ג'קרטה - עוררות מינית של נשים משתנה באופן טבעי, מעת לעת. לדוגמה, במהלך הריון, גיל המעבר, או בגלל מחלות מסוימות. אם חוסר העניין שלך במין נמשך או חוזר וגורם ללחץ אישי, אתה עלול לחוות מצב שנקרא תשוקה מינית תת-אקטיבית .
איך השלט? תשוקה מינית תת-אקטיבית ומה גורם לזה? בוא נראה את הדיון הלאה!
קרא גם: כמה פעמים בשבוע הוא מערכת היחסים האינטימית האידיאלית?
זהו סימן לתשוקה מינית היפואקטיבית
אם אתה רוצה לקיים יחסי מין פחות מבן הזוג שלך, זה למעשה נורמלי במידה מסוימת. באופן דומה, גם אם החשק המיני שלך חלש יותר מבעבר, מערכת היחסים שלך עם בן הזוג יכולה להיות חזקה יותר, בדרכים אחרות להביע חיבה.
למעשה, אין מספרים ספציפיים או אמות מידה שיש לקבוע תשוקה מינית תת-אקטיבית . מצב זה יכול להשתנות מאישה לאישה. עם זאת, להלן הסימנים: תשוקה מינית תת-אקטיבית דברים שצריך לשים לב אליהם:
- לא מעוניין בכל סוג של פעילות מינית, כולל אוננות.
- לעולם או רק לעתים רחוקות יש פנטזיות או מחשבות מיניות.
- מודאג מחוסר פעילות או פנטזיות מיניות.
אם אתה מודאג מרצון נמוך לקיים יחסי מין, דבר עם רופא באפליקציה . במקרים מסוימים, הפתרון יכול להיות פשוט כמו החלפת התרופה שאתה נוטל כעת, או שיפור מצב רפואי כרוני כגון לחץ דם גבוה או סוכרת.
קרא גם: מיתוסים על יחסים אינטימיים בני נוער צריכים לדעת
מה גורם לתשוקה מינית היפואקטיבית?
הרצון למין מבוסס על אינטראקציה מורכבת של דברים רבים המשפיעים על האינטימיות, כולל הרווחה הפיזית והרגשית שלך, חוויות, אמונות, אורח חיים ומערכת היחסים הנוכחית שלך עם בן הזוג. אם אתה נתקל בבעיות בכל אחד מההיבטים הללו, זה יכול להשפיע על הרצון שלך לקיים יחסי מין.
מחלות שונות, שינויים גופניים ותרופות עלולות לגרום תשוקה מינית תת-אקטיבית , כולל:
- בעיות מיניות. חווה כאב במהלך קיום יחסי מין או אי יכולת להגיע לאורגזמה, זה יכול להפחית את הרצון לעשות אהבה.
- מחלה רפואית. מחלות רבות שאינן מיניות משפיעות על החשק המיני, כולל דלקת פרקים, סרטן, סוכרת, לחץ דם גבוה, מחלת עורקים כליליים ומחלות נוירולוגיות.
- יַחַס. תרופות מרשם מסוימות, במיוחד תרופות נוגדות דיכאון הנקראות מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין סלקטיביים, ידועות כמפחיתות את החשק המיני.
- סגנון חיים. צריכת אלכוהול רבה מדי משפיעה על עוררות מינית. אותו דבר לגבי סמים, והרגלי עישון.
- כִּירוּרגִיָה. כל ניתוח הקשור לשדיים או לאיברי המין יכול להשפיע על דימוי הגוף, התפקוד המיני והתשוקה למין.
- עייפות. לדוגמה, טיפול בילדים או בהורים יכול לתרום לדחף מיני נמוך.
- שינויים ברמות ההורמונים. למשל, בעת כניסה לגיל המעבר, הריון והנקה.
קרא גם: 7 יתרונות מפתיעים של קיום יחסי מין
בנוסף לגורמים פיזיים, מצבים נפשיים יכולים להשפיע גם על החשק המיני. ישנן סיבות פסיכולוגיות רבות תשוקה מינית תת-אקטיבית , כולל:
- בעיות נפשיות, כגון חרדה או דיכאון.
- לחץ.
- דימוי גוף ירוד.
- ביטחון עצמי נמוך.
- היסטוריה של התעללות פיזית או מינית.
- חוויות מיניות שליליות קודמות.
- בעיות בזוגיות.
עבור נשים רבות, קרבה רגשית היא התחלה חשובה לאינטימיות מינית. לכן, בעיות במערכת היחסים שלך עם בן הזוג יכולות להיות גם גורם מרכזי תשוקה מינית תת-אקטיבית .
ירידה בעניין במין היא לרוב תוצאה של בעיות מתמשכות, כגון חוסר קשר עם בן/בת זוג, קונפליקטים או ריבים לא פתורים, תקשורת לקויה לגבי צרכים והעדפות מיניות ובעיות אמון.
התייחסות:
מאיו קליניק. נגיש בשנת 2021. דחף מיני נמוך אצל נשים.
Healthline. הגישה לשנת 2021. דחף מיני נמוך אצל נשים: תסמינים, אבחון וטיפול.
