, ג'קרטה - שפתיים סדוקות עקב יובש או במונחים רפואיים זה נקרא cheilitis , היא בעיה נפוצה ובהחלט גורמת לך לאי נוחות. תרופות ביתיות יכולות בדרך כלל לעזור להיפטר משפתיים סדוקות מבלי להפוך אותן אפילו יותר יבשות.
אתה צריך לדעת שהעור על השפתיים הרבה יותר דק וחלק יותר מאשר בחלקים אחרים של הגוף. השפתיים גם נחשפות בקלות לפגעי מזג האוויר, כולל השמש ואוויר קר ויבש. זה גורם להם להיות מועדים ליובש, סדקים וקילופים. לשפתיים חסרות בלוטות שמן, ולכן הן אינן יכולות לייצר את הלחות שלהן. עם זאת, ניתן לטפל בשפתיים יבשות באמצעות קרמי לחות טבעיים או בשיטה אחרת.
קרא גם: אל תתעלם, 6 ההרגלים האלה שגורמים לשפתיים יבשות
נסה קרם לחות לשפתיים טבעי
ישנם מספר מרכיבים טבעיים יעילים לטיפול בשפתיים יבשות וסדוקות. אולי כבר יש לך אחד בבית. כדי להרגיע ולהעניק לחות לשפתיים סדוקות, יש למרוח ישירות על השפתיים כמה מרכיבים טבעיים כגון:
- אלוורה. ג'ל זה נוצר בעלים של צמח האלוורה. מכיל ויטמינים, מינרלים, נוגדי חמצון ותכונות אנטי דלקתיות המרגיעות ומחזירות לחות עור פגום.
- שמן קוקוס שמן זה עשוי מבשר פרי הקוקוס, נלחם בדלקות והוא מרכך, כלומר מרגיע ומרכך את העור.
- דבש לחות מאוד, מה שהופך אותו לטיפול טוב לשפתיים יבשות. הדבש מכיל גם תכונות נוגדות חמצון ואנטי בקטריאליות, המסייעות במניעת התפתחות זיהום על שפתיים יבשות מאוד או סדוקות.
- מלפפון יכול להעניק לחות עדינה לשפתיים ועלול להכיל ויטמינים ומינרלים שיכולים לשפר את מראה השפתיים.
- תה ירוק עשיר בנוגדי חמצון ומינרלים, תה ירוק מכיל גם פוליפנולים, המפחיתים דלקת. השרו שקית תה ירוק במים חמימים ושפשפו אותה בעדינות על השפתיים כדי לרכך ולהסיר עודפי עור יבש. טכניקה זו עדינה יותר מקילוף מסורתי.
פילינג שפתיים
שפתיים סדוקות מכוסות בשכבה של עור יבש שיכול למנוע את מרכיבי הריפוי פנימה שפתון נגד יובש להגיע לאזור הנכון. אנשים יכולים להשתמש לְשַׁפשֵׁף שפתיים המכילות סוכר או סודה לשתייה כדי לקלף בעדינות את העור היבש הזה. בקניית קרצוף שפתיים, חפשו מוצרים המכילים מרכיבים שירגיעו ויעניקו לחות לשפתיים.
קרא גם: איך לשמור על שפתיים ורודות באופן טבעי גם אם אינך משתמשת בשפתון
לשתות מים
התייבשות היא הגורם העיקרי לשפתיים סדוקות. ייתכן שאנשים לא ישימו לב מתי הם מעט מיובשים, לכן מומלץ להתרגל לשתות מים במהלך היום. התייבשות מתרחשת כאשר הגוף מאבד יותר נוזלים ממה שהוא צריך. כאשר הגוף מיובש, הוא שואב מים מאזורים מסוימים כדי להבטיח שהתאים יישארו לחות. זה יכול לגרום ליובש של העור, כולל השפתיים. תסמינים אחרים של התייבשות כוללים:
- מרגיש צמא.
- פה יבש.
- כְּאֵב רֹאשׁ.
- סְחַרחַר.
צריכת המים היומית המומלצת משתנה, בהתאם לגורמים רבים, כולל גילו, מינו ורמת הפעילות הגופנית של האדם.
השתמש במכשיר אדים
בילוי זמן רב מדי באוויר יבש עלול גם להסיר לחות מהעור. זו בעיה נפוצה מאוד בחורף. שתייה מרובה של מים היא דרך טובה לשמור על לחות הגוף כל הזמן. עם זאת, ייתכן שתרצה לשקול להשתמש במכשיר אדים במהלך החורף כדי להוסיף לחות נחוצה מאוד לאוויר.
קרא גם: 7 טיפים למניעת יובש בשפתיים בזמן צום
אם אתה עדיין צריך עצות אחרות לטיפול בשפתיים, אתה יכול לשאול את הרופא ב . לקחת סמארטפון -מו עכשיו, ותיהנו מהנוחות של שיחה עם רופא בכל זמן ובכל מקום!
