, ג'קרטה - שלשול הוא בעיית עיכול הגורמת לתדירות היציאות לעלות ולצואה להיות מימית. בעיות עיכול שכיחות וכמעט כולם חוו.
סוג השלשול שבדרך כלל חווים אנשים רבים הוא שלשול חריף שיכול להחלים תוך מספר ימים ללא סיבוכים. עם זאת, שלשול יכול גם להימשך זמן רב יותר, עד 2-4 שבועות. מצב זה נקרא שלשול כרוני.
סוג זה של שלשול בהחלט מטריד מאוד, במיוחד עבור אנשים מבוגרים או קשישים. שלשול כרוני יכול לגרום לתסמינים לא נוחים אחרים, כגון חום ובחילה. חשוב לדעת כיצד למנוע שלשולים כרוניים אצל קשישים כדי שיימנעו מבעיות בריאות חמורות אלו.
גורמים לשלשול כרוני אצל קשישים
שלשול כרוני נגרם לפעמים על ידי מצב רפואי בסיסי. מצבים רפואיים המהווים לעתים קרובות את הגורם לשלשול כרוני אצל קשישים כוללים:
- דלקת התוספתן .
- סרטן מעי גס.
- מחלת קרוהן (דלקת של מערכת העיכול).
- דיברטיקוליטיס (דלקת בכיסיות המעי הגס).
- קוליטיס איסכמית (מצב הגורם לפגיעה במעי הגס עקב הפחתה או הפסקת אספקת הדם).
- קוליטיס כיבית (דלקת או כיבים במערכת העיכול).
- גידולים קרצינואידים.
- שחמת כבד.
- סוכרת.
- דלקת לבלב כרונית (פגיעה בלבלב עקב דלקת ממושכת).
- סרטן הלבלב.
- מחלת צליאק (צריכת גלוטן שעלולה לפגוע במעי הדק).
קשישים שחווים שלשול שאינו משתפר לאחר קבלת טיפול ביתי, צריכים להיבדק מיד על ידי רופא. במהלך הביקור, הרופא יבצע בדיקה גופנית וישאל על התסמינים שאתה חווה, כגון תדירות עשיית הצרכים, כל תסמין אחר, והאם יש היסטוריה אישית או משפחתית של בעיות עיכול.
לאחר מכן, הרופא עשוי גם להמליץ על ספירת דם מלאה או לקחת דגימת צואה כדי לבדוק אם יש זיהום או דלקת. דגימת צואה עשויה לחשוף עלייה בתאי דם לבנים שיכולה להיות סימן לדלקת בגוף או נוכחות של חיידקים או טפילים בצואה. הדגימה גם חושפת שומן בצואה שיכול להעיד על דלקת לבלב כרונית או צליאק.
קרא גם: אלו 5 בדיקות לאבחון של שלשול כרוני
תזונה יכולה להשפיע על שלשול כרוני שחווים קשישים. מרכיבי מזון מסוימים יכולים להאיץ את קצב העיכול ולגרום למזון לעבור במעי הגס במהירות. מזונות הגורמים בדרך כלל לשלשול כרוני כוללים חלב וממתיקים מלאכותיים (סורביטול ופרוקטוז).
קרא גם: היזהר, 7 מזונות שגורמים לשלשול
בנוסף, מספר דברים יכולים גם לגרום לשלשול כרוני, כולל:
- תרופות, כגון NSAIDs, אנטיביוטיקה, נוגדי חומצה.
- הרעלת מזון.
- אי סבילות ללקטוז.
- שימוש באלכוהול.
לפעמים, הגורם לשלשול כרוני אינו ידוע. אם בדיקות האבחון לא מראות חריגות, הרופא עשוי לקשר שלשול כרוני עם תסמונת המעי הרגיז או תסמונת מעי רגיז (IBS). המצב משפיע על המעי הגס וגורם למגוון תסמינים, כולל שלשולים. IBS יכול להיות כרוני, אבל זה לא פוגע במעי הגס.
כיצד למנוע שלשול כרוני
לא תמיד ניתן למנוע שלשול כרוני הנגרם ממצבים רפואיים. עם זאת, ניתן למנוע שלשול כרוני כתוצאה מזיהום על ידי שמירה על אספקת מזון ומים נקיים. להלן דרכים שניתן לעשות כדי למנוע שלשול כרוני אצל קשישים:
- עודדו שטיפת ידיים סדירה, כמו לאחר שימוש בשירותים, לפני אכילה ולפני הכנת אוכל.
- ודאו שהורים שותים רק מים נקיים ומורתחים.
- הימנעו ממתן בשר או פירות ים גולמי או לא מבושל להורים.
- יש לנקות ולקלף פירות, או לבשל ירקות לפני שנותנים אותם להורים לאכול.
- שנה את התזונה שלך על ידי הימנעות ממזונות שיכולים לעורר שלשולים.
- ודא שההורים יישארו עם לחות טובה.
קרא גם: מניעת שלשול כרוני על ידי שמירה על דיאטה
ובכן, אלו הדרכים שצריך לעשות כדי שהקשישים או הקשישים יוכלו להימנע משלשול כרוני. אם ההורים האהובים שלך חולים, אל תיבהל. פשוט השתמש באפליקציה לפנות לרופא ולבקש ייעוץ בריאותי באמצעות שיחת וידאו/קולית ו לְשׂוֹחֵחַ . בחייך, הורד עכשיו.
