ג'קרטה - עיד אל-פיטר הוא הרגע הנכון למשפחות להתכנס. אנשים רבים עושים את הרגע הזה כדי להתכנס עם המשפחה. למעשה, אנשים מוכנים לנסוע למרחקים ארוכים כדי להיות מסוגלים להתאסף עם יקיריהם.
כמו כן עם נשים בהריון, כמובן, כמו האחרות, הן גם רוצות להתאסף עם יקיריהן במהלך החגים. עם זאת, זה יהיה אתגר אם נשים בהריון יצטרכו ללכת הביתה קודם כדי להתכנס עם משפחתן האהובה.
דאגות לגבי בריאות האם והעובר בוודאי יפגעו בנפש. למעשה, נשים הרות רבות מהססות ללכת הביתה בגלל החשש הזה. אם כך, האם יש תחבורה בטוחה לנשים בהריון שרוצות לחזור הביתה? הנה ההסבר.
גיל הריון אידיאלי לנסיעות
באופן אידיאלי, טיול לנשים בהריון צריך להיעשות במהלך השליש השני של ההריון. הסיבה לכך היא שבמהלך השליש השני, נשים בהריון כבר לא חוות בחילות בוקר . זה בלתי נתפס שנשים בהריון צריכות להיאבק עם בחילות בדרך.
אין ספק שנשים בהריון יחוו מסע לא נעים אם זה יקרה. בנוסף, בדרך כלל בשליש השני של ההריון, נשים בהריון אינן חוות יותר תלונות על הריון.
נשים בהריון צריכות להימנע מנסיעות במהלך השליש הראשון של ההריון. כפי שהוזכר קודם לכן, במהלך הריון זה, נשים בהריון נוטות לחוות בחילות בוקר. לכן, המסע בהחלט יהווה אתגר אדיר עבור נשים בהריון. בנוסף, בשליש הראשון, נשים בהריון עדיין חלשות ועלולות להרגיש עייפות רבה אם הן נוסעות למרחקים ארוכים.
בנוסף לשליש הראשון של ההריון, נשים בהריון צריכות להימנע גם מנסיעות כאשר ההריון הוא בשליש האחרון. למרות שנשים בהריון כבר לא חוות בחילות בוקר , אבל לנסוע במהלך ההריון זה לא צעד נבון. מכיוון שנסיעה למרחקים ארוכים במהלך ההריון עלולה לעורר צירים, ולכן נשים בהריון חשופות לסיכון ללדת תינוקות מוקדמת.
בנוסף להתחשבות בתקופת ההיריון של נשים בהריון, נשים בהריון צריכות לשקול גם את הבחירה של אמצעי תחבורה בטוחים ליציאה הביתה. בין היתר:
טלפון נייח
אופן התחבורה היבשתי שהוא בדרך כלל הבחירה המועדפת על הנוסעים הוא ברכבת, אוטובוס, רכב פרטי או אופנוע. מבין האפשרויות השונות הללו, בהחלט לא מומלץ לנשים בהריון לחזור הביתה באופנוע. מלבד היותה לא טובה לבריאות האם, רכיבה על אופנוע ליציאה הביתה עלולה לסכן גם את בריאות העובר.
עבור אמצעי תחבורה אחרים, אתה צריך לוודא את הנוחות. כי, אמא תעבור מסע ארוך וגם תהיה מעייפת. אם אתם משתמשים ברכבת, כדאי לבחור במעמד המנהלים כי תרגישו בנוח. בנוסף, אם תבחרו לנסוע הביתה באוטובוס, ודאו שבאוטובוס שתבחרו יהיה מושב נוח. בינתיים, אם אתם משתמשים ברכב פרטי, עליכם גם להתכונן ולדאוג שהנסיעה שלכם תהיה נוחה ובטוחה
בנוסף לבחירת אמצעי התחבורה, אמהות צריכות לחשוב גם על הליכה לשירותים. ודא שאתה משתמש בשירותים נקיים לבריאות שלך. הכינו ציוד שתוכלו להשתמש בו כאשר אתם צריכים להשתמש בשירותים ציבוריים כמו טישו יבשים, טישו רטובים וכו' מחטא ידיים . בנוסף, אם אתם משתמשים באוטובוס או ברכב פרטי, כדאי להכין חטיף כי פקקים בלתי צפויים עלולים להקשות עליכם למצוא מסעדה.
מַסלוּל טִיסָה
בדרך כלל לחברות תעופה יש מדיניות משלהן לגבי נשים בהריון. ודאו ששאלתם את הרופא לגבי הטיול שאתם עומדים לצאת ולבקש מכתב המלצה מהרופא לטיסות. בנוסף, בקשו מהשוטרים לוודא שהאם תקבל את המקום הטוב ביותר ובטוח לבריאות האם והעובר.
במהלך נסיעות אוויריות, האם עלולה להתייבש. הסיבה לכך היא שהאוויר בתא הנוטה להיות יבש. לכן יש לוודא שצריכת הנוזלים של האם מתקיימת כראוי כדי למנוע התייבשות.
יָם
גם בבחירת טיול בים, כדאי לקחת בחשבון את השירותים שבהם תשתמשו. כדאי גם להכין עבורכם ציוד ניקוי לשימוש כאשר אתם צריכים להשתמש בשירותים. בנוסף, הכינו את עצמכם היטב כדי להימנע ממחלת ים.
גם טיולים בים נוטים להיות משעממים. כדי להתגבר על זה, כדאי להכין סוגים שונים של בידור כדי לא להרגיש משועמם. אתה יכול להביא את ספר הקריאה האהוב עליך או לבחור שיר אהוב להאזנה במהלך הטיול.
חזרה הביתה אכן יכולה להיות אתגר עבור נשים בהריון. למרות זאת, למעשה אתה עדיין יכול לחזור הביתה בבטחה ובנוחות, כל עוד אתה מתחשב ומתכונן לטיול שלך היטב.
אם אתה רוצה לדעת על הסעה בטוחה לנשים בהריון שרוצות ללכת הביתה, אתה יכול לשאול רופא מהימן ישירות . על ידי שימוש באפליקציה זו, אמהות יכולות גם לשאול על בריאות ההריון עם רופאים באמצעות דואר אלקטרוני צ'אט, שיחה קולית, אוֹ שיחות וידאו. בנוסף, אמהות יכולות לקנות גם מוצרי בריאות ותוספי מזון ב בלי לצאת מהבית. ההזמנה תגיע תוך שעה. אז למה אתה מחכה? בחייך, הורד עכשיו ב-App Store וב-Google Play!
