, ג'קרטה - לא מעט אנשים, במיוחד נשים, לובשים לעתים קרובות תחתונים צמודים. עם זאת, האם ידעת שההרגלים הללו יכולים לגרום לך לחוות דלקת שלפוחית השתן? דלקת שלפוחית השתן היא המונח הרפואי לדלקת שלפוחית השתן.
הדלקת גורמת לכאב, צריבה ותחושת צריבה בעת מתן שתן, כאבי בטן תחתונה והופכת את השתן לעכור ומסריח. למרות שזה יכול להשפיע על כל אחד, גברים ונשים כאחד, דלקת שלפוחית השתן שכיחה יותר בנשים מכיוון שיש להן שופכה קצרה יותר.
קרא גם: הרגלים אלה גורמים לדלקת שלפוחית השתן
תחתונים צמודים מגבירים את הסיכון לחלות בדלקת שלפוחית השתן
הסיבה השכיחה ביותר לדלקת שלפוחית השתן היא זיהום חיידקי, והמצב ידוע גם כדלקת בדרכי השתן (UTI). UTIs מתרחשים בדרך כלל כאשר חיידקים מחוץ לגוף חודרים לדרכי השתן דרך השופכה ומתחילים להתרבות. רוב המקרים של דלקת שלפוחית השתן נגרמים על ידי סוג של חיידקים אי קולי (אי - קולי).
דלקות חיידקיות בשלפוחית השתן או דלקת שלפוחית השתן החיידקית עלולות להופיע בנשים כתוצאה מקיום יחסי מין. עם זאת, נערות או נשים שאינן פעילות מינית נוטות ל- UTI תחתון זה, מכיוון שאזור איברי המין הנשי הוא לעתים קרובות כר גידול לחיידקים שעלולים לגרום לדלקת שלפוחית השתן.
בנוסף, הרגלים כמו לבישת תחתונים צמודים גם מגבירים את הסיכון לזיהום חיידקי הגורם לדלקת שלפוחית השתן. כשאתה לובש תחתונים צמודים, אתה לא נותן למיס וי לנשום. זה מאפשר לעודף זיעה להתיישב באזור ושומר אותו לח. זה מה שמעמיד אותך בסיכון לזיהומים חיידקיים.
עם זאת, דלקת שלפוחית השתן לא תמיד נגרמת על ידי זיהום חיידקי. במקרים נדירים יותר, דלקת שלפוחית השתן יכולה להופיע גם כתגובה לתרופות מסוימות, כגון טיפול בקרינה, או שימוש במוצרים שעלולים לעורר גירוי, כגון היגיינה נשית או שימוש ארוך טווח בצנתר. דלקת שלפוחית השתן יכולה להתרחש גם כסיבוך של מחלות אחרות.
הדברים הבאים מגבירים את הסיכון של אישה לפתח דלקת שלפוחית השתן:
- פעילות מינית.
- בהריון.
- שימוש בדאפרגמה עם קוטל זרע.
- כבר עוברת גיל המעבר.
- השתמש במוצרי היגיינה אישית שעלולים לעצבן.
- לובש תחתונים צמודים
בינתיים, אצל גברים, הסיכון לדלקת שלפוחית השתן עלול לעלות אם יש להם ערמונית מוגדלת עקב אצירת שתן בשלפוחית השתן.
בנוסף, מצבים בריאותיים מסוימים, כגון אבנים בכליות, HIV, פגיעה בחוט השדרה ופגיעה בזרימת השתן הם גם גורמי סיכון לדלקת שלפוחית השתן עבור גברים ונשים כאחד.
קרא גם: האם אני יכול לנקות את מיס V עם סבון ניקוי נשי?
טיפים לבחירת תחתונים למניעת דלקת שלפוחית השתן
בחירת סוג התחתונים היא החלטה אישית לחלוטין, בין אם זה דגם ביקיני, שְׂרוֹך , או קצר גבוה לנשים, כמו גם לדוגמניות מִתאַגרֵף לרוב לובשים גברים.
ללא קשר לסוג התחתונים הנלבשים, אסור ללבוש תחתונים צמודים. בנוסף לתחושת אי נוחות, הרגל זה ידוע גם כמגביר את הסיכון לזיהומי שמרים ודלקות בדרכי השתן, כולל דלקת שלפוחית השתן.
להלן טיפים כלליים לבחירת תחתונים ושמירה על היגיינה המסייעים לשפר את בריאות האזור האינטימי ולהפחית את הסיכון לדלקת שלפוחית השתן:
- בחרו תחתונים מחומרים טבעיים כמו כותנה הסופגת לחות באופן טבעי.
- אם יש לך מידה של תחתונים 'נסבלת', בחרי מידה שהיא מעט גדולה מקטן יותר.
- החלף תחתונים (לפחות) פעם ביום כדי למנוע הצטברות חיידקים.
- בעת פעילות גופנית, לבשו תחתונים מנדפי לחות, מעט רחבים, שיכולים לסייע במניעת הצטברות חיידקים ושפשוף.
- הימנע מלבישת תחרה, פוליאסטר או מעצבי גוף הדוקים מאוד לפרקי זמן ארוכים.
- אי ללבוש תחתונים בלילה הוא למעשה בטוח ומומלץ, כי זה מאפשר לאיברי המין לנשום. עם זאת, אם אתה לא מרגיש בנוח, לבש תחתונים רפויים מאוד.
- נקה את הנרתיק במים מלפנים לאחור בכל פעם שאתה משתמש בשירותים.
- תמיד יש להטיל שתן לאחר קיום יחסי מין כדי לשטוף את כל החיידקים שאולי חדרו לדרכי השתן.
- הקפד לרוקן לחלוטין את שלפוחית השתן בעת השתן.
- בחר לרחוץ מתחת למקלחת במקום לטבול אמבטיה כי חיידקים יכולים לשחות במים ולהיכנס לדרכי השתן שלך באמבטיה.
קרא גם: אלו 6 סיבות מדוע שינה ללא תחתונים היא בריאה
זה ההסבר לגבי לבישת תחתונים צמודים מדי עלולה לגרום לדלקת שלפוחית השתן. אם אתה חווה תסמינים של דלקת שלפוחית השתן, דבר עם הרופא שלך באמצעות האפליקציה . דוֹקטוֹר מומחים ומהימנים יכולים לספק לך פתרונות בריאות דרך שיחת וידאו/קולית ו לְשׂוֹחֵחַ . בחייך, הורד יישום עכשיו.
