"פעילות גופנית חשובה כדי לשמור על הבריאות לכולם. בזמנים של מגיפה כזו, אתה יכול לשחק במשחקי ספורט וירטואליים כדי להישאר בריאים גם בבית. אחד מהמשחקים האלה הוא Ring Fit Adventure ששומר על הגוף שלך בתנועה."
, ג'קרטה - במהלך המגיפה הזו, מומלץ לכולם לעשות את כל הפעילויות בבית כדי להימנע מהידבקות בנגיף הקורונה. ובכן, פעילות זו כוללת גם ספורט שמסוגל להתאים את הגוף כך שאינו רגיש ל-COVID-19.
ישנם סוגים רבים של ספורט שניתן לעשות בבית, אחד מהם הוא משחקי ספורט וירטואליים. על ידי משחק ספורט זה, אתה יכול לשרוף קלוריות בגוף תוך כדי הנאה משלו. עם זאת, אילו סוגי משחקים וירטואליים יכולים להזין את הגוף הזה? גלה את התשובה כאן!
קרא גם: אלו הם 4 ענפי ספורט ששורפים קלוריות מהר יותר
משחקי ספורט וירטואליים בריאים בזמן מגיפה
משחקי ספורט וירטואליים הם משחקים שמאלצים אותך להמשיך לנוע על ידי הפיכת פעילות גופנית למשהו מהנה. בשנת 2021, אכן יש הרבה משחקי ספורט וירטואליים זמינים, אז אתה רק צריך למצוא את זה שמתאים לתחומי העניין שלך. אתה יכול לשחק במשחק הזה כדי להזיע ובו זמנית לתעל כישרונות נסתרים.
כיום, אתה יכול לגשת לכל המשחקים הווירטואליים הללו על פני מספר פלטפורמות. בדרך כלל, משחקי ספורט וירטואליים דורשים VR, אך כעת ניתן לעשות זאת גם פשוט על ידי ניצול המרב מהטלפון אליו אתם רגילים. ישנן אפשרויות רבות של משחקים שניתן לבחור כדי להזין את הגוף.
אם אינך יודע מהם משחקי הספורט הווירטואליים הללו, אנא בדוק את המשחקים הבאים:
1. Ring Fit Adventure
Ring Fit Adventure הוא משחק המשלב משחקים עם תרגול. אתה תמשיך להרגיש מאותגר כדי שתרצה ללכת רחוק יותר. המשחק הזה דורש ממך להתכופף, לרוץ ולהמשיך לנוע כדי להביס את דמות הדרקון בשם Dragaux.
בנוסף, יש גם הרבה אפשרויות משחק קטן ותרגילים אישיים המתמקדים בחלקים ספציפיים בגוף. עם זאת, כדי לשחק ב-Ring Fit Adventure צריך מכשיר שנקרא Ring Fit כדי לשחק את המשחק. אתה צריך גם מכשיר Nintendo Switch כדי שתוכל לשחק במשחק הזה.
קרא גם: 6 דרכים לשרוף קלוריות כדי לרדת במשקל
2. פוקימון גו
Pokemon Go הוא אחד ממשחקי הנייד שמאלצים שחקנים להמשיך לנוע בחוץ. אתה צריך להמשיך להסתובב כדי להשיג דמויות חדשות של פוקימון כדי לשפר את יכולות הלחימה שלך. המשחק הזה שפותח על ידי Niantic משתמש בשיטת AR שיכולה להסתגל לעולם האמיתי באמצעות טלפונים ניידים.
למרות שזה לא משחק ספורט וירטואלי לחלוטין, אתה צריך להמשיך ולחקור מקומות חדשים כדי שהפוקימון שיש לך יהיה מגוון. לא רק כדי לתפוס פוקימונים, אתה יכול גם להילחם עם אנשים אחרים על מקום שנקרא "חדר כושר". החדשות הטובות הן שהמשחק חינמי וניתן לשחק אותו בכל סוגי הסמארטפונים.
3. Wii Sports
Wii Sports הוא משחק ספורט וירטואלי ששמו מוכר למדי להרבה אנשים. המשחק מציע חמישה סוגי ענפי ספורט למשחק, כגון בייסבול, באולינג, טניס, גולף ואיגרוף. לפני כן, אתה צריך שיהיה לך מכשיר Nintendo Wii שיש לו שלט ייעודי.
השלט במכשיר יכול לגרום לכם לחקות את התנועות שיעשו כך שבאמת ייראה שאתם מתאמנים. אתה יכול גם לבחור מצב אימון או כושר כדי לעקוב אחר ההתקדמות הבריאותית שלך. הצד המהנה הוא שאתה יכול להתחרות עם החברים שלך מבלי להיפגש פנים אל פנים.
קרא גם: אופניים חיצוניים או סטטיים, מי שורף הכי הרבה קלוריות?
הנה כמה משחקי ספורט וירטואליים שאפשר לעשות כדי להזין את הגוף. חלק מהתרגילים שהוזכרו מושלמים לשמירה על בריאות הגוף ללא צורך לצאת מהבית. אתה צריך לבחור ספורט שהוא גם קל לביצוע וגם מהנה.
אתה יכול גם לשאול את הרופא מהאפליקציה לגבי טיפים לשמירה על הבריאות בבית בזמן המגיפה. עם הורד יישום , אתה יכול ליצור אינטראקציה רק עם השימוש בטלפון הסלולרי שביד. תהנה מהנוחות של אינטראקציה עם מומחים רפואיים כבר עכשיו!
