ג'קרטה - ישנם שינויים רבים המתרחשים במהלך ההריון. אלה כוללים קיבה מוגדלת, עלייה במשקל, נשירת שיער, רגליים נפוחות ועור כהה יותר. אבל, האם עור כהה במהלך ההריון נורמלי? בדוק את העובדות כאן, קדימה!
עור כהה יותר במהלך ההריון זה נורמלי
זה נקרא היפרפיגמנטציה (מלזמה), שהיא מצב עור שבו אזורים מסוימים הופכים כהים יותר עקב ייצור עודף של מלנין. אמהות אינן צריכות לדאוג, כי מצב זה נחווה על ידי נשים הרות רבות כסימן מוקדם להריון.
ישנם גורמים שונים למלזמה. בין אלה ניתן למנות שינויים הורמונליים במהלך ההריון הממריצים את ייצור המלנין. למרות זאת, ישנן מספר דרכים שאמהות יכולות לעשות כדי למנוע מלזמה במהלך ההריון. בין היתר:
1. הימנע מחשיפה לקרני UV של השמש
הימנע מחשיפה לקרני UV של שמש ישירה. לדוגמה, שימוש בקרם הגנה עם מקדם הגנה של 30 לפחות, ועד שימוש בציוד מגן (כגון כובעים ומטריות). אמהות צריכות גם להגביל פעילויות בחוץ, במיוחד בין 10 בבוקר ל-14:00. זה הזמן של חשיפה שיא לשמש, ולכן זה יכול להזיק לעור.
2. שימו לב למצבי העור
היזהר בעת מעבר דירה כדי למנוע היווצרות פצעים חדשים. מכיוון שרקמת צלקת המופיעה עקב פציעה יכולה לעורר מלזמה.
3. השתמשו ב-Safe Cosmetics
הימנע משימוש מופרז במוצרי טיפוח, או קרצוף מופרז של העור. זה יכול להגביר את הסיכון לגירוי בעור. בנוסף, הימנעו משימוש בתכשירי קוסמטיקה לפנים למשך זמן מה, במיוחד כאלו המכילים ריחות. אמהות יכולות לעקוף זאת על ידי שימוש בקוסמטיקה בצבע עור וללא ריח, ובכך למזער את הסיכון לאלרגיות ולגירוי בעור.
4. היזהר בעת ניקוי הפנים
אל תשתמש ברשלנות בתכשירי ניקוי פנים. השתמשי בתכשיר ניקוי פנים בעל ניסוח עדין, כזה שאינו מכיל יותר מדי כימיקלים. מטרתו למנוע החמרה של מלזמה במהלך ההריון.
חלקי העור המועדים למלזמה
חלקי העור שהופכים כהים יותר כוללים את הפטמות, עטרה בשד, הפנים, הצוואר, הגב, הירכיים הפנימיות, סביב הטבור וקו האמצע של הבטן והמפשעה. למעשה, חלקים בעור שהיו כהים במקור (כגון צלקות ושומות) הופכים גם הם כהים יותר עקב מלזמה. בין הכל, להלן אזורי העור המועדים למלזמה:
1. פנים
הצורה שלו יכולה להיות בצורה של כתמים חומים על הלחיים והמצח. מצב זה נוטה לחוות על ידי נשים הרות שיש להן היסטוריה של מלזמה מלפני ההריון.
2. בתי שחי
מאופיין בבתי השחי כהים מהאזור שמסביב. מלבד שינויים הורמונליים, מלזמה בבתי השחי נגרמת מחיכוך בין העור.
3. מפשעה
בדיוק כמו בתי השחי, גם מלזמה במפשעה נגרמת משינויים הורמונליים וחיכוך בין העור.
4. שדיים
זה מתרחש במעגל סביב הפטמה (אריולה) עד שהוא מתרחב לאזורים אחרים של השד. בשד מתרחשת מלזמה טהורה עקב שינויים הורמונליים במהלך ההריון.
5. צוואר
מתרחש בדרך כלל בקפלי הצוואר. הסיבה היא שינויים הורמונליים במהלך ההריון, כמו גם הרגל של גירוד או שפשוף הצוואר.
אלה העובדות על מלזמה במהלך ההריון. מצב זה בדרך כלל ייעלם וישתפר לאחר הלידה. עם זאת, אם המלזמה לא משתפרת לאחר הלידה, עליך לדבר עם רופא העור שלך מיד . דרך האפליקציה אתה יכול לשאול רופא מהימן בכל זמן ובכל מקום דרך לְשׂוֹחֵחַ , ו שיחת קול/וידאו . אז בוא הורד יישום ב-App Store או ב-Google Play עכשיו!
קרא גם:
- 6 שינויים פיזיים במהלך ההריון שגורמים לנשים לחוסר ביטחון עצמי
- שלבי שינויים בצורת השד במהלך ההריון
- 4 סוגי מחלות עור שכדאי להיזהר מהן
