, ג'קרטה - המחזור החודשי הרגיל אצל נשים הוא 28 ימים, רק שהוא יכול להיות שונה עבור כל אדם. מחזור לא סדיר הוא כאשר אורך המחזור הוא יותר מ-35 ימים או אם משך הזמן משתנה. הווסת היא חלק מהמחזור החודשי, כאשר רירית הרחם, שהיא רירית הרחם, נשירה. זה יכול להופיע כמו דימום מהרחם שמשתחרר דרך הנרתיק.
מחזור לא סדיר, הנקרא גם אוליגומנוריאה, יכול להתרחש אם יש שינויים באמצעי מניעה, חוסר איזון הורמונלי, שינויים הורמונליים סביב גיל המעבר ואימוני סיבולת. אלו הסיבות המווסתות את המחזור החודשי:
1. אפקט הורמונלי
שינויים במחזור החיים המשפיעים על איזון ההורמונים כוללים גיל ההתבגרות, גיל המעבר, הריון, לידה והנקה. במהלך ההתבגרות, הגוף עובר שינויים גדולים. זה יכול לקחת מספר שנים עד שהאסטרוגן והפרוגסטרון מגיעים לאיזון ומחזור לא סדיר שכיח בשלב זה.
קרא גם : עוד על מיתוסים ועובדות של הווסת
לפני גיל המעבר, לעתים קרובות נשים חוות מחזור לא סדיר וכמות הדם המשתחררת עשויה להשתנות. גיל המעבר מתרחש כאשר חלפו 12 חודשים מאז הווסת האחרונה של האישה. לאחר גיל המעבר, לאישה לא תהיה יותר מחזור.
במהלך ההיריון, המחזור מפסיק ולרוב הנשים אין מחזור בזמן שהן מניקות. אמצעי מניעה עלולים לגרום לדימום לא סדיר. התקן תוך רחמי (IUD) עלול לגרום לדימום כבד, בעוד שהגלולה למניעת הריון עלולה לגרום להכתמות בין הווסת.
כאשר אישה נוטלת לראשונה את הגלולה למניעת הריון, היא עלולה לחוות דימום קל שבדרך כלל קצר וקל יותר מהמחזור הרגיל שלה. רק זה ייעלם לאחר מספר חודשים.
שינויים אחרים המתרחשים עם מחזור לא סדיר כוללים:
- ירידה קיצונית במשקל.
- עלייה קיצונית במשקל.
- מתח רגשי.
- הפרעות אכילה, כגון אנורקסיה או בולימיה.
- אימוני סיבולת, כגון ריצת מרתון.
קרא גם: חובה לדעת, בעיות מחזור שאי אפשר להתעלם מהן
2. בעיה בבלוטת התריס
הפרעות בבלוטת התריס קשורות קשר הדוק לזפק. רק שבעיות בבלוטת התריס לא ממש גורמות להפסקת המחזור. בלוטת התריס הבעייתית הזו תייצר יותר מדי או מעט מדי הורמון יתר של בלוטת התריס. כאשר פעילות יתר של בלוטת התריס, ייצור של יותר מדי הורמון יתר של בלוטת התריס יאיץ את המחזור החודשי. לדוגמה, אתה עלול לחוות מחזור יותר מפעם אחת בחודש.
3. מתח
חשוב לדעת שמתח הוא לא רק בעיה פסיכולוגית. כאשר הלחץ מכה, ההשפעות המופיעות עלולות לגרום גם לבעיות בריאות גופניות שונות, כולל ביצוע מחזורי מחזור לא סדיר. איך זה יכול להיות?
במוח ישנו אזור הנקרא ההיפותלמוס שמתפקד לוויסות ההורמונים בגוף. ההורמונים המווסתים כוללים את הורמוני הרבייה הנשיים, כלומר אסטרוגן ופרוגסטרון. כאשר אתה לחוץ ומדוכא נפשית, ייצור שני ההורמונים הללו ישבש ולא מאוזן. זה מה שגורם למחזור החודשי להיות כאוטי.
4. דימום ברחם
בנוסף לבעיות הורמונליות, הגורם למחזור לא סדיר יכול לנבוע גם מבעיות בריאותיות אחרות. לדוגמה, דימום רחם לא מתפקד ( DUB) או הפרעה בתפקוד דימום הרחם. עם זאת, לא כל הנשים רגישות לזיהום זה. DUB מנוסה בדרך כלל על ידי נשים מעל 40 שנים. DUB זה מצביע על התרחשות של חוסר תפקוד הורמונלי המשפיע על יציבות דופן הרחם. זה יכול להוביל לדימום ממושך, שופע או לא סדיר.
קרא גם: 7 סימנים של מחזור לא תקין שכדאי להיזהר מהם
5. תת תזונה
תת תזונה לא רק גורמת לאדם כחוש. במקרים מסוימים, תת תזונה יכולה להשפיע גם על המחזור החודשי. כדי לשמור על מחזור וסת בריא, הגוף שלך זקוק למגוון של חומרים מזינים. מה שצריך לדעת, חוסר תזונה יכול גם לגרום למחזור החודשי להפסיק.
אם אתה חווה מחזורי מחזור לא סדירים וזה מוטרד מכך, עליך לדבר מיד עם הרופא שלך באמצעות היישום לגבי הטיפול. אתה יכול לתקשר עם רופאים בכל מקום ובכל זמן דרך האפליקציה . בחייך, הורד האפליקציה עכשיו!
