ג'קרטה - כדי שסרטן הערמונית לא יחמיר, ישנם מספר סוגי מזונות שכדאי להימנע מהם. מאילו סוגי מזונות יש להימנע?
- בשר אדום
הטאבו הזה אכן יכול להיות חדשות רעות לאוהבים על האש . מחקרים הראו שבשר אדום יכול להגביר את הסיכון לסרטן הערמונית. קיצוץ בצריכת הבשר ואכילת יותר פירות וירקות היא בחירה נבונה כדי להאט את הגדלה של בלוטת הערמונית.
- חלב
חלב אינו מומלץ לאנשים עם סרטן הערמונית בגלל תכולת הסידן שבו. נמצא כי צריכה עודפת של סידן מעלה את הסיכון לסרטן ערמונית מתקדם. סידן נשאר מרכיב תזונתי חשוב לבריאות הגוף. עם זאת, צריכת יותר מדי סידן אינה טובה לסרטן הקשה לזיהוי זה.
ובכן, בנוסף לחלב, גם חולי סרטן הערמונית צריכים להיזהר, אפילו על ירקות ירוקים כמו תרד, ברוקולי וקייל. יש להימנע גם מאגוזים כמו פולי סויה ושקדים. הסיבה לכך היא שמזונות אלו מכילים רמות גבוהות של סידן.
- גבינה
מלבד הצורך להימנע בגלל תכולת הסידן שלה, גבינה גם עשירה בשומן רווי וזה סיכון לאנשים עם סרטן הערמונית. מצד שני, מחקר קובע כי גברים שאוכלים יותר מזונות עשירים בשומנים רב בלתי רוויים הם בסיכון נמוך יותר לסרטן הערמונית. שומנים רב בלתי רוויים נמצאים בדרך כלל בדגים ואגוזים.
בנוסף לגבינה, מזון מהיר, מזון מטוגן ומזון מעובד מסוכנים גם הם מכיוון שיש להם רמות גבוהות של שומן רווי.
(קרא גם: אמור כן! אל תפחד להשמין בגלל גבינה)
- סוכר
צריכת סוכר גבוהה מגבירה את הדלקת בגוף, כולל הערמונית. אם אתה רוצה לשמור על בריאות הערמונית, אתה צריך להתחיל להפחית את צריכת הסוכר היומית שלך. אתה יכול לדון עם רופאים באפליקציה כיצד להפחית את צריכת הסוכר היומית שלך. מאוד קל ופרקטי, דרך שיחת וידאו/קולית אוֹ לְשׂוֹחֵחַ.
- בירה
סוג אחר של מזון או משקה שאנשים עם סרטן הערמונית באמת צריכים להימנע מהם הוא בירה. אם בירה הייתה המשקה האהוב עליך, כדאי לנסות להפחית או אפילו להפסיק לשתות אותה. כי לתכולת השמרים בבירה יש השפעה מזיקה על בלוטת הערמונית.
מהם המזונות שאינם מומלצים לסרטן הערמונית ולמחלות אחרות? באפליקציה אתה יכול לגלות את התשובה. דרך שירות תשאול רופא שתמיד מחובר בקלות. אתה יכול גם לקנות תרופה דרך השירות הבין-מרקחת באפליקציה זו. בדוק גם את המעבדה שאתה מכיר. הכל קל ומעשי. בחייך... הורד עכשיו אפליקציה ב-App Store או ב-Google Play.
(קרא גם: דלקת לבלב חריפה, מחלה מאלצת את אביצ'י לפרוש מוקדם)
