ג'קרטה - בעולם הכדורגל, מאמנים רבים אוסרים על השחקנים שלהם לעשות סקס לפני משחק, כלומר קיום יחסי מין לפני המשחק. במיוחד אם המשחק שמתנהל הוא מסיבה משחק גדול. לדוגמה, מנג'ר אנגליה רוי הודג'סון קבע כלל נוקשה ב-2016, "אין סקס לפני משחקים!". ואז, באמת סקס לפני משחק יכול להפחית את הביצועים של שחקנים בעת תחרות?
לא יכול להיות מלכת דרמה
כעת יכולים השחקנים האנגלים ושותפיהם לנשום לרווחה. לאחר שרוי הודג'סון הוחלף במנג'ר החדש גארת' סאות'גייט, החוקים סקס לפני משחק לא חל יותר. עם זאת, יש כלל חדש שגארת' קבע לבן טיפוחיו, שהוא שלא צריכה להיות דרמה ביחסים הרומנטיים שלהם עם בן זוגם.
הסיבה היא שנוכחותן של כמה נשים וחברות שמלוות את אהוביהן להתחרות ברוסיה, עלולה להפריע לריכוז שלהן, במיוחד אם היו להן בעיות בעבר. לפי מומחה למערכות יחסים מאנגליה, בעיות רומנטיות עלולות להוות בעיות גדולות עבור ההופעות שלהם על המגרש. בקיצור, הרומן יכול לנקז את האנרגיה של השחקן, הן פיזית והן פסיכולוגית.
קרא גם: פצוע מול פורטוגל, אדיסון קבאני נעדר מול צרפת?
עם זאת, אם לשחקן יש מערכת יחסים טובה ומוצקה עם בן זוגו, זה למעשה בונוס ויכול להגביר את ההתלהבות שלהם בעת התחרות על הרשת. לכן, המומחה הציע למנהל לתת רשות לשחקניו לבלות עם שותפיהם, גם אם יש להגביל זאת.
ואז, מה עם הכללים סקס לפני משחק מי מואשם לעתים קרובות בכך שגרם לשחקנים להיות עצלנים על המגרש?
האם זה באמת פוגע בביצועים של ספורטאים?
למעשה כלל זה הוחל על ידי מספר צוותים אחרים מאז גביע העולם 2014 , בְּרָזִיל. המאמנים מאמינים בכך סקס לפני משחק זה יכול להפחית את הביצועים של הספורטאי בעת התחרות. למשל, מאמן נבחרת בוסניה-הרצגובינה, צפת סוצ'י, אמר בנחרצות "אין סקס בברזיל". בנוסף, ישנו גם מאמן מנבחרת מקסיקו שלא מאפשר לשחקניו לקיים יחסי מין לפני משחק. עם זאת, האם זה נכון שמין יכול להפחית את הביצועים של ספורטאים בעת תחרות?
לְהַשִׁיק זְמַן, מומחי רפואת ספורט אומרים שזה נדון לעתים קרובות, אך לא הוכח כאמת. לדברי המומחה, מין לא בטוח אם הביצועים של הספורטאי יורדים או עולים. הסיבה היא, ישנם גורמים רבים שיכולים להסביר כיצד ספורטאי מתפקד בזמן שהוא על המגרש.
קרא גם: מעניין מה עומד מאחורי הזריזות של ליונל מסי? זהו הסוד
כך למשל, לדברי המנהל לשעבר של המועדון בייסבול עֲנָק, ניו יורק יאנקיז , זה לא סקס שהורס את ההופעה שלהם, זה להישאר ער כל הלילה.
ובכן, הקשר בין מין לביצועי ספורטאים נחקר על ידי מומחים באמצע שנות ה-90. באותו זמן המומחים הבחינו בהשפעה של מין עם כוח אירובי ו דופק חמצן (נפח החמצן הנצרך על ידי הגוף לכל פעימת לב) ב-11 גברים שרצים למעלה הליכונים.
הגברים נבדקו פעמיים. הראשון לאחר 12 שעות לאחר קיום יחסי מין, והשני ללא קיום יחסי מין. התוצאה? למרות שמדובר במחקר עם גודל מדגם קטן ובדיקות מוגבלות, הוא הראה שתוצאות שני הניסויים לא היו שונות.
להקל על החרדה?
לְהַשִׁיק זְמַן, בנוסף למחקרים לעיל יש גם סקירה של 31 מחקרים על מין וכושר ספורטאים שפורסמו ב כתב עת קליני לרפואת ספורט . באותו מחקר, המומחים מצאו שאין הוכחות חזקות לכך סקס לפני משחק יכול להשפיע על הביצועים של הספורטאי במהלך התחרות.
מומחים טוענים כי עייפות מיחסי מין לא יכולה להיות גורם גדול, שכן רוב המפגשים המיניים שורפים רק 25-50 קלוריות - שווה ערך לטיפוס בשתי מדרגות.
קרא גם: כך מתכוננים שחקני כדורגל מנטלית לפני התחרות
אם אין קשר חזק ביניהם סקס לפני משחק עם הביצועים של הספורטאי, איך זה קשור למצבו הפסיכולוגי של הספורטאי?
מומחים אומרים שחלק מהספורטאים עשויים למצוא שמין יכול לעזור להם להפחית חרדה. עם זאת, עד כה לא היה מחקר שבדק את ההשפעות הפסיכולוגיות של קיום יחסי מין לפני המשחק על מצבם הפסיכולוגי של ספורטאים.
למרות זאת, בעולם הספורט לכל ספורטאי יש את ה"תיאוריה" שלו. גם אם ה"תיאוריה" לא מוכחת רפואית, הם עדיין מאמינים בה. בקיצור, למומחים אין הוכחות מדעיות לכך שמין יכול לספק יתרונות פסיכולוגיים. עם זאת, אומרים מומחים, אם הספורטאי חושב שאי קיום יחסי מין לפני משחק יכול להיות מועיל עבורו, אז יש סיכוי גבוה יותר שיהיה להם יתרון פסיכולוגי.
יש תלונות בריאותיות עבור גביע העולם 2018? אתה יכול לשאול שאלות ולדון ישירות עם הרופא באמצעות האפליקציה . דרך תכונות לְשׂוֹחֵחַ ו שיחת קול/וידאו , אתה יכול לשוחח עם רופאים מומחים בלי צורך לצאת מהבית. בחייך, הורד יישום עכשיו ב-App Store וב-Google Play!
