ג'קרטה - ידוע בתור רוצח שקט יתר לחץ דם הוא אחת הבעיות הבריאותיות שצריך להיזהר מהן. הסיבה היא שהפרעה זו אינה גורמת לתסמינים אצל הסובל, אך עלולה לגרום לנזק קבוע ומתמשך ללב, לכליות, לכלי דם, לעיניים ולמוח. למרבה הצער, לרוב המקרים של יתר לחץ דם אין סיבה ידועה.
למרות זאת, מומחים מניחים שמצב זה מתרחש בגלל אורח חיים ותזונה לא בריאים. עם זאת, אין תרופה שיכולה לטפל ביתר לחץ דם. הטיפול נועד רק להוריד את לחץ הדם, לגבולות הנורמליים. כך, ניתן למנוע סיבוכים.
קשר יתר לחץ דם עם מחלת לב כלילית
ואז, מה הקשר בין יתר לחץ דם למחלת לב כלילית? זה פשוט, יתר לחץ דם לא מבוקר יכול להוביל למחלות לב, כולל מחלת לב כלילית, הגדלה של איבר הלב, למצבי אי ספיקת לב. זו הסיבה שיתר לחץ דם נחשב לאחד מגורמי הסיכון החשובים הקשורים לבעיות בריאות לב.
קרא גם: לחץ דם גבוה עלול לגרום לפלוראלי
לא בכדי, לחץ דם גבוה יגרום לכלי דם המספקים דם ללב או לעורקים הכליליים לחוות טרשת עורקים, שהיא מצב שבו שומן מצטבר על דפנות כלי הדם, מה שגורם להיווצרות רובד.
מאוחר יותר, הרובד יגרום להצרת כלי הדם הכליליים, אפילו חסימה פתאומית עלולה להתרחש. מצב זה יגרום לחסימת זרימת הדם, כך שצריכת החמצן ללב תפחת. צריכת דם שאינה עונה על צורכי הלב תגרום לך לחוות כאבים בחזה, קוצר נשימה, קצב לב לא סדיר, עילפון ומוות פתאומי.
קרא גם: יתר לחץ דם במהלך ההריון יכול לגרום ל-6 הסיבוכים הללו
לא רק שהוא גורם לנזק לעורקים הכליליים, לחץ מוגזם על כלי הדם יגרום ללב לעבוד קשה יותר לשאוב דם, כך שיוכל לענות על הצרכים של איברים חשובים אחרים בגוף. מצב זה יגרום לעיבוי של שריר הלב וכן לאובדן גמישות.
בניגוד לשרירים בזרועות או בבטן שיכולים להתחזק, עיבוי של שריר הלב יגרום למעשה לירידה בתפקוד, הן לתפקוד הלב לשאוב והן לתפקוד של הלב לשאוב והן להרפיה כדי להכיל דם. לבסוף, אתה יכול לחוות קוצר נשימה, נפיחות של הכבד והרגליים, עייפות קלה, הפרעות בקצב הלב, עד למוות פתאומי.
משמעות הדבר היא, שאתה צריך לבדוק באופן קבוע את הדם שלך, כך שניתן לבצע טיפול מיידי אם יש לך סימן ליתר לחץ דם. אתה יכול לשאול ולענות על שאלות עם רופאים על לחץ דם גבוה ומחלות לב כלילית באמצעות האפליקציה .
קרא גם: אנשים עם יתר לחץ דם נוטים לדימום תת-לחמית
טיפול ביתר לחץ דם
שינויים באורח החיים יכולים לעזור בשליטה על לחץ הדם. אתה יכול להתחיל בפעילות גופנית סדירה, צריכת מזון מזין, הימנעות מצריכת מזון מהיר ומזון שומני מופרז, הימנעות מעישון וצריכת אלכוהול, עד לירידה במשקל אם אתה עלול להשמין. עם זאת, לפעמים זה לבד לא מספיק, אז הרופא יכול לעזור לרשום תרופות כדי לשלוט בלחץ הדם.
אל תשכח, נהל לחץ כמיטב יכולתך, כי לחץ הוא הגורם לרוב המחלות. אתה יכול לעשות פעילויות מהנות, להאזין למוזיקה, לעשות תחביבים, לבשל, לקרוא ספרים ולהירגע כדי להפחית מתח.
