ג'קרטה - עור סדוק יכול להיות דבר אחד שמפריע למראה שלך וגורם לך לאי נוחות. בנוסף לשפתיים ולמרפקים, עור סדוק נמצא לעתים קרובות גם בחלק התחתון של הגוף, כלומר העקבים של הרגליים. לעתים קרובות עור סדוק על העקבים מתרחש עקב מצבי עור יבשים מדי. כאשר העור יבש מדי, אז יקבל יותר מדי חיכוך על החלק, אז העור או השכבה יתפצלו.
בנוסף, עור עקב סדוק יכול להופיע גם בגלל דברים אחרים כמו עמידה ארוכה מדי, טיפול לא נכון ובחירת נעליים לא נכונות. השרייה ארוכה מדי של הרגליים במים עלולה גם לגרום לעור סדוק על העקבים.
עור עקב סדוק יכול להפריע מאוד למראה כף הרגל, אפילו לעורר כאב עד כדי דימום. בנוסף, עם הזמן, בדרך כלל מצב כף הרגל יחמיר. מכיוון שבגיל מבוגר, חלקים אלו נוטים לאבד שומן והעור יוחלף ביבלות, שהם חלקים המופיעים עקב עיבוי המתרחש בעור. החדשות הרעות, החלק הזה נוטה יותר להידבקות.
קרא גם : טריקים להתגבר על בעיות רגליים סדוקות
אם אתה מאלה שיש להם בעיה זו, אל תדאג. יאללה, הילחם בעקבים סדוקים שהופכים את העור לחלק שוב עם 4 הדרכים האלה!
1. קרם הלחות הנכון
עור עקב סדוק יכול להתרחש מכיוון שהעור יבש מדי. ובכן, הדרך להתמודד עם זה היא למרוח קרם לחות לכף הרגל. מה שצריך לזכור הוא, בחירת קרם לחות לכף הרגל צריכה להיות מותאמת לצרכים שלך ולא ברישול.
נסו לבחור בקרם לחות המכיל חומצה לקטית או חומצה סליצילית. התוכן יעיל לפילינג העור ועוזר לדלל את העור המעובה. כך העור יהיה רך שוב. התוכן גם ימנע מעור סדוק להופיע מחדש.
2. טיפול בפומיס
אולי שמעתם על סוג הטיפול בכף הרגל באמצעות אבן ספוג. מסתבר שאפשר להשתמש בשיטה הזו גם כדי להתגבר על בעיית העקבים הסדוקים, אתם יודעים! שפשפו בעדינות את אבן הספוג על העור הלחות. המטרה היא להפחית את עובי העור הקשה או היבשתי. כדי להימנע מדברים לא רצויים, הקפידו לשפשף את אבן הספוג בעדינות ואל תגזימו. שפשוף חזק מדי של אבן הספוג יכול למעשה להחמיר את בעיות העור. כמו כן, ודא שהפומיס המשמש נקי מספיק.
קרא גם : 5 דרכים קלות להיפטר מיבלות
3. שיקוי דבש
כדי להתגבר על בעיית העקבים הסדוקים, השרו את כפות הרגליים במרקחת דבש באופן קבוע. דבש הוא חומר חיטוי שיכול לעזור בריפוי בעיות עור על העקבים. איך להשתמש בו די קל.
מערבבים כוס דבש אחת לתוך קערת מים חמימים. לאחר מכן, הכניסו את כפות הרגליים והשרו לזמן מה. לאחר מכן, שפשפו את העקב בעדינות על העור הסדוק.
4. בחר את הנעליים הנכונות
אחד הטריגרים לעקבים סדוקים הוא לנעול נעליים לא נכונות. ובכן, לשם כך הקפידו לבחור תמיד בנעליים הנכונות ולהשתמש בהן. נעליים עם גב סגור נוטות להיות מסוגלות יותר להגן על הרגליים מבעיות עור. בנוסף לדגם הנעל, שימו לב גם לחומרים ולסוליות המשמשות לשמירה על נוחות הרגליים ולהימנע מבעיות.
קרא גם : מה עדיף: לרוץ עם הנעלה או לא?
יש לכם בעיה בריאותית וזקוקים לעצת רופא? השתמש באפליקציה רַק! קל יותר ליצור קשר עם הרופא באמצעות שיחות וידאו/קוליות וצ'אט . קבל המלצות לקניית תרופות וטיפים לשמירה על הבריאות מרופא מהימן. בחייך, הורד עכשיו ב-App Store וב-Google Play.
