ג'קרטה - לא פעם גילו שזוגות קשישים כבר לא מקיימים יחסי מין. כמובן שזה מבוסס על כמה דברים, כמו גורמים בגיל המעבר אצל נשים, או חוסר אמון בגברים. למעשה, העובדה היא שקיום יחסי מין בגיל מבוגר מומלץ יותר, כי פעילות זו למעשה תהפוך את הקשר להרמוני יותר.
יתרונות שונים של קיום יחסי מין בגיל מבוגר
בנוסף להחזקת הקשר, קיום יחסי מין בגיל מבוגר מספק גם יתרונות בריאותיים שונים. מחקרים מראים כי זוגות מבוגרים שעדיין מקיימים יחסי מין נמצאים בסיכון נמוך יותר לפתח מחלת לב כלילית בהשוואה לזוגות שאינם מקיימים עוד יחסי מין.
לא רק בריאות גופנית, עדיין קיום יחסי מין למרות שאתה כבר לא צעיר זה גם טוב לבריאות הנפשית של בן הזוג. ככל הנראה, קיום יחסי מין בגיל מבוגר יכול להפחית את רמות הלחץ והדיכאון אצל בני הזוג, תוך הגברת הביטחון העצמי שלהם.
האיכות היא החשובה ביותר בסקס בקשישים
כמובן, קיום יחסי מין בגיל צעיר ועבור קשישים זה שונה. אם בגיל צעיר, ההנאה מקיום יחסי מין מבוססת על הכמות או תדירות המין, אך לא לקשישים. בגיל שכבר נחשב לדמדומים, הסיבולת בהחלט כבר לא מושלמת. לכן, האיכות היא שקובעת את ההנאה.
הסיבה היא שלעתים קרובות קיום יחסי מין בגיל שכבר אינו צעיר ישפיע לרעה על כל אחד מהם. אפילו במחקר שנערך על ידי חוקרים מאוניברסיטת מישיגן סטייט, נאמר שהאיכות של קיום יחסי מין היא כל כך הכרחית כדי לסייע בניהול רגשות ולהגביר את הביטחון העצמי.
קיום יחסי מין בגיל מבוגר, האם זה מסוכן או לא?
התשובה היא לא, כל עוד זה נעשה בצורה ובתדירות הנכונים, ולא מוגזם. בעיקרון, יחסים אינטימיים לקשישים אכן מועילים להפחתת הסיכון למחלת לב כלילית. עם זאת, שוב, זה מתקבל רק אם בן הזוג מקיים יחסי מין בתדירות הנכונה.
זוגות צריכים לדעת, התדירות המומלצת של קיום יחסי מין לקשישים היא מקסימום פעמיים בשבוע. לא יותר מזה, כי קיום יחסי מין לעתים קרובות מדי יגביר את הסיכון של בן הזוג למחלת לב כלילית. למה?
ככל שהגיל ימשיך לגדול, הסיבולת הגברית בהחלט תפחת, מה שמקשה יותר להגיע לשיא ההנאה. כדי לקבל סיפוק בקיום יחסי מין, לא פעם גברים יקחו תוספים או תרופות חזקות. צריכה של תוספי מזון ותרופות חזקות בכמויות מופרזות עקב יחסי מין תכופים מדי היא מה שמעורר את הופעת השפעות שליליות על הגוף.
למעשה, קיום יחסי מין בגיל מבוגר אכן צריך להיעשות, על מנת לתמוך בבריאות הפיזית והנפשית של בני הזוג. למעשה, מחקרים גם מראים שאיכות היחסים האינטימיים בקשישים הרבה יותר טובה מאשר בגיל צעיר, כי שוב, זוגות צעירים מחפשים רק כמות או תדירות, לא איכות.
נטילת תוספי מזון או תרופות חזקות בעת קיום יחסי מין כדי לשמור על כושר גופני אינו פסול, כל עוד הכמות אינה עולה על המינון המומלץ. לכן, עדיף שתבקשו ישירות לרופא מומחה באמצעות האפליקציה . יישום זה יכול להיות הורד ישירות דרך חנות האפליקציות או חנות Play. בנוסף לשאול את הרופא, יכול לשמש גם לקניית תרופות, ויטמינים או בדיקות מעבדה שגרתיות ללא צורך לצאת מהבית.
קרא גם:
- 4 ספורט לקשישים כדי למקסם את החיוניות של מערכות יחסים אינטימיות
- 5 סיבות מדוע קשישים חייבים לקיים יחסים אינטימיים
- וואו, מערכות יחסים אינטימיות יכולות לשפר את היכולת המוחית
