ג'קרטה - האם חווית פעם ראייה מטושטשת ומטושטשת בשעת בין ערביים? יכול להיות שיש לך עיוורון לילה, או שנקרא ראיית עוף. לא פלא, כי לעוף המדובר יש חולשה של חדות ראייה מופחתת בערב, כך שהחיה הזו הולכת לישון עם רדת החשכה.
אולי, לא הרבה אנשים יודעים, גם אתה, שעיוורון לילה אינו מחלה, אלא סימן למחלה בסיסית אחרת. זה אומר, אסור לזלזל בעיוורון לילה, כי יכול להיות שיש עוד מחלות שתוקפות את הגוף ואתם לא מודעים לכך כי אין תסמינים אחרים שמופיעים.
בנוסף להפחתת הראייה בשעת בין ערביים, הפרעת קוצר ראייה זו מתקשה לראות במקומות חשוכים, כמו בבית קולנוע. למעשה, הסובלים מתקשים לראות את הכוכבים הנוצצים בשמים, אתה יודע!
קרא גם: אל תתעלם מזה, הנה 6 תסמינים של עיוורון לילה
לאחר מכן, האם ניתן לטפל בעיוורון לילה באמצעות משקפיים?
מכיוון שלא מדובר במחלה ספציפית, הטיפול בעיוורון לילה או עיוורון עוף מבוסס על המחלה הבסיסית. השימוש במשקפיים, למשל, יכול להיות הטיפול הנכון אם עיוורון הלילה שלך נגרם מקוצר ראייה או קוצר ראייה.
אם אתה מרגיש לא נוח או לא רגיל להרכיב משקפיים, אתה יכול לשקול שימוש בעדשות מגע לפי העין מינוס שיש לך. שימו לב, אל תהיו רשלניים בשימוש בעדשות מגע וודאו שאתם יודעים היטב כיצד לטפל בעדשות מגע.
מחלות שונות העומדות בבסיס עיוורון לילה
ואז, מהן המחלות הבסיסיות שלאדם יכול להיות עיוורון לילה? הנה כמה מהם:
קָטָרַקט. מחלת עיניים זו גורמת לעדשת העין שצבעה אמור להיות ברור להפוך עכורה, ובכך הופכת את הראייה לפחות ברורה או כאילו יש ערפל המכסה אותה.
מחסור בוויטמין A. ויטמין A טוב לתמיכה בבריאות העיניים. מחסור בויטמין A מקל על בעיות הקשורות לעיניים.
סוכרת. אחד הסיבוכים של סוכרת לא מטופלת הוא הפרעות בעצב הראייה.
קוֹצֶר רְאִיָה. קוצר ראייה עלול לגרום לאדם לחוות עיוורון לילה, במיוחד עקב ירידה ביכולת האור החודר לעין בשעת בין ערביים. זה יכול להיות מטופל עם משקפיים.
בַּרקִית. מחלת עיניים זו קשורה לעיתים קרובות ללחץ מוגזם על גלגל העין, שעלול לגרום נזק לעצב הראייה של העין ולהחמיר את הראייה לאורך זמן.
קרא גם: ירידה בראייה אחר הצהריים, זוהי עובדה של עיוורון לילה
מה ניתן לעשות כדי למנוע עיוורון לילה?
כמובן שהדבר החשוב ביותר הוא להגביר את צריכת ויטמין A אם יש לך מחסור בויטמין זה. שימו לב גם לצריכה התזונתית היומית שלכם, האם מינרלים וויטמינים חשובים נפגשו במזון שנכנס לגופכם? בטטה, גזר, דלעת, תרד, מנגו, חרדל ירוק, הם מזונות בריאים המסייעים לתמוך בבריאות העיניים.
אם יש לך פוטנציאל ללקות בסוכרת או להראות סימנים של השמנת יתר, עליך לעקוב אחר רמות הסוכר בדם באופן קבוע. פעילות גופנית סדירה יכולה לסייע בשריפת קלוריות בגוף, כך שניתן למנוע השמנת יתר. כשאתם עושים פעילויות חוצות לוהטות, כדאי להשתמש במשקפי שמש, לא בשביל הסטייל, כדי שהעיניים שלכם יהיו מוגנות מהשמש החמה.
קרא גם: היכרות עם רטיניטיס פיגמנטוזה הגורמת לעיוורון לילה
במידת הצורך, ניתן ליטול תוספי ויטמין A כדי להגביר את הצריכה היומית והצרכים של הגוף. זה לא קשה לקנות את זה, אתה יכול להשתמש באפליקציה . לְנַסוֹת הורד האפליקציה בטלפון הסלולרי שלך, ולאחר מכן בחר בשירות Buy Medicine והקלד את שם הוויטמין הרצוי. מתי עוד קל יותר לקנות תרופות וויטמינים? להשתמש רַק!
