים שלך מיד?
3. השתמשו בקרם לחות
אל תשכח להשתמש בקרם לחות וקרם הגנה לפני יציאה לחוץ לזמן ארוך.
4. אכלו בריא וקבלו מספיק מנוחה
הרחבת צריכת ירקות ופירות כדי לשמור על עור פנים בריא. אל תשכחו להגביר את צריכת המים ולספק את צורכי השינה במשך 7-8 שעות ביום.
בנוסף לטיפול הפנים מבחוץ, יש צורך גם בטיפול הפנים מבפנים. זו החשיבות של אימוץ תזונה ואורח חיים בריא כדי לקבל עור פנים זוהר ובהיר.
