4 מזונות שאנשים עם מיאסטניה גרביס צריכים לאכול

, ג'קרטה - מיאסטניה גרביס היא מחלה אוטואימונית. כלומר, מחלה זו מתרחשת כאשר מערכת החיסון תוקפת תאים בריאים ורקמות בגוף עצמו, במקום חומרים זרים הגורמים למחלה בפועל. מערכת חיסון זו תוקפת את הגוף על ידי יצירת אותם נוגדנים שיש להשתמש בהם כדי לתקוף חיידקים, וירוסים וחפצים זרים אחרים בגוף. אחד הגורמים למיאסטניה גרביס הוא גידול (תימומה), שימוש מסוים בתרופות, במיוחד אנטיביוטיקה, חייב להיות זהיר כי זה יכול לעורר הישנות.

אצל אנשים עם מיאסטניה גרביס, נוגדנים חוסמים או הורסים קולטנים לאצטילכולין בצמתים של שרירי השלד. כתוצאה מכך, יש פגיעה בתקשורת בין עצבים לשרירים וגורמת לשרירים לקבל פחות אותות עצביים, וכתוצאה מכך חולשה.

התסמין העיקרי של מיאסטניה גרביס הוא היחלשות של שרירי השלד. השרירים הללו הם שרירים שניתן לשלוט בהם ולהזיז אותם במודע כדי לעשות משהו. לדוגמה, שרירי הפנים, העיניים, הגרון, הידיים והרגליים. ובכן, הנה כמה מהתסמינים המופיעים כאשר השרירים נחלשים, כולל:

  • קשה לדבר.

  • קושי בבליעה, לעתים קרובות כל כך נחנק.

  • קשה ללעיסה, כי השרירים האמונים על הלעיסה מתחילים להיחלש.

  • שרירי הפנים נחלשים כך שהפנים משותקות.

  • קשיי נשימה עקב חולשה של שרירי דופן החזה.

  • עייפות.

  • הקול הפך צרוד.

  • העפעפיים צנחו.

  • ראייה כפולה או דיפלופיה.

קרא גם: כל אחד יכול לחלות במיאסטניה גרביס, הימנע מגורמי הסיכון

מזון לאנשים עם מיאסטניה גרביס

מזונות מסוימים עבור אנשים עם מיאסטניה גרביס יכולים לעזור בתהליך הריפוי בנוסף לטיפולים אחרים. מכיוון שהם עלולים להתקשות בבליעה, הסובל חייב לקבל מזון רך ולהכיל חומרים מזינים גבוהים. חלק מהמזונות המומלצים כוללים:

  • ירקות תרד . תרד הוא אחד הירקות הירוקים שניתן לכנותם ירק פלא כי יש לו יתרונות בריאותיים שונים. תרד מעכב הזדקנות מוקדמת עקב פירוק תקשורת העצבים והמוח מכיוון שהתרד מכיל נוגדי חמצון רבים.

  • חיטה מלאה . מסתבר לחיטה יש תפקיד חשוב לבריאות העצבים והמוח. אתה יכול למצוא את זה ב אורז חום אשר עשיר בויטמין B6. תפקידו של ויטמין B6 הוא לפרק תרכובות מסוימות שיעילות במניעת ירידה קוגניטיבית במוח.

  • בֹּטֶן. שני סוגי אגוזים כמו שקדים ואגוזי מלך הם סוגי אגוזים המשמשים כחטיפים על ידי אנשים עם מיאסטניה גרביס. מזונות אלו יכולים לשמור על זרימת דם חלקה. בנוסף, תכולת חומצות השומן אומגה 3 בו פועלת כחומרי הזנה המזינים את המוח.

  • קקאו. המזון האחרון עבור אנשים עם מיאסטניה גרביס הוא קקאו. הקקאו מכיל נוגדי חמצון טבעיים שיכולים למנוע מהמוח להיפגע מלחץ ובעיות אחרות. מלבד היותו טוב לאנשים עם מיאסטניה גרביס, קקאו הוא גם מזון בריא לאנשים עם דלקת מפרקים ניוונית.

לא רק לתת עדיפות לסוגי המזון לעיל, חשוב להתנייד כך שאנשים עם מחלה זו יוכלו ללעוס ולבלוע מזון בקלות רבה יותר. לכן, חשוב לשנות את עקביות המזון. אתה יכול להגיש אוכל על ידי הפיכתו לרך, רך וקל ללעיסה ולבליעה כמו אוכל חתוך, טחון או מחית.

מזון יבש רטוב עם נוזל. בזמן האכילה, לגמו נוזלים כדי לרכך את האוכל בפה וכדי למנוע מוצקים להיתקע בגרון. העקביות הקלה של הנוזל גורמת לו להישאב לריאות מכיוון שהנוזל יורד במהירות במורד הגרון.

גם תנוחת הגוף בעת אכילה חשובה. כשאתה אוכל, שב זקוף בכיסא ונסו להטות את הראש קדימה. הימנע מדברים שמפריעים לאכילה כמו דיבור. אם לאדם עדיין יש בעיות באכילה לאורך תקופה ארוכה, הערכה על ידי תזונאי ופתולוג שפה עשויה להיות מועילה.

קרא גם: 8 דרכים לזהות מיאסטניה גרביס בילדים

אם אתה חווה אחד מהתסמינים של מיאסטניה גרביס, עליך לתקשר מיד לרופא שלך באמצעות היישום כדי לקבל את הטיפול הנכון. דיון עם הרופא ב ניתן לעשות באמצעות לְשׂוֹחֵחַ אוֹ שיחת קול/וידאו בכל זמן ובכל מקום. עצות הרופא יכולות להתקבל באופן מעשי על ידי: הורד יישום ב-Google Play או ב-App Store עכשיו.

הודעות האחרונות

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found